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3月25日(水)☀️

昨日まさかのブログ更新忘れていました(´;ω;`)ウッ…早朝に写真だけアップと言う手抜き工事( ´∀` )

やはりYouTubeに時間とられます(´;ω;`)ウゥゥ昨日もYouTubeアップしましたが…ベンチプレスネタばかりなので色々とアップしていきたいですね♪思案中です🎥

YouTubeチャンネル登録&いいね…宜しくお願い致します。

早朝のニャンコ( ´∀` )
こちらは昨日のジム📷
とうとうMくんは大阪に旅立ちます✈就職で👊直ぐに辞めずに頑張ってくれることでしょう( ´∀` )
かなりバルクアップしたTさん👊
春からは高校生👊野球部に入るのかな?
パーソナルトレーナーのSさんもベンチプレス大会にエントリー👊
昨夜も頑張っていましたKくん👊
女性のMさんも最近は週に2~3回トレーニング👊
最近は21時以降は少ないですね☆彡

YouTube🎥毎日更新レベル高し😂

トレーニング女子のパーソナルトレーニング👊
すっかり気候は春です🌸
夕方から皆さん汗を流しております💦もうすぐ冷房になりますね♪
高校生のKくんも午前中は部活、昼からは筋トレと中々の努力家ですね👊
Kくんも初心者ながらデッドリフト本日は120㌔まで👊逞しい(^^♪
春休みに帰省のMくんも3年前に比べたらかなり逞しくなりました👊スクワット220㌔まではフルでイケるみたいです👊スゴイ!!!!!!!!!!!!!!!!流石大学生!!ウエイトリフティング部に所属しております!(^^)!
Oさん今年もダイエットスタートしております☆彡
夕方は学生ばかりになりましたが、早くコロナ終息を願うばかり!!

今ブログを書きながらオリンピック延期?の速報がネット中継で飛び込んできました💻コロナショックで世界中が不況になりそうです。

ジム経営も厳しくなることは間違いないですが、今は出来る事を精一杯こなして行こうと思います。

明日も10時~22時30分でお待ちしております(^^♪

パーソナルトレーニングも各種取り揃えております。気になる方はお気軽にお問い合わせください。もちろんジムの見学だけでも大歓迎です♪お待ちしております!(^^)!

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マンデートレーニング👊

本日もYouTubeをアップ🎥ベンチプレスの大会って誰でも出れるの?って内容でお話しております(^^♪

それと、久留米市津福本町にある中華麺処はあずま屋さんに行って参りました🍜その動画も後半部分にありますので見て下さい!(^^)!

月曜日から皆さん熱いですね!!気候も春になっちゃいました🌸私はやっとステテコ卒業でパンツになりました(笑)
トレーニング女子はSさん👊週3日はきっちり来ております👊
今日は春から新高校生もトレーニング👊汗を流しておりました💦ビジター利用もございますのでお気軽にお問い合わせください。
今朝はこんな感じでニャンコに狙われておりました♪

今月も気が付けば後半ですね!!早い!!コロナショックはまだまだ続きそうですが…元気いっぱい営業いたします♪

明日も13時~22時30分までの営業です♪

パーソナルトレーニングも各種取り揃えております。お気軽にお問い合わせください。お待ちしております(^^♪

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連休最終日👊

本日はお天気最高ドライブ日和でしたね🚙ジムも快適な気候でした♪

夕方からは単発のパーソナルトレーニングの女性も頑張っておりました👊

また、定期的にパーソナルトレーニングに来られるみたいです☆彡

トレーニングに興味のある方はお気軽にお問い合わせください。もちろんジムの見学だけでも大歓迎です♪お待ちしております(^^♪

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本日もYouTubeアップ🎥
本日はお天気最高でしたね☀
デッドリフト90㌔👊
連休最終日はゆっくりなジムでした♪
お久しぶりなBさん♪
今朝も追い込んでいました👊

連休2日目♩

本日もYouTubeアップしております🎥ジムの様子を少し( ^)o(^ )最後まで見て下さい!(^^)!チャンネル登録&いいね…よろしくお願いいたします。

朝からパーソナルトレーニングのNさん👊美尻になって来ましたよ🍑
上半身も下半身もバランス良くトレーニング👊
男性陣はマッチョマンからダイエット、各競技の為にトレーニングされる方も👊
トレーニング女子も頑張ります👊
春休みの高校生も👊見た目高校生に見えない( ´∀` )
Kさん本日はスクワット&デッドリフト👊
アナミン、来月のパワーリフティング大会に向けて調整中です👊
今日は雲がなんか凄かったな☁

明日は連休最終日ですけど10時~20時でお待ちしております(^^♪

YouTubeアップに要する時間がかかり過ぎて…かなり時間が搾取されますが…今はやる気があるのでYouTube頑張りマッスル( ´∀` )

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明日も明後日も営業しております(^^♪

初心者の方も是非とも見て下さい♪

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3連休も営業いたします😊

気が付けば明日からは3連休♪しかし、世の中は自粛モード…(´;ω;`)ウゥゥ

しかし、コロナショックも永くなると…さすがに皆さん疲れそうですね( ノД`)シクシク…

しかし、下を向いてもしょうがないので上を向いて行きましょう♪

アナミンとユースケ♪若いって羨ましい(笑)
バックポーズ♪
ローイング👊
女性陣も温かくなり夏に向けて頑張っております☆彡
やはりスミスマシンでのスクワットは大人気です♪
片足スクワットで美脚に♪
本日はお昼間から賑わっておりました♪
下半身のトレーニングで脂肪燃焼です♪
本日のランチ♪タンパク質メイン( ´∀` )
こちらはモーニング♪

そして、本日は朝からベンチプレスの練習に朝活して来ました👊その動画と、外出時の食事は…と言う動画を…🎥特にダイエットしている方にお勧めです♪

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YouTube毎日更新中🎥

2020.3.17

こちらは昨日のYouTube🎥毎日更新頑張りマッスル👊3日坊主にならぬように(笑)

臨時休業でしたがYouTubeアップ🎥

↓↓↓こちらは昨日のアナミンとのコラボ( ´∀` )観て見て下さい🎥

本日もYouTubeアップしました🎥初心者向けのベンチプレスに関するギア、ウェア、シューズなどなど紹介しております♪

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3月14日(土)🌤

3月15日㈰は臨時休業いたします<(_ _)>月曜日にお待ちしております(^^♪

本日もYouTubeアップしました♪スペシャルサンクスでアナミン( ´∀` )

コラボ動画です(笑)

最後の方にハプニングが(笑)チャンネル登録&いいね…宜しくお願い致します。

やはりスマホだと画質がいまいちですね(´;ω;`)ウゥゥ

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