パーソナルトレーニングもスタート💪

新年元旦から営業しております🎍

1月1日㈯➡11時~18時 ビジター利用できます☆彡

1月2日㈰➡11時~18時 ビジター利用できます☆彡

1月3日㈪➡11時~18時 ビジター利用できます☆彡

1月4日㈫➡11時~18時 ビジター利用できます☆彡

1月5日㈬➡11時~18時 ビジター利用できます☆彡

この期間は会員様は

8時~18時でご利用可能です

1月6日㈭~通常営業(^_-)-☆

毎週日曜日➡店休日!!

会員様は店休日でも8時~18時でご利用可能(^_-)-☆

ノースタッフデーとなります<(_ _)>

ジムのinstagramフォロー宜しくお願い致します<(_ _)>

 

新規会員様大募集中です☆彡全くの初心者でも大歓迎ですよ♪

興味のある方はお気軽にお越しくださいませ♪スキンヘッドの私…代表がお待ちしております(^_-)-☆

すでに本日1月4日!!早い!!今年も残り361日です(笑)

昨日からパーソナルトレーニングもスタートしております☆彡お正月で2㌔増のNさん♪しかし、心配ご無用( ´∀` )すぐに戻りますから( ^)o(^ )

パーソナルトレーニングも残り1回になりました☆彡3ヵ月のパーソナルトレーニングで全身がっちりして来まして、パワーもスタートの時よりもアップしております(^_-)-☆

ベンチプレスも50㌔が挙がりそうです☆彡最初は30㌔もままならないくらいでしたが…今は30キロでセット組めます👊

有酸素運動も最初と最後に軽く行います🚴

こちらは↓↓↓元旦からトレーニングのKさん♪昨日で今年トレーニング2日目です♪

Oさんも元旦からトレーニング👊↓↓↓ベンチプレス95㌔挙がりそうですね☆彡

Mさん昨日がトレーニング初め👊デッドリフトから(^_-)-☆

女性陣も元旦からもちろんトレーニングに(^_-)-☆

↓↓↓入会して1年半くらいのEさんも元旦からトレーニング👊さすがです!(^^)!

Sさんも年末年始もちろんトレーニング👊昨今では女性も男性もトレーニング必須です(^_-)-☆

本日から仕事始めの方もいらっしゃるかもしれませんね☆彡明日、明後日から仕事始めの方もいらっしゃると思います☆彡

週末は3連休ですし今週も皆さん気持ちはまったりでしょうか(笑)

私も元旦から営業はしているもののお正月気分です( ´∀` )しかし、トレーニングはボチボチやっております(笑)

明日までは変則営業ですが、明後日の6日㈭からは通常営業になります☆彡

新年からトレーニングスタートしようと思っている方はお気軽にお越しくださいませ☆彡

もちろんジムの見学だけでも大歓迎です♪お待ちしております(^_-)-☆