パーソナルトレーニング💪

 

 

 

 

毎週日曜日➡店休日！！

会員の方は店休日でも７時～１８時でジムをご利用になれます(^_-)-☆

会員様のご利用時間は…↓↓↓

平日7時～22時です。

スタッフ常駐は14時からです。

土曜日、は午前7時18時です。

スタッフ常駐は10時～18時です。

尚、ビジター利用時間は…↓↓↓

平日は14時~22時

土曜日、は10時~18時

祝日は10時~18時までの営業です！！

会員様は毎日朝7時からご利用可能です(^^♪

スタッフは平日14時～21時まで常駐です。土曜日、祝日は10時～18時まで常駐になります。日曜日はノースタッフデーとなります<(_ _)>

詳しくはスタッフまでお問い合わせくださいませ!(^^)

新規会員様大募集中です☆彡全くの初心者でも大歓迎です(^_-)-☆日、祝日は、午前7時から18時です。スタッフ常駐は10時～18時です。

お気軽にお問い合わせください。

 

 

ただいま平日限定で午前８時～午後４時までパーソナルトレーニングの募集を行っております☆彡

お試し５回コース➡入会金無料￥29,800-！！税込みです！！

お試しコース１０回➡入会金無料￥55,900-！！税込みです

 

いずれも５０分のコースです！！週２回のコースでパーソナルトレーニングで汗を流しましょう(^_-)-☆

運動経験の無い方、ダイエット、各スポーツの補強、健康促進の為、ベンチプレス、パワーリフティング…などなど目的にあったパーソナルトレーニングをやって行きます👊

 

 

只今パーソナルトレーニングのお客様が有難い事に増えて来ております♪お試しコースの方もいらっしゃいますし、初心者コースの方も(^_-)-☆

そして、なぜ？パーソナルトレーニングを希望されるのか？理由は皆さんそれぞれです(^_-)-☆ダイエット、ボディメイク、筋力アップ、健康促進、各競技の補強、ベンチプレスの強化、パワーリフティングの強化…などなど。まったくトレーニングした事ない方はスタートアップがやはり難しい様です。先ずは何から始めれば良いのか？準備運動はいるのか？有酸素運動はするのか？食事はどのような物を食べれば良いのか？などなど疑問ばかりです!(^^)!

気になる方は先ずはジムに来て見学してみませんか？ジムの雰囲気やマシンのラインナップもわかりますよ👀もちろん相談だけでも大歓迎です♪

お待ちしております☆彡

 

↓↓↓年内体重マイナス５㌔が目標のNさん♪只今スタートして１ヵ月半くらいでマイナス３．５㌔です☆彡私も便乗して２㌔ほど絞る予定です☆彡

↓↓↓ボディメイク、筋力アップのKさん♪かなり体は筋量で大きくなりました♪ベンチプレスも８７．５㌔まで伸ばしております♪しかし、ウエストは絞れておりますが、スーツの上着は

きつくなると言う嬉しい悲鳴が(笑)

↓↓↓ケガで少しパーソナルトレーニングをお休みしていましたSさん♪また、復活しております(^^♪

パーソナルトレーニングでベンチプレスにハマっております☆彡↓↓↓Hさんみるみるうちに体つきが変わって来ました♪

この他にも中学生や、ご夫婦でパーソナルトレーニングスタートしたお客様も☆彡継続は力なりです☆彡共に頑張りましょう(^_-)-☆