祝日のトレーニング✊

２月の店休日➡28日㈰

会員様のご利用時間は…↓↓↓

平日8時～22時30分です。金曜日は8時~22時です。

スタッフ常駐は14時からです。

土曜日、日曜日、は午前8時～20時です。

スタッフ常駐は10時～18時です。

祝日は、午前8時から18時です。スタッフ常駐は10時～18時です。

オープン時間は毎日朝8時と言う事です!(^^)!

お気軽にお問い合わせください。

 

尚、ビジター利用時間は…↓↓↓

平日は14時~22時30分

金曜日は14時~22時

土曜日、日曜日は10時~20時

祝日は10時~18時までの営業です！！

会員様は毎日朝8時からご利用可能です(^^♪

スタッフは平日14時～21時まで常駐です。土曜日、日曜日、祝日は10時～18時まで常駐になります。

詳しくはスタッフまでお問い合わせくださいませ!(^^)

新規会員様大募集中です☆彡全くの初心者でも大歓迎ですよ♪

興味のある方はお気軽にお越しくださいませ♪スキンヘッドの私…代表がお待ちしております（笑）

 

 

お休みの日はトレーニングからと私は勝手に言っております( ´∀｀ )本日は祝日でしたがトレーニングの来られる方も👊↓↓↓デッドリフトで美尻＆美脚効果抜群!(^^)!この写真からはとても50歳台とは思えません！！若いし健康的ですし何より元気です♪

デッドリフト70キロまで本日は引きました(^_-)-☆写真は40キロですがこちらは軽々引いておりましたね👊動画はInstagramにて見て下さい👀

E子さんも本日はベンチプレスから👊今日も40㌔までは挙上(^_-)-☆とても60歳台とは思えません(^^♪やはり運動やスポーツ、トレーニングをしている方はホントにお若い☆彡

私も今年で50歳ですが…身体だけは若くキープしておきたいです（笑）

スクワットも美尻＆美脚効果👊全くの初心者でも少しづつ慣れますのでお気軽にお越しください☆彡

祝日らしいゆっくりとしたジムでした☆彡

朝早くからご来店のお客様も♪当ジムはスマートロックで毎日朝8時から会員様はご利用可能です☆彡

やはり人気種目はベンチプレス👊男のロマンです（笑）

受験生の高校生も来られております(^^♪

本日は祝日でしたので18時まででした☆彡

今日は温かくエアコン無しで窓も開けておりました♪

アームカール👊野球をされているKさん👊

カゴンマのふたり(^ム^)

パワーリフティングの為の補強👊

YouTubeも不定期ですが更新しております(^_-)-☆覗いて見て下さい👀