What's new
12月8日の日曜日は臨時休業いたします🙇♀️
2019.12.6
今度の日曜日はトレーニングスタジオコアは臨時休業いたします🙇♂️
そして、明日の土曜日は19時閉店となります🙇♀️
今年も残り3週間ちょいです⤴︎年末年始の暴飲暴食に備えてトレーニングお待ちしております😸
脂がのってきました🐷
2019.12.5
ブログ更新忘れてたたので自宅でアップ📷
写真だけです📷今日の上裸😁
体重66キロ、体脂肪率15%くらい、身長166センチ、48歳…何とか身体だけは若く保とうとしております😄
中学3年生、高校3年生は入会の季節👊
2019.12.4
中学生は春から高校生へ👊高校生は春から大学生か?社会人へ👊
部活も終わり体を持て余しているはずなので、今の時期にしっかりトレーニングしたいものです(^_-)-☆もちろん高校で部活を継続予定の方はトレーニングするしかありません👊いつやるか…今すぐでしょう( ´∀` )お待ちしております!!
昨日も中学3年生の野球部出身の男子が入会されました。春までにしっかり体を作って行きたいものです(^_-)-☆