7月22日（金）🌞

 

 

 

７月１７日㈰～７月１８日㈪は連休いたします<(_ _)>

毎週日曜日➡店休日！！

会員の方は店休日でも７時～１８時でジムをご利用になれます(^_-)-☆

会員様のご利用時間は…↓↓↓

平日7時～22時30分です。金曜日は8時~22時です。

スタッフ常駐は14時からです。

土曜日、は午前7時～20時です。

スタッフ常駐は10時～18時です。

店休日、祝日は、午前7時から18時です。スタッフ常駐は10時～18時です。

オープン時間は毎朝7時と言う事です!(^^)!

お気軽にお問い合わせください。

 

尚、ビジター利用時間は…↓↓↓

平日は14時~22時30分

金曜日は14時~22時

土曜日、は10時~20時

祝日は10時~18時までの営業です！！

会員様は毎日朝7時からご利用可能です(^^♪

スタッフは平日14時～21時まで常駐です。土曜日、日曜日、祝日は10時～18時まで常駐になります。

詳しくはスタッフまでお問い合わせくださいませ!(^^)

新規会員様大募集中です☆彡全くの初心者でも大歓迎ですよ♪

興味のある方はお気軽にお越しくださいませ♪スキンヘッドの私…代表がお待ちしております(^_-)-

ジムのinstagramフォロー宜しくお願い致します<(_ _)>

 

 

 

昨日のパーソナルトレーニング👊男性も女性も年齢層も幅広く来られます♪

 

体重はそこまで変化なしですが、見た目は締まって来ました♪全２４回のパーソナルトレーニングです☆彡

 

今朝は筑後川サイクリングロードで田主丸まで行って来ました🚴もちろん暑すぎですが💦減量を兼ねてロードバイク♪追い風と向かい風で全然違いますね(´；ω；`)ｳｯ…

咲いていたのでパチリ📷昼顔？花は好きですが詳しくありません（笑）

↓↓↓昨日のパーソナルトレーニング👊男性も女性も年齢層も幅広く来られます♪

体重はそこまで変化なしですが、見た目は締まって来ました♪全２４回のパーソナルトレーニングです☆彡

昨夜🌉

木曜日でしたが少なめでした!(^^)!

スクワット♪

デッドリフト☆彡

また急激にコロナが増えて来たので注意しなければなりません！！今年でコロナも終わるのかな？とか思っていましたが…まだまだ続きそうです(´；ω；`)ｳｯ…

７月も来週で終わります📅今年は梅雨が短かかったので長い夏になりそうです☀