明日は臨時休業です<(_ _)>

また月曜日以降にお待ちしております(^_-)-☆

今度の日曜日はトレーニングスタジオコアは臨時休業いたします🙇‍♂️

そして、明日の土曜日は19時閉店となります🙇‍♀️

今年も残り3週間ちょいです⤴︎年末年始の暴飲暴食に備えてトレーニングお待ちしております😸

ブログ更新忘れてたたので自宅でアップ📷

写真だけです📷今日の上裸😁

体重66キロ、体脂肪率15%くらい、身長166センチ、48歳…何とか身体だけは若く保とうとしております😄

中学生は春から高校生へ👊高校生は春から大学生か？社会人へ👊

部活も終わり体を持て余しているはずなので、今の時期にしっかりトレーニングしたいものです(^_-)-☆もちろん高校で部活を継続予定の方はトレーニングするしかありません👊いつやるか…今すぐでしょう( ´∀｀ )お待ちしております！！

昨日も中学3年生の野球部出身の男子が入会されました。春までにしっかり体を作って行きたいものです(^_-)-☆

12月3日ですね！！さりげなくクリスマスの演出( ´∀｀ )

今からハイエースで明石市まで爆走して来ます🚙明日からのジャパンクラシックベンチプレス大会に向けて👊ジムは通常通り営業いたします♪

本日は22時まで、明日は10時~20時までの営業です☆彡お待ちしております(^_-)-☆

写真を少し📷

Ｉｎｓｔａｇｒａｍ

ジムオープンから来月で丸3年です✨

そして、毎日のように色々な営業のTelやメールがいまだにあります笑笑

営業のTelは『お暇な時間帯は何時くらいでしょうか？』と毎度毎度聞かれますが、暇な時間はないよ！って正直思います笑笑

もちろん暇な時間は作らないので👊

そして、メールはと言いますと…お客様お問い合わせフォームから営業のメールをしてくると言う常識外れ❓、もちろんスルーです笑笑

営業メールをここに送って来るって…ダメでしょう？と思いますが笑笑

中々営業って難しいですね｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

キャー😸

Ｉｎｓｔａｇｒａｍ

本日は曇り空ですね☁今にも雨が降り出しそうな☔写真は昨日📷

12月も近づいて来ました⛇今月、来月は入会金無料となっております。

12月になれば忘年会や飲み会の席が増えるはずなので、運動不足にならないようにお待ちしております(^_-)-☆ほとんどの会員さんがトレーニングスタジオコアでスタートしております☆彡

ダイエット、ボディメイク、減量、あらゆるスポーツの補強、部活の補強、ストレス発散、健康促進などなど目的は皆さんそれぞれです！！

もちろんジムの見学だけでも大歓迎です♪お待ちしております！！

Ｉｎｓｔａｇｒａｍ