トレーニング女子✊
９月は毎週日曜日➡店休日です<(_ _)>
会員の方は店休日でも８時～１８時でジムをご利用になれます(^_-)-☆
店休日、祝日は、午前8時から18時です。スタッフ常駐は10時～18時です。
スタッフは平日14時～21時まで常駐です。土曜日、日曜日、祝日は10時～18時まで常駐になります。
興味のある方はお気軽にお越しくださいませ♪スキンヘッドの私…代表がお待ちしております(^_-)-☆
昨日はパーソナルトレーニング４名でした♪本日は１名のみ(^ム^)写真は本日のトレーニング女子👊
９月も折り返しですね📅早い！！
涼しくはなって来ましたが、まだまだ暑くてエアコンフル稼働👊
今日のトレーニング女子は汗を流しました👊
夕方までと、夜２１時以降は少なくなります♪
土曜日、日曜日も意外と少ないです☆彡
涼しくなり運動やスポーツもやりやすくなって来ますので…お待ちしております☆彡
トレーニングする目的は人それぞれ…各自目標に向かってトレーニングです(^_-)-☆はやり体型が気になる方が多いような気がします（笑）
スポーツの補強、ダイエット、運動不足解消、ベンチプレス、パワーリフティング、ボディメイク…トレーニングって色々な方の為に必須です☆彡
この秋からトレーニングをスタートさせようと思っている方は見学だけでも大歓迎ですのでお待ちしております☆彡
全くトレーニング経験なくても大丈夫です☆彡少しづつ慣れて来ますから( ^)o(^ )お気軽にお立ち寄りください♪
