2024年も残り3週間🗓️

 

 

 

 

年末年始の営業日程

１２月２９日㈰➡お休み

１２月３０日㈪➡１０時～１６時

１２月３１日㈫➡お休み

新年１月１日㈬➡お休み

　　１月２日㈭➡お休み

　　１月３日㈮➡１０時～１６時

　　１月４日㈯➡１０時～１６時

　　１月５日㈰➡お休み

　　１月６日㈪➡通常営業

ちなみにお休みの日はノースタッフデーですがメンバーの方はご利用可能です。７時～１８時までです！！

 

毎週日曜日➡店休日！！

会員の方は店休日でも７時～１８時でジムをご利用になれます(^_-)-☆

会員様のご利用時間は…↓↓↓

平日7時～22時です。

スタッフ常駐は14時からです。

土曜日、は午前7時18時です。

スタッフ常駐は10時～18時です。

尚、ビジター利用時間は…↓↓↓

平日は14時~22時

土曜日、は10時~18時

祝日は10時~18時までの営業です！！

会員様は毎日朝7時からご利用可能です(^^♪

スタッフは平日14時～21時まで常駐です。土曜日、祝日は10時～18時まで常駐になります。日曜日はノースタッフデーとなります<(_ _)>

詳しくはスタッフまでお問い合わせくださいませ!(^^)

新規会員様大募集中です☆彡全くの初心者でも大歓迎です(^_-)-☆日、祝日は、午前7時から18時です。スタッフ常駐は10時～18時です。

お気軽にお問い合わせください。

師走はあっと言う間に過ぎ去りそうです( ´∀｀ )年末年始は皆さん９連休くらいになりそうですね☆彡ジムは３０日が最終営業日なんでトレーニング納めにお待ちしております☆彡

↓↓↓写真は昨日と本日📷いつもスマホで撮影しておりますが、綺麗に撮れます(^_-)-☆

昨日のｋくん☆彡１月に茨木県で開催されるジャパンクラシックベンチプレス大会に出場します👊大会では１９０㌔は挙げれそうなんで期待しております♪

↓↓↓こちらは１２月２２日に東京で開催されるゴールドジム主催のジャパンカップにエントリーしているKさん♪レギンスフィットネスにエントリーしております♪上位入賞、もしくは優勝も可能性大なんで期待しております☆彡今回は身長別と年代別でのWエントリーです(^_-)-☆

↓↓↓昨日のパーソナルトレーニング👊只今週１日くらいですが継続しております👊そして、日曜日のゴルフコンペでドラコン賞を取ったみたいです☆彡おめでとうございます( ^)o(^ )

筋トレの成果でしょうか（笑）

↓↓↓昨日のパーソナルトレーニング👊只今マイナス４㌔と言う事で年内あと１キロ絞ります☆彡私も後１キロ絞る予定なんで一緒に目標達成したいものです(^ム^)

↓↓↓こちらは本日の昼メンバー♪

昼メンバーはシニア層多めです( ^)o(^ )私も含めて…( ´∀｀ )

最近は寒くて冬本番って感じでしょうか🥶週末まで冷え込むみたいなんで風を引かないようにトレーニングお待ちしております☆彡