４月２９日㈯～４月３０日㈰は連休になります<(_ _)>

５月６日㈯～７日㈰も連休いたします<(_ _)>

毎週日曜日➡店休日！！

会員の方は店休日でも７時～１８時でジムをご利用になれます(^_-)-☆

会員様のご利用時間は…↓↓↓

平日7時～22時です。

スタッフ常駐は14時からです。

土曜日、は午前7時～20時です。

スタッフ常駐は10時～18時です。

店休日、祝日は、午前7時から18時です。スタッフ常駐は10時～18時です。

オープン時間は毎朝7時と言う事です!(^^)!

お気軽にお問い合わせください。

 

尚、ビジター利用時間は…↓↓↓

平日は14時~22時

土曜日、は10時~20時

祝日は10時~18時までの営業です！！

会員様は毎日朝7時からご利用可能です(^^♪

スタッフは平日14時～21時まで常駐です。土曜日、祝日は10時～18時まで常駐になります。日曜日はノースタッフデーとなります<(_ _)>

詳しくはスタッフまでお問い合わせくださいませ!(^^)

新規会員様大募集中です☆彡全くの初心者でも大歓迎です(^_-)-☆

ゴールデンウイークの営業時間⏰

４月２９日㈯～３０日㈰➡お休み<(_ _)>

５月１日㈪～２日㈫➡通常営業！！

５月３日㈬～５日㈮➡祝日営業！！

５月６日㈯～７日㈰➡お休み<(_ _)>

明日からいよいよゴールデンウイークですね♪あとはお天気が気になりますが…明日は雨っぽいですね☔明後日は晴れそうですが☀

ゴールデンウイークもお待ちしております☆彡

 

 

 

４月２９日㈯～４月３０日㈰は連休になります<(_ _)>

５月６日㈯～７日㈰も連休いたします<(_ _)>

毎週日曜日➡店休日！！

会員の方は店休日でも７時～１８時でジムをご利用になれます(^_-)-☆

会員様のご利用時間は…↓↓↓

平日7時～22時です。

スタッフ常駐は14時からです。

土曜日、は午前7時～20時です。

スタッフ常駐は10時～18時です。

店休日、祝日は、午前7時から18時です。スタッフ常駐は10時～18時です。

オープン時間は毎朝7時と言う事です!(^^)!

お気軽にお問い合わせください。

 

尚、ビジター利用時間は…↓↓↓

平日は14時~22時

土曜日、は10時~20時

祝日は10時~18時までの営業です！！

会員様は毎日朝7時からご利用可能です(^^♪

スタッフは平日14時～21時まで常駐です。土曜日、祝日は10時～18時まで常駐になります。日曜日はノースタッフデーとなります<(_ _)>

詳しくはスタッフまでお問い合わせくださいませ!(^^)

新規会員様大募集中です☆彡全くの初心者でも大歓迎です(^_-)-☆

写真は本日(^_-)-☆トレーニング女子です☆彡

ここ数日、朝晩は冷えますね🥶季節の変わり目は体調を崩しやすいのでくれぐれも気をつけてください( ^)o(^ )

ゴールデンウイークも営業しております♪

なお、４月２９日㈯～４月３０日㈰、５月６日㈯～７日㈰も連休いたします<(_ _)>

 

 

 

 

 

４月２９日㈯～４月３０日㈰は連休になります<(_ _)>

５月６日㈯～７日㈰も連休いたします<(_ _)>

毎週日曜日➡店休日！！

会員の方は店休日でも７時～１８時でジムをご利用になれます(^_-)-☆

会員様のご利用時間は…↓↓↓

平日7時～22時です。

スタッフ常駐は14時からです。

土曜日、は午前7時～20時です。

スタッフ常駐は10時～18時です。

店休日、祝日は、午前7時から18時です。スタッフ常駐は10時～18時です。

オープン時間は毎朝7時と言う事です!(^^)!

お気軽にお問い合わせください。

 

尚、ビジター利用時間は…↓↓↓

平日は14時~22時

土曜日、は10時~20時

祝日は10時~18時までの営業です！！

会員様は毎日朝7時からご利用可能です(^^♪

スタッフは平日14時～21時まで常駐です。土曜日、祝日は10時～18時まで常駐になります。日曜日はノースタッフデーとなります<(_ _)>

詳しくはスタッフまでお問い合わせくださいませ!(^^)

新規会員様大募集中です☆彡全くの初心者でも大歓迎です(^_-)-☆

昨日、本日と夏日ですね☀ジムはもちろんエアコン稼働しております(^^♪そして、女性陣も夏に向けてトレーニング👊やはり体のラインが気になりますよね( ´∀｀ )

↓↓↓１８歳のS様…高校卒業したばかりですが下半身強化です♪とっ行ってもムキムキではなく引き締まった身体を目指します🍑

↓↓↓もちろん上半身も鍛えますよ♪

ここ数カ月で劇的に桃尻に変わって行ったK様☆彡やはり、トレーニングすればするほど変化しております🍑

楽しくトレーニングする事は大切です（笑）

女性でもベンチプレスはしましょう(^ム^)

↓↓↓パーソナルトレーニングから会員になる方がほとんどです♪

↓↓↓こちらもパーソナルトレーニングから今は年会員になりトレーニング👊

↓↓↓週２日～３日のMさん♪やはり体が引き締まってきたことを実感されております☆彡

こちらもパーソナルトレーニングから年会員に👊週３日ペースで頑張っております☆彡

↓↓↓オープン当初からトレーニングに来られているE子さん♪継続は力なり！！

Mさんも週２日～３日で頑張っております👊

 

ゴールデンウイークは営業いたします♪しかし、４月２９日㈯～４月３０日㈰は福岡県ベンチプレス大会＆パワーリフティング大会の為お休みいたします<(_ _)>

ゴールデンウイーク終盤の５月６日㈯～５月７日㈰はゴールデンウイークのお休みといたします<(_ _)>

 

 

 

 

 

 

 

４月２９日㈯～４月３０日㈰は連休になります<(_ _)>

５月６日㈯～７日㈰も連休いたします<(_ _)>

毎週日曜日➡店休日！！

会員の方は店休日でも７時～１８時でジムをご利用になれます(^_-)-☆

会員様のご利用時間は…↓↓↓

平日7時～22時です。

スタッフ常駐は14時からです。

土曜日、は午前7時～20時です。

スタッフ常駐は10時～18時です。

店休日、祝日は、午前7時から18時です。スタッフ常駐は10時～18時です。

オープン時間は毎朝7時と言う事です!(^^)!

お気軽にお問い合わせください。

 

尚、ビジター利用時間は…↓↓↓

平日は14時~22時

土曜日、は10時~20時

祝日は10時~18時までの営業です！！

会員様は毎日朝7時からご利用可能です(^^♪

スタッフは平日14時～21時まで常駐です。土曜日、祝日は10時～18時まで常駐になります。日曜日はノースタッフデーとなります<(_ _)>

詳しくはスタッフまでお問い合わせくださいませ!(^^)

新規会員様大募集中です☆彡全くの初心者でも大歓迎です(^_-)-☆

 

 

ここ数日は黄砂が酷くて今朝は洗車からスタート🚙そして。お天気最高なんで吉井方面まで車を走らせました(^_-)-☆結局、調音の滝まで行って帰宅しました🚙週末まではお天気続きそうなんで今のうちに色々としようと思います(^_-)-☆自宅の雑草が生えないように消毒まいたり💦↓↓↓自宅ニャンコのリク🐈

今朝のドライブの途中で立ち寄った藤波ダム👀

土曜日↓↓↓お久しぶりのMさん♪

K太郎は月末のパワーリフティング大会に向けてトレーニング👊

Oさん週１日～２日のトレーニングですがキープしております☆彡

こちらも週１日～２日でトレーニング👊ゴルフの打ちっぱなしにも行かれております(^_-)-☆７０歳ｏｖｅｒですが元気です♪

ゴールデンウイークも近づいて参りました♪２９日㈯～３０日㈰は福岡県ベンチプレス大会＆パワーリフティング大会が開催され中間市まで行きますので連休になります<(_ _)>

ゴールデンウイーク後半の５月６日㈯～７日㈰も連休を頂きます<(_ _)>

 

 

 

 

 

 

 

 

 ４月２９日㈯～４月３０日㈰は連休になります<(_ _)>

毎週日曜日➡店休日！！

会員の方は店休日でも７時～１８時でジムをご利用になれます(^_-)-☆

会員様のご利用時間は…↓↓↓

平日7時～22時です。

スタッフ常駐は14時からです。

土曜日、は午前7時～20時です。

スタッフ常駐は10時～18時です。

店休日、祝日は、午前7時から18時です。スタッフ常駐は10時～18時です。

オープン時間は毎朝7時と言う事です!(^^)!

お気軽にお問い合わせください。

 

尚、ビジター利用時間は…↓↓↓

平日は14時~22時

土曜日、は10時~20時

祝日は10時~18時までの営業です！！

会員様は毎日朝7時からご利用可能です(^^♪

スタッフは平日14時～21時まで常駐です。土曜日、祝日は10時～18時まで常駐になります。日曜日はノースタッフデーとなります<(_ _)>

詳しくはスタッフまでお問い合わせくださいませ!(^^)

新規会員様大募集中です☆彡全くの初心者でも大歓迎です(^_-)-☆

 

 

すっかり新緑が眩しく春らしいお天気が続いております🌳ジムの方は暖かくなって来て皆さんトレーニングに来やすくなったような( ´∀｀ )

 

トレーニング女子はダイエットやボディメイクの方が多いです♪

やはり、体型の維持は永遠の課題ですね☆彡

そして、今月末は福岡県ベンチプレス大会とパワーリフティング大会が２日間にわたり中間市で開催されます👊

ベンチプレス大会は３名、パワーリフティング大会は４名のエントリーです♪私もパワーリフティング大会に参戦いたします(^_-)-☆

本日のお昼メンバーの方々↓↓↓➡➡➡

やはり健康寿命を延ばしてもらいたいものです👊

今日は私はベンチプレス👊何とか１３０㌔まで試合形式で挙げました(^^♪昨年の１０月に鼡径ヘルニアの手術をしてからベンチプレスの重量が中々戻らず、ようやく半年ぶりくらいに調子が上がって来ましたね☆彡やはり、病気やケガはするものではありません(´；ω；`)ｳｯ…

今月もパーソナルトレーニングの方が数名入会されました(^_-)-☆随時受け付けはしておりますのでお気軽にお問い合わせください。

ダイエットや、食事のご相談もお気軽にどうぞ～♪ベンチプレスやパワーリフティングに興味のある方も遠慮なくいらして下さい☆彡お待ちしております☆彡