６月１日㈯～２日㈰はお休み致します<(_ _)>

毎週日曜日➡店休日！！

会員の方は店休日でも７時～１８時でジムをご利用になれます(^_-)-☆

会員様のご利用時間は…↓↓↓

平日7時～22時です。

スタッフ常駐は14時からです。

土曜日、は午前7時18時です。

スタッフ常駐は10時～18時です。

尚、ビジター利用時間は…↓↓↓

平日は14時~22時

土曜日、は10時~18時

祝日は10時~18時までの営業です！！

会員様は毎日朝7時からご利用可能です(^^♪

スタッフは平日14時～21時まで常駐です。土曜日、祝日は10時～18時まで常駐になります。日曜日はノースタッフデーとなります<(_ _)>

詳しくはスタッフまでお問い合わせくださいませ!(^^)

新規会員様大募集中です☆彡全くの初心者でも大歓迎です(^_-)-☆日、祝日は、午前7時から18時です。スタッフ常駐は10時～18時です。

お気軽にお問い合わせください。

５月もあとわずか📅写真はパーソナルトレーニング👊季節的にもパーソナルトレーニングのお客様が増えて参ります(^_-)-☆

本日のパーソナルトレーニング♪↓↓↓来週でパーソナルトレーニング完了です👊その後は通常会員でトレーニング👊２０代前半女性(^_-)-☆

パーソナルトレーニングのTさん♪７５歳ですがまだまだ身体を動かし続けます(^_-)-☆

私と同世代のKさん♪週１日～２日はパーソナルトレーニング(^_-)-☆

多趣味で色々とされています♪

昨日のパーソナルトレーニングでしたがベンチプレスとスクワットを♪

６月も近づいて来ましたが、トレーニングに興味のある方やジムを探している方はお気軽にお問い合わせください。

もちろんジムの見学だけでも大歓迎です♪お待ちしております(^_-)-☆

６月１日㈯～２日㈰はお休み致します<(_ _)>

毎週日曜日➡店休日！！

会員の方は店休日でも７時～１８時でジムをご利用になれます(^_-)-☆

会員様のご利用時間は…↓↓↓

平日7時～22時です。

スタッフ常駐は14時からです。

土曜日、は午前7時18時です。

スタッフ常駐は10時～18時です。

尚、ビジター利用時間は…↓↓↓

平日は14時~22時

土曜日、は10時~18時

祝日は10時~18時までの営業です！！

会員様は毎日朝7時からご利用可能です(^^♪

スタッフは平日14時～21時まで常駐です。土曜日、祝日は10時～18時まで常駐になります。日曜日はノースタッフデーとなります<(_ _)>

詳しくはスタッフまでお問い合わせくださいませ!(^^)

新規会員様大募集中です☆彡全くの初心者でも大歓迎です(^_-)-☆日、祝日は、午前7時から18時です。スタッフ常駐は10時～18時です。

お気軽にお問い合わせください。

昨日、今日と真夏日が続きますね💦まだ５月ですが…( ´∀｀ )写真は昨日のジムの📷

↓↓↓来月ボディコンテストの出場のKさん♪ジムから女性がコンテストにエントリーするのは初ですね☆彡

お久しぶりの大学生はKくん♫

Mさんもお久しぶりで(^^♪

昨日のパーソナルトレーニング👊↓↓↓ベンチプレスとデッドリフトを👊

いつもの常連さんもベンチプレス👊

そしてコンテストを控えるKさん♪かなりストイックです( ^)o(^ )

今日もパーソナルトレーニングのお客様が数名…やはりこの時期は皆さんトレーニング👊通年でトレーニング継続して欲しいものですが…。

はい、マイペースで継続しましょう(^_-)-☆

６月１日㈯～２日㈰はお休み致します<(_ _)>

毎週日曜日➡店休日！！

会員の方は店休日でも７時～１８時でジムをご利用になれます(^_-)-☆

会員様のご利用時間は…↓↓↓

平日7時～22時です。

スタッフ常駐は14時からです。

土曜日、は午前7時18時です。

スタッフ常駐は10時～18時です。

尚、ビジター利用時間は…↓↓↓

平日は14時~22時

土曜日、は10時~18時

祝日は10時~18時までの営業です！！

会員様は毎日朝7時からご利用可能です(^^♪

スタッフは平日14時～21時まで常駐です。土曜日、祝日は10時～18時まで常駐になります。日曜日はノースタッフデーとなります<(_ _)>

詳しくはスタッフまでお問い合わせくださいませ!(^^)

新規会員様大募集中です☆彡全くの初心者でも大歓迎です(^_-)-☆日、祝日は、午前7時から18時です。スタッフ常駐は10時～18時です。

お気軽にお問い合わせください。

ゴールデンウィークも終わり梅雨を待つばかりでしょうか🌧気がつけば５月も折り返しですね📅来月になれば６月で今年も半年が過ぎ去って行くんですね( ´∀｀ )

さて、最近は若い方から７０歳台くらいまでの方もパーソナルトレーニングを👊やはり自分磨きは必須みたいになって来ましたね( ^)o(^ )

私も５０歳過ぎてから全身脱毛しました(頭はしてません笑)

実は、歯の矯正もやってみようと只今歯の治療をしております☆彡マウスピーズ矯正になりそうですけど…１年くらいで終わるみたいです(^_-)

人生何かを始めるのに遅すぎるって事はないと思いますので、トレーニングもされたことない方はお気軽にお問い合わせください。もちろんご相談だけでも大丈夫です(^_-)-☆

お待ちしております☆彡

↓↓↓パーソナルトレーニングをスタートした２２歳！！トレーニング以外にも自分磨きされてて若いのに素晴らしい☆彡

昨日は下半身と上半身のトレーニング👊

スラっとしていますのでトレーニング継続できればモデルみたいな体型になりますね♪うらやましい( ´∀｀ )

↓↓↓こちらは今年コンテストデビューのKさん♪スタイル抜群になって来ました☆彡

食事管理もしっかりされて、６月と９月にボディコンテスト予定です👊

毎週日曜日➡店休日！！

会員の方は店休日でも７時～１８時でジムをご利用になれます(^_-)-☆

会員様のご利用時間は…↓↓↓

平日7時～22時です。

スタッフ常駐は14時からです。

土曜日、は午前7時18時です。

スタッフ常駐は10時～18時です。

尚、ビジター利用時間は…↓↓↓

平日は14時~22時

土曜日、は10時~18時

祝日は10時~18時までの営業です！！

会員様は毎日朝7時からご利用可能です(^^♪

スタッフは平日14時～21時まで常駐です。土曜日、祝日は10時～18時まで常駐になります。日曜日はノースタッフデーとなります<(_ _)>

詳しくはスタッフまでお問い合わせくださいませ!(^^)

新規会員様大募集中です☆彡全くの初心者でも大歓迎です(^_-)-☆日、祝日は、午前7時から18時です。スタッフ常駐は10時～18時です。

お気軽にお問い合わせください。

あっという間にゴールデンウィーク終わりました！！今日から通常営業になります(^_-)-☆

さて、不定期でパーソナルトレーニングのキャンペンーンをやっておりますけど、今回も３名ですが募集いたします(^_-)-☆

平日、土曜日の９時から１６時ですが…どうしても時間帯会わない方はお気軽にご相談ください。

かなりお安くなっておりますのでお待ちしております☆彡

ダイエット、健康の為、運動不足解消、ビッグ３の習得、ボディメイクなどなどお気軽にお問い合わせください。

４月２８日㈰～２９日㈪はお休みいたします<(_ _)>

５月５日㈰～６日㈪はお休み致します<(_ _)>

毎週日曜日➡店休日！！

会員の方は店休日でも７時～１８時でジムをご利用になれます(^_-)-☆

会員様のご利用時間は…↓↓↓

平日7時～22時です。

スタッフ常駐は14時からです。

土曜日、は午前7時18時です。

スタッフ常駐は10時～18時です。

尚、ビジター利用時間は…↓↓↓

平日は14時~22時

土曜日、は10時~18時

祝日は10時~18時までの営業です！！

会員様は毎日朝7時からご利用可能です(^^♪

スタッフは平日14時～21時まで常駐です。土曜日、祝日は10時～18時まで常駐になります。日曜日はノースタッフデーとなります<(_ _)>

詳しくはスタッフまでお問い合わせくださいませ!(^^)

新規会員様大募集中です☆彡全くの初心者でも大歓迎です(^_-)-☆日、祝日は、午前7時から18時です。スタッフ常駐は10時～18時です。

お気軽にお問い合わせください。

ゴールデンウィークスタートしました🎏トレーニングスタジオコアは営業しておりますが、変則営業になります。

写真は昨日↓↓↓📷

大型連休の方は１１連休とか１０連休とか言ってました( ´∀｀ )こちらは通常通りですが( ´∀｀ )

ビジター利用もございますのでお気軽にお越しください(^_-)-☆

各種パーソナルトレーニングも受け付けております。お気軽にお問い合わせください。お待ちしております☆彡