9月になりましたね🗓️

 

 

 

９月７日㈯は国スポ佐賀で基山にPowerliftingのセコンドで参加の為お休みします<(_ _)>

９月８日㈰はマッスルゲート福岡にエントリーしているのでお休み致します<(_ _)>

毎週日曜日➡店休日！！

会員の方は店休日でも７時～１８時でジムをご利用になれます(^_-)-☆

会員様のご利用時間は…↓↓↓

平日7時～22時です。

スタッフ常駐は14時からです。

土曜日、は午前7時18時です。

スタッフ常駐は10時～18時です。

尚、ビジター利用時間は…↓↓↓

平日は14時~22時

土曜日、は10時~18時

祝日は10時~18時までの営業です！！

会員様は毎日朝7時からご利用可能です(^^♪

スタッフは平日14時～21時まで常駐です。土曜日、祝日は10時～18時まで常駐になります。日曜日はノースタッフデーとなります<(_ _)>

詳しくはスタッフまでお問い合わせくださいませ!(^^)

新規会員様大募集中です☆彡全くの初心者でも大歓迎です(^_-)-☆日、祝日は、午前7時から18時です。スタッフ常駐は10時～18時です。

お気軽にお問い合わせください。

 

 

日曜日にくじゅう連山に山登りに行って来ました⛰

時々一緒に山登りに行く山友さんはGさんと⛰

いつもプロ並みの写真を撮ってくれます📷

そして後ろ姿からは６０歳ｏｖｅｒには見えませんが…６１歳です！！やはりいつまでも若くおりたいものです☆彡素敵に年を重ねましょう♪

遠くに由布岳が見えました👀双耳峰の由布岳⛰

日曜日はマッスルゲート福岡に参加するので減量も最終段階に入って来ました👊只今体脂肪率５．９％！！

今月は臨時休業多いですが宜しくお願い致します。