ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会👊

 

 

 

 

毎週日曜日➡店休日！！

会員の方は店休日でも７時～１８時でジムをご利用になれます(^_-)-☆

会員様のご利用時間は…↓↓↓

平日7時～22時です。

スタッフ常駐は14時からです。

土曜日、は午前7時18時です。

スタッフ常駐は10時～18時です。

店休問い合わせください。

 

尚、ビジター利用時間は…↓↓↓

平日は14時~22時

土曜日、は10時~18時

祝日は10時~18時までの営業です！！

会員様は毎日朝7時からご利用可能です(^^♪

スタッフは平日14時～21時まで常駐です。土曜日、祝日は10時～18時まで常駐になります。日曜日はノースタッフデーとなります<(_ _)>

詳しくはスタッフまでお問い合わせくださいませ!(^^)

新規会員様大募集中です☆彡全くの初心者でも大歓迎です(^_-)-☆日、祝日は、午前7時から18時です。スタッフ常駐は10時～18時です。

お気軽にお問い合わせください。

この前のベンチプレス大会↓↓↓

１月２０日土曜日にベンチプレス大会に参加して来ました👊そして、この日は自己記録更新する予定が…ダメでした( ﾉД`)ｼｸｼｸ…１３５㌔挙げれば自己記録更新でしたが…１３５㌔は失敗で記録は１３０㌔でした(´；ω；`)ｳｯ…順位も５０歳台の部で11人中10位でした(´；ω；`)ｳｯ…中々、2.5㌔アップできませんね(´；ω；`)ｳｯ…

次は春の福岡県パワーリフティング大会へエントリー予定です!(^^)!次回は５９㌔級でエントリーするので２月から減量モードに入ります！！４月下旬が大会予定なので、それまでに６６㌔の体重を５９㌔くらいまでに持って行きます( ´∀｀ )う～ん…楽しみですね（笑）

 

↓↓↓この前の寒波の時に佐賀の天山に行って来ました⛄マイナス７度くらいでしたね（笑）

↓↓↓昨日のパーソナルトレーニング👊夏にコンテストに出場します!(^^)!

１月も下旬になりましたね📅皆さん、今年の目標に向けて頑張っていますでしょうか？私は今年はパワーリフティング大会2回、ベンチプレス大会あと1回、トレラン数回、ロードレース数回、階段競技数回、フィジークのコンテスト数回と目まぐるしく忙しい年になりそうです（笑）来年はゆっくりしようと思いますが、今年は突っ走ります（笑）