秋が近づいていますね♪今朝は寒くて寝ぼけながら毛布をクローゼットから出した始末です（笑）風邪引かなくて良かった（笑）

気づけば９月ですね！！早い！！今年も後4ヵ月！！悔いのないように( ´∀｀ )

今月も定休日は日曜日のみです。来月１０月はかなり変則な定休日になります。もはや不定期営業に近いですが、コンテストや大会にエントリーしているのでご了承ください”(-“”-)”

昨夜もジムは賑わいましたよ～食欲の秋、スポーツの秋、読書の秋…と言う事で新規のお客様も大歓迎です☆彡お待ちしています(^_-)-☆

女子力アップしてきましたね～♪初心者トレーニーや全く初めての方も多数入会しております(^_-)-☆ご安心ください。もちろん経験者も大歓迎です♪

そろそろエアコンもいらなくなる季節で一年で一番快適な時期ではないでしょうか？トレーニング初心者の方も遠慮なくお越しください(^^♪

明日９月３日（日）は定休日です(*_ _)

また、月曜日にお待ちしています(^_-)-☆

本日は8月３１日！！明日から９月！！今年もあと４ケ月ですよ～(^^♪早いですね！！今朝は涼しく秋の気配を存分に感じながら自転車で颯爽と通勤しました（笑）最近は休みの日くらいしか？車に乗らないので愛車が恋しいですね( ´∀｀ )車の有難みを再確認（笑）ジムについてから早速カメラを持ち出して秋の雲をパチリ📷

１８時５８分…この時間帯が一番多くなる時間帯でしょうか？木曜日は比較的多いですね(^_-)

１９時２３分…込み合って来ますが、皆さん上手く順番を回しますのでストレスなくトレーニングできます♪

久々に来られたMさん…皆さんと談笑( ´∀｀ )

最近は体験でのビジター利用が多いですよ～(^^♪トレーニング初心者の方や女性も増えてきています♪興味のある方はお気軽にお越しください。もちろん見学だけでも大歓迎です☆彡

お待ちしています(^_-)-☆

秋の気配を少し感じるようになりました。まだまだ残暑が厳しいですがて…まもなく９月ですね～(^^♪早い！！

日曜日は定休日でしたがコソ練でした（笑）師匠のマグナムさん( ´∀｀ )あと二絞りでボディビルコンテストに望むみたいです♪

私も負けじとバックポーズ（笑）あと二人絞り♪１０月にフィジーク大会にエントリーしています☆彡

最近は女子力あがっています☆彡

今宵も皆さん良い汗かいてました☆彡

本日もビジターのお客様や新会員の方がお越しになりました。トレーニング初心者の方も上級者の方もお気軽にお越しください。

もちろん見学だけでも大歓迎です☆彡お待ちしています(^_-)-☆

１９時くらいにパチリ📷綺麗だと直ぐにカメラを向けます( ´∀｀ )

こちら方角は飛行機雲が良く見えますね☆彡

今朝は雨が強くて午前中からお客様が来るかな～と思ってましたが、午後からは晴れ間が♪明日はまた暑そうですね。午後からは皆さんトレーニング頑張りました☆彡

明日８月２７日（日）は定休日です。また、月曜日以降にお待ちしています(^_-)-☆

最近はトレーニング初心者の方や女性も増えて来ました♪興味のある方はお気軽にお越しください。見学だけでも大歓迎です♪

メールやTELでのお問い合わも大丈夫ですよ(^^♪

今朝はかなり涼しかったような…早起きしたせいかな( ´∀｀ )今日も皆さん良い汗流しました♪隠れたつもりがパチリ📷Gくん今日も汗だくに（笑）

だんだん秋の空にかわって行きますね～♪

今宵もなかなかの賑わいでした♪

ジム内は空調完備で適度な汗をかけます(^^♪

ナオキングに鍛えられるGくん☆彡

平日は２３時まで営業しています♪お仕事遅くなってもトレーニングできますよ☆彡金曜日は２２時まで、土曜日は２０時までです♪特にフリーウェイトが充実しています。バーベル、ダンベル、デッドリフト、スクワット、ベンチプレス等高重量でのトレーニングも可能です!(^^)!

興味のある方はお気軽にお越しくださいませ。もちろん見学だけでも大歓迎です。メールやTELでのお問い合わせも大丈夫です(^_-)-☆

お待ちしています(^_-)-☆