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自粛の日曜日🌸

2020.4.5

YouTubeアップしました🎥

今朝も自宅そばのゲートボール場でのほのぼのした光景に癒されました。

そして、桜の写真は出勤時にパチリ📷綺麗でした🌸

満開でしょうか🌸
お天気最高です♪
鴨が…かわいい☆彡
風は冷たいです。
今朝はこんな感じ🍚今は食べれるだけで幸せです♪いつもか(笑)

今日もまたコロナの話でしょうか…やはり国内も感染者が増えて参りました。

たぶんこう言う予測をしていた方は沢山いたんじゃないでしょうか?

私も専門家ではないですが…増えて行く事は何となく予想しておりました。

しかし、ここまで世界的に大変な事になるとは思っていなかったし、自分は感染しないだろうと思っていました。そして、九州と言う土地柄的にも大丈夫と言うおごりがあったかもしれません!!

もちろん感染もしていませんが、これから先は油断ならないと思っております。

ジムではマスク着用と、消毒の徹底、換気に気をつけて参ります。

経営的にも余裕があれば、臨時休業も考えるのですが、もちろんそのような余裕もありません。毎月の固定費は削ることも難しくもちろん家賃も休業したとしても払って行かなくてはなりません!!

会員様もトレーニングに行きたいのに行けない状況にあります。会費もお支払い頂いておりますお客様ばかりですので、この辺りも考えて行かなければなりません!!

ですが、今のところは通常営業になります。

ジムにも行きづらい状況になって来ましたので、自宅でトレーニングできるような動画もYouTubeでアップしていきたいと思いますので宜しくお願い致します。

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コロナ対策!!

2020.4.4

昨日はブログ更新忘れていました(´;ω;`)ウッ…チーン!!

YouTubeは毎日更新しておりますので是非見てあげて下さい👀毎日編集に1時間は要しています(´;ω;`)ウゥゥ

空が春の空に☁
E子さんベンチプレス42.5㌔👊
昨日はふらりと立ち寄ったラーメン屋さんが素敵でした🍜いつかはラーメン屋さんか(笑)
入り口は昭和ですし、ラーメンも昔ながらの好みでした🍜

昨日、今日とトレーニングされる方はけっこういらっしゃいました👊

マスク、手洗いは徹底していきたいものです👊

自分の身は自分で守り、感染しているつもりで行動しなくてはなりません!!

他人にうつさないようにです!!

明日も10時~20時お待ちしております。

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さくら🌸

2020.4.2

YouTubeアップしました🎥昨日は軽くベンチプレス👊やはりぎっくり腰でもしてしまいます(笑)

今朝はジム近くの大島公園で少しだけ桜を見て来ました🌸8分咲くらいでしょうか?風は冷たいですがお天気は良く気持ち良かったです♪

高良山も桜が咲いていると思うと行きたくなります☆彡

時々はアウトドアで癒されないとダメですね( ´∀` )

スマホでも綺麗に撮れます🌸iPhone6Sですが( ´∀` )
ワンちゃんがお散歩していましたが気持ち良さそうでした☆彡
今年はお花見は自粛ですね(´;ω;`)ウッ…
今朝はこんな感じ🍚

皆さんやはりコロナ疲れでしょうか…私もだんだん疲れて来ました…(´;ω;`)ウッ…

感染者数はまだまだ伸びるような気がします。世界的にも伸びていますし…日本はこれからが増えて行くような気がします(´;ω;`)ウッ…

っと色々と言っても何も変わらないので本日も精一杯生きるだけです👊

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4月1日(水)☁️

2020.4.1

4月になっちゃいました!!しかし、今日から新年度ですが…今年は何だか嫌な新年度です。コロナ終息はいつになるのか…かなり不安ですが今できる事をやっていくしかないですね!!本日もYouTubeアップしました!!新型コロナについて少しお話しております!!良かったと思う方はチャンネル登録&goodボタン宜しくお願い致します。

毎日ヘルシーレシピです。
こちらはすき焼き🍖
今日もトレーニング女子は頑張ります👊
春雨で少し気温も下がりましたね。
高校生も高頻度でトレーニング👊
大学生も👊
4月1日ですが…まだまだ寒いです!!

もはやこう言うご時世でお客様に来てくださいとも言えない状況になりました。

もちろんコロナ終息しましたら、またジムはいつもの賑わいを見せると思いますが…いつまでこのような状況が続くかは全く持ってわかりませんよね!!

しかし、今は自分の命、生活を最優先にしないといけませんので、やはり外出自粛です。

福岡県も日に日に感染者が増えていますので皆様もくれぐれも気をつけて下さい。

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明日から新年度🌸

2020.3.31

YouTube毎日更新しております♪ベンチプレスネタですが、特に初心者向けになっておりますので是非とも見て下さい👀

美尻トレーニングのFさん👊美尻に突入しております(^_-)-☆
アナミンのスクワット👊
やはりスクワットは美尻&美脚になります(^_-)-☆
アナミンのランジ(^^♪
デッドリフトも美尻&美脚効果ありありです👊
懸垂は逞しく逆三角形の背中を☆彡
夕方ですが皆さん汗を流しておりました👊
今日は背中をいじめまくったKくん👊
やはり日頃からチキン🐓
もちろんベンチプレスは男のロマン( ´∀` )
最近はコロナショックの影響もあり夜も少ないですね(´;ω;`)ウッ…
Tさん親子も本日も楽しそう☆彡
腕のトレーニングもされてお父さんはすさまじい体になっていました👊

いよいよ明日から4月に突入ですね♪早い!!しかし、コロナショックでこの先どうなる事やら?

さすがに、皆さん自粛モードなのでジムにも行かなくなるようになります。

来月も通常通り営業はいたします!!

コロナとの戦いは長期戦になりそうなので、できる事をやって行くしかありませんね!!

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