パーソナルトレーニング💪

 

 

 

 

今月は無料体験トレーニングを開催いたします!!30分程度ですが、マシンやバーベルに触れてみませんか?お気軽にお問い合わせください。

前日までに予約のメールかTELをお願い致します。

無料体験トレーニングは平日14時~21時まで、土曜日10時~18時までの時間内にお願い致します<(_ _)>

必要な物は動きやすい服装にシューズをご持参ください(^_-)-☆

 

9月23日㈮~9月25日㈰は3連休いたします<(_ _)>

尚、会員様はこの期間でも7時~18時までご利用できます

 

毎週日曜日➡店休日!!

会員の方は店休日でも7時~18時でジムをご利用になれます(^_-)-☆

会員様のご利用時間は…↓↓↓

平日7時~22時30分です。金曜日は8時~22時です。

スタッフ常駐は14時からです。

土曜日、は午前7時~20時です。

スタッフ常駐は10時~18時です。

店休日、祝日は、午前7時から18時です。スタッフ常駐は10時~18時です。

オープン時間は毎朝7時と言う事です!(^^)!

お気軽にお問い合わせください。

 

尚、ビジター利用時間は…↓↓↓

平日は14時~22時30分

金曜日は14時~22時

土曜日、は10時~20時

祝日は10時~18時までの営業です!!

会員様は毎日朝7時からご利用可能です(^^♪

スタッフは平日14時~21時まで常駐です。土曜日、日曜日、祝日は10時~18時まで常駐になります。

詳しくはスタッフまでお問い合わせくださいませ!(^^)

新規会員様大募集中です☆彡全くの初心者でも大歓迎ですよ♪

興味のある方はお気軽にお越しくださいませ♪スキンヘッドの私…代表がお待ちしております(^_-)-

ジムのinstagramフォロー宜しくお願い致します.

 

今朝は9時からぱパーソナルトレーニングでした(^^♪

1時間汗を流してフィニッシュ👊

昨日のパーソナルトレーニング👊1回目のパーソナルトレーニングでした♪残り23回です♪

最初は無料体験トレーニングからスタート👊その後パーソナルトレーニングを申し込みされました♪

一昨日のパーソナルトレーニング👊この日2回目でした♪少しづつですがトレーニングに慣れて行きます♪

この日は上半身は背中、下半身はスクワット、ランジ、レッグエクステンションとトレーニング👊

こちらは本日📷回数券で通われております♪

トレーニング女子は皆さん桃尻を目指しております🍑

 

本日も秋晴れですが…まだまだ夏ですね💦朝は気持ち良いし、夜も快適になって来ました🌉自宅ニャンコも食欲が出て来たような…食欲の秋もすぐそこまで来ております🌰

しっかり食べれるように運動は必須ですよ(笑)お待ちしております☆彡

ダイエットのご相談、パーソナルトレーニングのご相談もお気軽にお越しくださいませ☆彡もちろんジムの見学だけでも大歓迎です♪

いつやるか…今でしょ( ´∀` )もう古いかな(笑)