令和7年7月7日🎋パーソナルトレーニング👊

 

 

 

８月２日㈯～３日㈰➡お休み

８月１０日㈰～１１日㈪➡お休み

なお、８月１３日㈬～１５日㈮までは１０時～１７時での営業になります<(_ _)>

 

毎週日曜日＆祝日➡店休日！！

会員の方は店休日でも７時～１８時でジムをご利用になれます(^_-)-☆

会員様のご利用時間は…↓↓↓

平日7時～22時です。

スタッフ常駐は14時からです。

土曜日、は午前7時～18時です。

スタッフ常駐は10時～18時です。

尚、ビジター利用時間は…↓↓↓

平日は14時~22時

土曜日、は10時~18時

祝日は10時~18時までの営業です！！

会員様は毎日朝7時からご利用可能です(^^♪

スタッフは平日14時～21時まで常駐です。土曜日、祝日は10時～18時まで常駐になります。日曜日はノースタッフデーとなります<(_ _)>

詳しくはスタッフまでお問い合わせくださいませ!(^^)

パーソナルトレーニングは午前９時から午後２１時までの間で受け付けております！！

新規会員様大募集中です☆彡全くの初心者でも大歓迎です(^_-)-☆日、祝日は、

お気軽にお問い合わせください。

毎日毎日猛暑日ですね(´；ω；`)ｳｩｩ今朝もパーソナルトレーニング👊本日はスクワット、レッグエクステンション、ベンチプレス、トライセップスエクステンション👊

スクワットは１１０キロまで👊

ベンチプレスは７５キロまで👊

良い感じにレベルアップしております👊身体が疲れていても出力はキープ(^^♪お疲れ様でした。