食欲の秋🍜

毎週日曜日➡店休日です<(_ _)>

会員の方は店休日でも8時~18時でジムをご利用になれます(^_-)-☆

会員様のご利用時間は…↓↓↓

平日8時~22時30分です。金曜日は8時~22時です。

スタッフ常駐は14時からです。

土曜日、は午前8時~20時です。

スタッフ常駐は10時~18時です。

店休日、祝日は、午前8時から18時です。スタッフ常駐は10時~18時です。

オープン時間は毎朝8時と言う事です!(^^)!

お気軽にお問い合わせください。

 

尚、ビジター利用時間は…↓↓↓

平日は14時~22時30分

金曜日は14時~22時

土曜日、は10時~20時

祝日は10時~18時までの営業です!!

会員様は毎日朝8時からご利用可能です(^^♪

スタッフは平日14時~21時まで常駐です。土曜日、日曜日、祝日は10時~18時まで常駐になります。

詳しくはスタッフまでお問い合わせくださいませ!(^^)

新規会員様大募集中です☆彡全くの初心者でも大歓迎ですよ♪

興味のある方はお気軽にお越しくださいませ♪スキンヘッドの私…代表がお待ちしております(^_-)-☆

 

先週はどうも気合入れてトレーニングしすぎたみたいで…今週はどうも具合悪いです(´;ω;`)ウッ…って言い訳をしつつも減量なんだけど…本日はチートデーと言う事で毒を喰らいました(笑)

やはり毒は最高に美味いですね(笑)

久留米市国分町にあるラーメン屋さんに🍜定食等もありリピート確定( ^)o(^ )昔ながらの定食屋さんって感じの昭和の雰囲気がそそりました(^ム^)

そして、お口直しに野中町にある焼菓子屋さんで甘い物を( ´∀` )こちらも体に染みわたりました(笑)減量中なんで…💦💦💦

中々の人気店でバスクチーズが大人気です♪スコーンやマフィン、プリンもあります☆彡今日はプリンとアイスティーを頂きました♪

スコーンも美味しいですね♪個人的にはチョコスコーンと抹茶スコーンが大好きです☆彡

今朝10時からのパーソナルトレーニング👊残り2回となりました( ^)o(^ )かなり筋力アップして来ました☆彡ベンチプレスも60㌔挙がりそうです♪

下半身も締まって来まして、上半身、下半身共に血管がうっすらと…♪

ここからは昨夜のジムです📷

だいぶ秋らしくなって来ました♪月末くらいには紅葉の綺麗な所に山登りに出かけたいものです🏔減量もしているので…(^ム^)

明日は早くも週末ですね♪

トレーニング、ジムが気になる方はお気軽にお問い合わせください。もちろん見学だけでも大歓迎です♪お待ちしております☆彡