通常営業😊

 

 

毎週日曜日➡店休日！！

会員の方は店休日でも８時～１８時でジムをご利用になれます(^_-)-☆

会員様のご利用時間は…↓↓↓

平日8時～22時30分です。金曜日は8時~22時です。

スタッフ常駐は14時からです。

土曜日、は午前8時～20時です。

スタッフ常駐は10時～18時です。

店休日、祝日は、午前8時から18時です。スタッフ常駐は10時～18時です。

オープン時間は毎朝8時と言う事です!(^^)!

お気軽にお問い合わせください。

 

尚、ビジター利用時間は…↓↓↓

平日は14時~22時30分

金曜日は14時~22時

土曜日、は10時~20時

祝日は10時~18時までの営業です！！

会員様は毎日朝8時からご利用可能です(^^♪

スタッフは平日14時～21時まで常駐です。土曜日、日曜日、祝日は10時～18時まで常駐になります。

詳しくはスタッフまでお問い合わせくださいませ!(^^)

新規会員様大募集中です☆彡全くの初心者でも大歓迎ですよ♪

興味のある方はお気軽にお越しくださいませ♪スキンヘッドの私…代表がお待ちしております(^_-)-

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昨日から通常営業になりました(^_-)-☆私は７日㈯はくじゅう連山へ縦走へ♪

牧ノ戸峠スタート～大曲登山口～スガモリ越え～三俣山西峰～Ⅳ峰～本峰～坊がつる～鉾峠～白口岳～稲星山～中岳～天狗ヶ城～久住山～星生山～沓掛山～牧ノ戸峠に戻りました(^ム^)

朝５時３０分にスタート、下山して戻ったのが１６時過ぎちゃいました(´；ω；`)ｳｩｩ

全工程で約１６㌔、正直きつくて死にそうでした(笑)まだまだ登り込みが足りないと思いましたね(´；ω；`)ｳｯ…

↓↓↓御池、しかし、景色は良いし新緑は眩しいし、鳥の囀りに癒されました( ^)o(^ )

三俣山🏔午前中に登った時はガスで何も見えず(´；ω；`)ｳｯ…

色々な山から三俣山を📷

最後の砦は星生山でした⛰この時点でかなりの疲労(´；ω；`)ｳｩｩ

遠くの山々もけっこう見えましたね👀

↓↓↓ミヤマキリシマもボチボチ咲いております☆彡

そして、翌日８日㈰は母の日と言う事で晩御飯に食事へ🍴

久しぶりの生ビール🍻母も生ビール🍻

湯葉のコース料理でした☆彡お豆腐メインですね♪

 

自宅の陸ちゃまは太りすぎてます🐷

昨日から通常営業と言う事で、夕方から賑わいましたね♪

↓↓↓大学院生の甥っ子は…今年はパワーリフティング大会、フィジーク、ボデイビル、ベンチプレス、野球と色々と挑戦するみたいで忙しそうです（笑）

連休明けで皆さんまだまだ通常業務に慣れていないと思いますが、ボチボチやって行きましょう☺

今週はお天気下り坂で雨が多そうです☔梅雨入りも早いとか？言っておりますが、梅雨は早く終わって欲しいものです…💦まだ始まっておりませんが…（笑）

さて、トレーニングスタジオコアでは新規会員大募集です♪気になる方はお気軽にお越しくださいませ☆彡もちろん見学だけでも大丈夫です👀

パーソナルトレーニングも各種用意しております☆彡ご相談だけでもお気軽にお越しくださいませ☆彡

お待ちしております☆彡