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私の夏休み😊
毎週日曜日➡店休日！！
会員の方は店休日でも７時～１８時でジムをご利用になれます(^_-)-☆
会員様のご利用時間は…↓↓↓
平日7時～22時30分です。金曜日は8時~22時です。
スタッフ常駐は14時からです。
土曜日、は午前7時～20時です。
スタッフ常駐は10時～18時です。
店休日、祝日は、午前7時から18時です。スタッフ常駐は10時～18時です。
オープン時間は毎朝7時と言う事です!(^^)!
お気軽にお問い合わせください。
尚、ビジター利用時間は…↓↓↓
平日は14時~22時30分
金曜日は14時~22時
土曜日、は10時~20時
祝日は10時~18時までの営業です！！
会員様は毎日朝7時からご利用可能です(^^♪
スタッフは平日14時～21時まで常駐です。土曜日、日曜日、祝日は10時～18時まで常駐になります。
詳しくはスタッフまでお問い合わせくださいませ!(^^)
新規会員様大募集中です☆彡全くの初心者でも大歓迎ですよ♪
興味のある方はお気軽にお越しくださいませ♪スキンヘッドの私…代表がお待ちしております(^_-)-
ジムのinstagramフォロー宜しくお願い致します<(_ _)>
先週引っ越しを致しまして、やっとこさニャンコちゃんは慣れてきた模様です（笑）床と同化しております( ´∀｀ )
そして、気持ち良さそうにソファで寝ております☺何とこのソファ…ニトリとテイジンとのコラボ商品？ペット対応のソファと言う事で、ガジガジしてもほころびにくいと言うソファ♪
ホントにならないのか？まだ今のところわかりませんが、できる事ならばガジガジして欲しくないので、今のところは自宅ニャンコのリクはガジガジしておりません(^^♪しかし、近いうちにやられそうな予感(´；ω；`)ｳｩｩその時はこの商品の真価が問われますね(笑)
そしてお盆休みを頂きまして奈良までボディビル観戦に行って参りました✈師匠の応援です（笑）
師匠一番左！！結果から申しますと、２１人中１２位でした(´；ω；`)ｳｯ…やはり全国の壁は厚いです💦💦💦やはり、皆さんデカくて絞りも半端ないので全国レベルを痛感しましたね♪
もちろん年齢はバラバラで若い方は２０代から最年長は６０代の方もいらっしゃいました♪
そして記念撮影📷師匠だけを見ればデカいのですが…やはりステージに立つとレベルの差がわかります(´；ω；`)ｳｯ…動画はジムのインスタグラムにアップしているので興味のある方は観て見て下さい☆彡
そして、ユーチューバーのかとチャンとの記念撮影📷
私も撮って頂きました♪
そして、関西２泊３日の弾丸ツアーから帰宅しまして、お墓参りに行きました🚙私の妹と甥っ子３人で( ´∀｀ )
７月終わりに私が水１００リットルくらいを持参してお墓掃除しときました☆彡お花はあがっておりましたので、お菓子と缶ビールをお供えに🍻毎年お盆にはお墓参りに❁
そして、今朝はなまった身体に喝を入れるべく朝からウォーキング♪２日もトレーニング休んだので…( ´∀｀ )
高良大社まで歩いたのですが雷雨に見舞われ帰宅しました(´；ω；`)ｳｯ…
そして、本日から通常営業に戻りました♪お盆期間中に怠けた方は本日からお待ちしております☆彡
パーソナルトレーニングも各種用意しております☆彡ダイエットのご相談だけでもお気軽にお越しくださいませ☆彡
通常会員も随時入会できますので気になる方は見学だけでも大歓迎です♪お待ちしております(^_-)-☆
第9回南九州メンズフィジークオープン大会💪
７月１７日㈰～７月１８日㈪は連休いたします<(_ _)>
毎週日曜日➡店休日！！
会員の方は店休日でも７時～１８時でジムをご利用になれます(^_-)-☆
会員様のご利用時間は…↓↓↓
平日7時～22時30分です。金曜日は8時~22時です。
スタッフ常駐は14時からです。
土曜日、は午前7時～20時です。
スタッフ常駐は10時～18時です。
店休日、祝日は、午前7時から18時です。スタッフ常駐は10時～18時です。
オープン時間は毎朝7時と言う事です!(^^)!
お気軽にお問い合わせください。
尚、ビジター利用時間は…↓↓↓
平日は14時~22時30分
金曜日は14時~22時
土曜日、は10時~20時
祝日は10時~18時までの営業です！！
会員様は毎日朝7時からご利用可能です(^^♪
スタッフは平日14時～21時まで常駐です。土曜日、日曜日、祝日は10時～18時まで常駐になります。
詳しくはスタッフまでお問い合わせくださいませ!(^^)
新規会員様大募集中です☆彡全くの初心者でも大歓迎ですよ♪
興味のある方はお気軽にお越しくださいませ♪スキンヘッドの私…代表がお待ちしております(^_-)-
ジムのinstagramフォロー宜しくお願い致します<(_ _)>
日曜日は甥っ子のフィジークのコンテストに宮崎は都城まで行って来ました🚙
大学院生の甥っ子は筋トレばかりしているので勝って当然なんですが、ジュニアの１６８センチ以下と一般の１６８センチ以下で優勝しました♪
ジュニアはエントリーは４人でしたが、一般は２６人でしたからちょっと頑張りましたね( ´∀｀ )
そして、オーバーオールでも優勝を狙いましたが…残念ながらこちらは優勝できず…２冠に終わりました(´；ω；`)ｳｯ…3冠したら褒めようと思っておりましたが…( ´∀｀ )
しかし、３年前私と一緒にコンテストに出場した際は、１０位と言う事でかなり悔しがっておりました💦それから３年間トレーニングを積んで来てやっと初めての優勝を手に入れたので喜んでおりました♪やはり地道にやるしかないんですよね♪残念ながら結果は直ぐには出ないんですよ💦また、２４日㈰は大分県狭間みらい館で開催されるコンテストに行くので応援に行って参ります☆彡
ボディビルも開催されました♪皆さんデカい！！
甥っ子は今年はボディビルもエントリー予定です♪
こちらはゲストポーザー♪
そして、女性のビキニフィットネスも開催されました♪
女性は減量大変そうですが、鍛えられた体は素晴らしい♪
昨日から今朝にかけて久留米市は大雨でしたが皆さん大丈夫でしたでしょうか？筑後川はやはり増水しておりましたね💦
そして、筑後川サイクリングロードは一部冠水しておりました(´；ω；`)ｳｯ…
やはり、毎年のように大雨が降るので要注意です。
今週もお天気下り坂の様ですがトレーニングお待ちしております!(^^)!
パーソナルトレーニングのご相談だけやジムの見学も大歓迎です♪
ゴールデンウィークスタート‼️
本日から早い方はゴールデンウィークでしょうか…。しかし、今年はもはやゴールデンウィークどころではないですが…休みでも自粛でホームステイでしょうか？
私はゴールデンウィークも通常ならばお仕事ですが…今年はジムが休業なので何かモヤモヤします。何とかゴールデンウィーク明けには営業再開したいものです👊
今の状況から考えても、あと２、3週間で世の中が回復するような事はないのでしょうが…このままだと経済も破綻しますし、ジムも廃業に追い込まれることは間違いありません。
何とか終息を祈るばかりですが今は出来る事をやるしかりません！！
コンテスト📷
2019.10.26
いつもＯさんお写真ありがとうございます♪10月5日に開催されたコンテスト時の写真です📷
老師明日はコンテスト👊
昨日は師匠の自宅に行って参りました🚙コンテスト前なので激励に行った次第でございます👊
かなり絞れていました。過去最高ではないでしょうか？48歳でも進化し続けております(^_-)-☆
連休初日でしたが、風が吹いていました🌀台風の影響でしょう。関東は大変そうですが、何とか乗り切ってもらいたいものです！！
明日も10時~20時でお待ちしております(^_-)-☆
2019 SOUTH ☆JAPAN☆CHAMPIONSHIPS☆
2019.10.6
行って参りました👊NPCJのコンテストに(^_-)-☆なんと選手は350名と過去最多！！そして今年もかなりのレベルアップでしょうか？皆さんデカくてバビりました( ´∀｀ )
私は4位でしたが…やはり絞りが甘かったようです( ﾉД`)ｼｸｼｸ…今年は4ヵ月の減
量期間での挑戦でしたが、5ヵ月は必要だったようです。来年からの課題です。それと。各パーツがまだまだ小さいので大きくしないといけないですね！！
写真がとりあえずはこんなものなので、また準備でき次第アップしていきます📷
私以外の選手は…本日朝からトレーニングにジムへ👊よっぽど悔しかったのでしょう！！皆さん各々に集まって来ました（笑）敗者には休養は必要ないのでしょう（笑）
また1年間トレーニングですね👊
