ゴールデンウイーク突入してます(笑)

トレーニングスタジオコアは休まず営業いたします☆

３日（水）～７日（日）までは１０時～２０時の営業になります(^_-)-☆

新しくベンチプレス台を投入いたしました♪

こちらの会社は希望の製品を制作してもらえます♪

今回は公式のベンチプレス台の規格に沿って作って頂きました☆

フィットプランナーズで検索してみて下さい💻

夕方から会員さんが増え始めました☆

週の初めの月曜日はいつも多いですね♪

トレーニングスタジオコアはビジター利用もございます。ゴールデンウイーク中もお気軽にお越しください♪

もちろん見学もできます☆お気軽にお越しください(^_-)-☆

明日４月２８日（金）は定休日です_(_^_)_

ゴールデンウイークも休まず営業いたします☆

４月２９日（土）～４月３０日（日）１０時～２０時

５月１日（月）～５月２日（火）１１時～２３時

５月３日（水）～５月７日（日）１０時～２０時

ビジター利用もございます。お気軽にお越しください☆

写真を少し📷ジム入口にロールスクリーンを設置いたしました♪

暑さ対策です。もちろんエアコン完備ですが！！お値段以上…でした（笑）

日曜日に空手の試合だったOさん♪動画を見せてもらいましたが…なかなか激しかったですね！！体重は１００キロ弱！！

今日は１日涼しく快適でした♪

また、週末にお会いしましょう☆

いよいよゴールデンウィークが近づいて来ました♪

トレーニングスタジオコアは休まず営業いたします☆

４月２９日（土）～３０日（日）　１０時～２０時

５月１日（月）～２日（火）　　　１１時～２３時　

５月３日（水）～７日（日）　　　１０時～２０時

なお、通常定休日の５月１２日（金）は営業します！！１１時～２２時！

５月１３日（土）～１４日（日）は臨時休業いたします_(_^_)_

お間違えの無いようお願いいたします(*^_^*)

本日も皆さん良い汗を流していました(^_-)

写真を少し📷こちらは３時くらい…。

夜はこんな感じでした♪

月曜日ですが皆さん頑張ります♪

夏も近づいて来ました♪夏バテしないようにトレーニングしましょう(笑)

興味のある方は見学にいらしてください♪営業時間内であればいつでも見学できます☆ビジター利用もございます。お気軽にお越しください♪

お待ちしています(^_-)-☆

金曜日が定休日なので私の休日も金曜日です(*^_^*)

昨日も朝から遠賀体育館にてベンチプレスの練習を2時間きっちりしました☆

試合形式で１２０キロをクリアする予定で…できたつもりでしたが…動画を見ると尻が少し浮いていました(´；ω；`)ｳｩｩ

動画はジムのインスタグラムにて確認できます( ´∀｀ )

お昼からは減量を兼ねて宝満山へ♪新緑が眩しくて癒されました(^_-)-☆

久しぶりの宝満山☆

桜もギリギリ見れました♪

ちょっとかすんでましたが気持ち良かった～♪

仕事がインドアなので休日はアウトドアを楽しみたいですね☆

ゴールデンウイークも休まず営業いたします♪ビジター利用もございます。

お気軽にお越しください。見学だけでも大歓迎です♪

お待ちしています(^_-)-☆

４月も中旬過ぎてゴールデンウイークも近づいて来ました♪

もちろんジムは営業いたします☆お休みでトレーニングしたい方は是非とも☆

ビジター利用もございます。お気軽にお問合せ下さい(^_-)-☆

ジムの写真を少し📷皆さん熱心にトレーニングしています♪

スクワット♪下半身のトレーニング☆

サイドレイズ♪肩のトレーニング☆

ダンベルショルダープレス？インクラインダンベルプレスかな？

ストレッチもしっかりします☆

こちらは腹筋！！２０キロくらい体重減りました！！２ヶ月半で！！

定休日前なので賑わいました♪

トレーニングに興味のある方は見学だけでもお越しください♪

ジムの雰囲気や設備も確認できます☆TELやmailでもお問合せ下さい。

お待ちしています(^_-)-☆