7月15日（月）は10時から18時の営業になります<(_ _)>

本日も暑い日でした☀私は屋内なので寒いくらいですが、身体を動かさないとエアコンで寒いです(´；ω；`)ｳｯ…今日は減量食を少し📷

昨日の土曜日&本日日曜日はボチボチでした。↑↑↑高校生のYくんは中学生の終わりから入会！！高校はスポーツ推薦で入学し、高校の部活も終わったのでジムに再入会！！通い始めました👊中学3年の時は175㌢、今は176㌢！！しかし、筋量が増えておりますし、ベンチプレスも100㌔挙上らしい👊頼もしい高校3年生です!(^^)!

ちなみに中学生、高校生でバスケット部のキャプテンを務めた頑張り屋さんです👊

若いって良いですね（笑）はい、私たちも少しでも若くいられるようにトレーニングに精を出しましょう（笑）

明日からは1週間スタートですね☆彡明日もパーソナルトレーニング予約が入っております！！興味のある方はお気軽にお越しくださいませ(^_-)-☆もちろんジムの見学だけでも大歓迎です♪お待ちしております！！

今月もお休み無しで営業いたします！！

なお、7月15日（月）は閉店時間が18時です<(_ _)>ご迷惑をおかけいたしますが、宜しくお願い致します。

1週間スタートしまして、7月もスタートしまして、皆様におかれましては良いスタートが切れたことと思います（笑）私は、なぜか？疲労困憊で？昨日はトレーニングＯＦＦ( ﾉД`)ｼｸｼｸ…アブローラーだけ軽くしてみましたが…やはり疲労感が(´；ω；`)ｳｩｩ本日はバリっとトレーニングします👊

昨日も見学のイケメンのお兄さまが来られました♪久留米市内はトレーニングジム激戦区となっておりますが、わざわざ足を運んで頂き当ジム会員に入会したいと言う事であります!(^^)!

理由を聞きましたところ…雰囲気が良さそうと育う事で涙が出るくらい嬉しかったです( ^)o(^ )求められるジム、求められるトレーナーとして日々精進いたします👊やはりジムの雰囲気は大切ですよね☺いつもガチムチのジムですよねってお褒めの言葉を頂きます( ´∀｀ )

お客様が永くトレーニングを続けられる手助けと、健康の為のトレーニング、より良い生活習慣、理想の食事管理等…皆様の核心となる部分を少しでもバックアップ出来ればと思います！！その為にも私も日頃からトレーニングして実体験を基にアドバイスさせて頂きます(^_-)-☆もちろん減量は辛いですが、長く細くやれば必ず体型は変わって来ますし生活習慣や、食事管理も苦労なく改善する事ができます！！いつでもご相談お待ちしております(^^♪

梅雨と言う事でジム内も湿度が高いです(´；ω；`)ｳｯ…しっかり汗をかける良い環境が整っております( ´∀｀ )もちろんエアコンフル稼働でお待ちしております(^_-)-☆

本日もパーソナルトレーニング予約が入っておりまして、順調にボディメイクできております。興味のある方はお気軽にお越しくださいませ！！もちろんジムの見学だけでも大歓迎です♪お待ちしております(^_-)-☆