120歳まで生きる😺

 

 

 

１１月２３日㈯はお休み致します<(_ _)>

毎週日曜日➡店休日！！

会員の方は店休日でも７時～１８時でジムをご利用になれます(^_-)-☆

会員様のご利用時間は…↓↓↓

平日7時～22時です。

スタッフ常駐は14時からです。

土曜日、は午前7時18時です。

スタッフ常駐は10時～18時です。

尚、ビジター利用時間は…↓↓↓

平日は14時~22時

土曜日、は10時~18時

祝日は10時~18時までの営業です！！

会員様は毎日朝7時からご利用可能です(^^♪

スタッフは平日14時～21時まで常駐です。土曜日、祝日は10時～18時まで常駐になります。日曜日はノースタッフデーとなります<(_ _)>

詳しくはスタッフまでお問い合わせくださいませ!(^^)

新規会員様大募集中です☆彡全くの初心者でも大歓迎です(^_-)-☆日、祝日は、午前7時から18時です。スタッフ常駐は10時～18時です。

お気軽にお問い合わせください。

 

 

ただいま平日限定で午前８時～午後４時までパーソナルトレーニングの募集を行っております☆彡

お試し５回コース➡入会金無料￥29,800-！！税込みです！！

お試しコース１０回➡入会金無料￥55,900-！！税込みです

 

いずれも５０分のコースです！！週２回のコースでパーソナルトレーニングで汗を流しましょう(^_-)-☆

運動経験の無い方、ダイエット、各スポーツの補強、健康促進の為、ベンチプレス、パワーリフティング…などなど目的にあったパーソナルトレーニングをやって行きます👊

 

タイトルは自分の事です（笑）とりあえず皆に言っているのですが…１２０歳まで生きる…もちろん健康寿命の事です( ´∀｀ )自信しかないけど、癌とか病気になったら達成できないかもしれませんが…。今のところ１２０歳まで生きる自信はあります(^_-)-☆もちろん何の根拠もないのですが、自分の中では健康的な生活、食事も比較的ヘルシーで、タバコ、お酒も飲まないので１２０歳まではかたいかな～と思っております(^_-)-☆重要なのは衰えないように適度な運動ですね☆彡

あと長生きの方は何でも自分でしているようなイメージです。そして、なにかしら運動をしていて、食事はやはりヘルシーですね♪

そして、なんで長生きしたいかと言うと未来が見たいからです（笑）たぶんそのうち銀行は無くなり、お金も無くなり、財布も無くなり、お買い物は顔認証で出来るようになり、車は自動運転になり、たぶん車は所有しなくても良くなり…色々な事が進化していくんですよね（笑）それを見てみたいんです👀

只今５３歳なので、まだまだ折り返してはいませんが何とか１２０歳まで生きてみたいものです(^ム^)ちなみに今年は大腸癌検査と胃カメラはしてみましたが特に異常なしです（笑）

っという事で長生きしたい方はお待ちしております☆彡