トレーニング初め👊

 

 

 

新年の営業時間🎍

１月１日㈰～１月４日㈬までは１１時～１８時です<(_ _)>

なお、１月５日㈭からは通常営業になります(^_-)-☆

メンバーの方は上記日程でも大晦日以外は朝７時～１８時までは利用可能です(^_-)-☆

ビジター利用もございますのでお気軽にお越しくださいませ♪

 

 

毎週日曜日➡店休日！！

会員の方は店休日でも７時～１８時でジムをご利用になれます(^_-)-☆

会員様のご利用時間は…↓↓↓

平日7時～22時30分です。金曜日は7時~22時です。

スタッフ常駐は14時からです。

土曜日、は午前7時～20時です。

スタッフ常駐は10時～18時です。

店休日、祝日は、午前7時から18時です。スタッフ常駐は10時～18時です。

オープン時間は毎朝7時と言う事です!(^^)!

お気軽にお問い合わせください。

 

尚、ビジター利用時間は…↓↓↓

平日は14時~22時30分

金曜日は14時~22時

土曜日、は10時~20時

祝日は10時~18時までの営業です！！

会員様は毎日朝7時からご利用可能です(^^♪

スタッフは平日14時～21時まで常駐です。土曜日、祝日は10時～18時まで常駐になります。日曜日はノースタッフデーとなります<(_ _)>

詳しくはスタッフまでお問い合わせくださいませ!(^^)

新規会員様大募集中です☆彡全くの初心者でも大歓迎ですよ♪

毎年元旦から営業しておりますが、昨日のトレーニング初めです📷ビジター利用で市外からご来店頂きました!(^^)!

元旦は昨年に比べると少し少なかったような…本日はけっこうご来店があるかもしれませんが、昨年は２日の方が少なかったんですよね（笑）

定期的にビジター利用でご来店のAくん♫ベンチプレス１７５㌔！！↓↓↓

私ももちろんトレーニング初めでした（笑）ベンチプレスと肩トレーニングとスクワットを少々!(^^)!↓↓↓大学１年生のKくん！！スクワット２５０㌔まで👊強すぎる( ´∀｀ )

皆さんボチボチトレーニングスタートするのは、だいだい４日くらいからでしょうか👊

年末年始で３キロくらい体重が増える方が多いですね（笑）

そして、２月くらいまでは体型が気にならないのと寒いのでジムやトレーニングはサボりがちになりますが、春くらいから服装が薄着になるのでトレーニングに来られる方が少しづつ増えて来ます♪

本音は通年でトレーニングして欲しいのですが、毎年このようなルーティンなので、何とか通年で頑張ってもらえるようにしないとですね（笑）それが私の仕事なんでしょう

( ´∀｀ )

１月４日までは変則営業になりますので、ビジター利用でも入会希望でもお待ちしております☆彡

もちろんダイエットのご相談や、ジムの見学だけでも大歓迎です♪お気軽にお問い合わせもお待ちしております(^_-)-☆