２月は逃げるって誰か言ってましたが、確かに他の月より短い( ´∀｀ )しかし、寒い日が毎日毎日続きますね。明日、明後日も寒くなりそうです( ;∀;)

明日は日曜日なので定休日です<(_ _)>月曜日は祝日なので１０時～２０時でお待ちしています(^_-)-☆

ジムの写真を少し📷こちらは昨日の夕方📷

昨日の夜📷ベンチプレスはやはり大人気で今年は６人ほど大会にエントリーします♪

デッドリフト♪

こちらは本日☆彡

トレーニング初心者の方もお気軽にお越しください。学生さんや女性の方もいらっしゃいます。もちろん見学だけでも大歓迎です(^^♪お待ちしています☆彡

２月は毎年寒いイメージですが、今年の冬はずっと寒いですね(´；ω；`)ｳｩｩニュースでも極寒！！って言ってました（笑）しかし、ジム内はエアコン完備なので快適にトレーニングできます♪

トレーニングに興味のある方はお気軽にお越しください。もちろん見学だけでも大歓迎です(^_-)-☆お待ちしています。

土曜日はジムの新年会でした♪写真を少しアップします📷もちろん飲み放題、食べ放題です(^^♪

最初は鍋でした～♪

皆さん、飲むわ食べるわで…さすがです（笑）

今回は２時間だったのでサバイバルでした( ´∀｀ )

もちろん２次会も行きましたよ♪

皆さん食べすぎ、飲みすぎなので今日からトレーニング頑張りましょう♪

２月スタートしましたね♪今年も後１１カ月！！早い！！しかし、毎日寒い日が続きますが、ジムでは皆さんトレーニングに励んでいます☆彡

トレーニング初心者の方も、女性や学生さんもお待ちしています☆彡ビジター利用もございますのでお気軽にお越しください(^_-)-☆

今夜の写真を少し📷スクワットを頑張る女性（笑）足を細くしたいみたいですが…食事がね…( ´∀｀ )頑張りましょう♪

入会してちょうど１年のTさん♪入会当時は体重が１５７キロ！！今は１２０キロ前半！！ベンチプレスも２０キロからスタートして今は９０キロがMAXです♪継続は力なり！！

Fさんも今月で入会して１年！ベンチプレスはMAX１４０キロ！！昨年はベンチプレス大会にもエントリーしました♪今年も一緒にエントリーします☆彡時々スクワットもしていますね（笑）

ジム内はエアコン完備で快適にトレーニングです♪半袖でもトレーニングできますよ♪

日曜日が定休日です<(_ _)>興味がある方はお気軽にお越しください。お待ちしています(^_-)-☆

今週はホントに寒かったですね(´；ω；`)ｳｩｩ最低気温がマイナスの日が続き霜焼けが悪化( ﾉД`)ｼｸｼｸ…情けないわ（笑）インフルエンザも流行っているみたいです。

1月も終盤に差し掛かって来ました。もうすぐ2月☆彡

お正月で緩んだ体と気持ちを引き締める為にご来店お待ちしています（笑）トレーニング初心者の方も大歓迎です(^_-)-☆もちろん見学だけでも大歓迎です☆

写真を少し📷女性のお客様も増えて来ました♪目的はそれぞれですね☆彡本日AM１１時くらい…

こちらは今週のはじめです📷夜は賑やかですね☆彡

Gくん今年はフィジークに挑戦します♪

明日は日曜日なので定休日です<(_ _)>また、来週にお待ちしています(^_-)-☆

夕方にジム前からパチリ📷

明日は日曜日ですので定休日です<(_ _)>

12月からジムを拡張いたしました。ジムの目の前の倉庫です。とりあえずBIG３ができるようになっています♪奥の方には日焼けマシンも2台完備しています(^_-)-☆

道路挟んで目の前になります☆彡駐車スペースも広がりトータル20台は駐車可能になりました。

来週はまた寒さが厳しくなりそうです(´；ω；`)ｳｩｩしかし、冷暖房完備なので心配ご無用です！！

1月からは新規のお客様やビジターのお客様が増えて来ました。見学の方も多いので気になる方はお気軽にお越しください。

もちろんメールやTELでのお問い合わせも大歓迎です♪

お待ちしています☆彡