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新年パーソナルトレーニング👊
2021.1.6
1月の店休日➡1月17日㈰＆1月31日㈰
会員様のご利用時間は…↓↓↓
2021年1月6日㈬からは平日8時～22時30分です。金曜日は8時~22時です。
スタッフ常駐は14時からです。
土曜日、日曜日、は午前8時～20時です。
スタッフ常駐は10時からです。
祝日は、午前8時から18時です。スタッフ常駐は10時からです。
お気軽にお問い合わせください。
尚、ビジター利用時間は…↓↓↓
平日は14時~22時30分
金曜日は14時~22時
土曜日、日曜日は10時~20時
祝日は10時~18時までの営業です！！
尚、新年2021年1月6日㈬からは毎日朝8時オープン予定です♪閉店時間は今までと変わりません！！しかし、スタッフ常駐時間は変わります<(_ _)>
スタッフは平日14時～21時まで常駐です。土曜日、日曜日、祝日は10時～18時まで常駐になります。
詳しくはスタッフまでお問い合わせくださいませ!(^^)!
やって参りました♪またもや人数限定のパーソナルトレーニングです(^^♪直ぐに埋まりますのでお早めにお電話なりメールでお申し込み宜しくお願い致します<(_ _)>
今回は1回のセッションが50分になります。そして、朝8時～夕方17時までと変則ですが…どうしてもお時間が合わない方はご相談お待ちしております(^_-)-☆
男性でも女性でもダイエットでも増量でも、ビッグ3でもベンチプレスでも…マッチョ希望でも美尻、美脚希望でも…お客様のご希望にお応えいたしますのでお気軽にお問い合わせください。
お待ちしております(^_-)-☆
明日からは通常営業に😊
2021.1.5
1月の店休日➡1月17日㈰＆1月31日㈰
会員様のご利用時間は…↓↓↓
2021年1月6日㈬からは平日8時～22時30分です。金曜日は8時~22時です。
スタッフ常駐は14時からです。
土曜日、日曜日、は午前8時～20時です。
スタッフ常駐は10時からです。
祝日は、午前8時から18時です。スタッフ常駐は10時からです。
お気軽にお問い合わせください。
尚、ビジター利用時間は…↓↓↓
平日は14時~22時30分
金曜日は14時~22時
土曜日、日曜日は10時~20時
祝日は10時~18時までの営業です！！
尚、新年2021年1月6日㈬からは毎日朝8時オープン予定です♪閉店時間は今までと変わりません！！しかし、スタッフ常駐時間は変わります<(_ _)>
スタッフは平日14時～21時まで常駐です。土曜日、日曜日、祝日は10時～18時まで常駐になります。
詳しくはスタッフまでお問い合わせくださいませ!(^^)!
写真は昨日📷気がつけば新年も5日に！！早い！！元旦と2日と忙しかったんですが、3日はゆっくり4日はボチボチなジムでした♪
明日からは通常営業です♪
週末にかけて寒くなるので皆さん気をつけて下さい！！最高気温が1℃とかの日もあるようです(´；ω；`)ｳｩｩ
今年は寒い冬みたいですね(´；ω；`)ｳｩｩコロナもまた再燃しておりますので各自で気をつけて行きましょう☆彡
1月2日🎍
2021.1.2
昨日、今日と沢山のご利用ありがとうございます。ビジター利用もございますのでお気軽にお越しくださいませ(^_-)-☆
Instagramにも私のトレーニング動画や、ジムの様子をアップしております!(^^)!
こちらから本日📷
1月の店休日➡1月17日㈰＆1月31日㈰
2日㈯➡11時～18時
3日㈰➡11時～18時
4日㈪➡10時～20時
5日㈫➡10時～20時
6日㈬からは通常営業です♪
会員様のご利用時間は…↓↓↓
2021年1月6日㈬からは平日8時～22時30分です。金曜日は8時~22時です。スタッフ常駐は14時からです。
土曜日、日曜日、は午前8時～20時です。スタッフ常駐は10時からです。
祝日は、午前8時から18時です。スタッフ常駐は10時からです。
お気軽にお問い合わせください。
尚、ビジター利用時間は…↓↓↓
平日は14時~22時30分
金曜日は14時~22時
土曜日、日曜日は10時~20時
祝日は10時~18時までの営業です！！
尚、新年2021年1月6日㈬からは毎日朝8時オープン予定です♪閉店時間は今までと変わりません！！しかし、スタッフ常駐時間は変わります<(_ _)>
スタッフは平日14時～21時まで常駐です。土曜日、日曜日、祝日は10時～18時まで常駐になります。
詳しくはスタッフまでお問い合わせくださいませ!(^^)!
謹賀新年🎍
2021.1.1
新年元旦➡11時～18時
2日㈯➡11時～18時
3日㈰➡11時～18時
4日㈪➡10時～20時
5日㈫➡10時～20時
6日㈬からは通常営業です♪
会員様のご利用時間は…↓↓↓
2021年1月6日㈬からは平日8時～22時30分です。金曜日は8時~22時です。スタッフ常駐は14時からです。
土曜日、日曜日、は午前8時～20時です。スタッフ常駐は10時からです。
祝日は、午前8時から18時です。スタッフ常駐は10時からです。
お気軽にお問い合わせください。
尚、ビジター利用時間は…↓↓↓
平日は14時~22時30分
金曜日は14時~22時
土曜日、日曜日は10時~20時
祝日は10時~18時までの営業です！！
尚、新年2021年1月6日㈬からは毎日朝8時オープン予定です♪閉店時間は今までと変わりません！！しかし、スタッフ常駐時間は変わります<(_ _)>
スタッフは平日14時～21時まで常駐です。土曜日、日曜日、祝日は10時～18時まで常駐になります。
詳しくはスタッフまでお問い合わせくださいませ!(^^)!
新年元旦のみ先着10名様のみスコーンのお年玉をご用意させていただきます♪
トレーニング納め👊
2020.12.30
いよいよ年内最後のブログ更新になります(^_-)-☆っと言っても明日の大晦日だけお休みですが…新年元旦からお待ちしております☆彡
本日は自分自身のトレーニング納めもしました。ベンチプレス66キロ×10レップ×10セット＋8レップ…トータル108回です( ´∀｀ )
今年は春くらいからコロナで色々と世の中が変わって来ました！！そう言う歴史的な年だったと思います。
色々な行事やイベントが中止になり私も49年間生きて来てこんな経験は今までにありませんでした。
そして、世界的にコロナ渦なんでオリンピックが中止になったりと…来年もどうなるかわかりませんが…。
当ジムもこう言う世の中ですので、生きていく上で淘汰されることもあると覚悟はしていましたが…何とか今年も無事に年末を迎える事が出来ました。
もちろん経営は楽ではありません。春から秋にかけての新規のお客様が非常に少なかったからです。しかし、もともとの会員様がこのコロナ渦でも退会される方がほとんどおらず、ありがたい限りでした。
2021年もコロナとの闘いは引き続きと言う感じですが、1日もコロナが終息することを願いながら来年1年間経営できるよう努めて参ります。
トレーニング好きな方や、アスリートの方、ダイエットの方等々にとってはトレーニングは不要な物ではなく必要なんで…今後ともトレーニングスタジオコアを宜しくお願い致します<(_ _)>
もちろん年末年始も営業いたします(^^♪
12月31㈭…大晦日のみお休みをいただきます<(_ _)>
新年元旦➡11時～18時
2日㈯➡11時～18時
3日㈰➡11時～18時
4日㈪➡10時～20時
5日㈫➡10時～20時
6日㈬からは通常営業です♪
会員様のご利用時間は…↓↓↓
2021年1月6日㈬からは平日8時～22時30分です。金曜日は8時~22時です。スタッフ常駐は14時からです。
土曜日、日曜日、は午前8時～20時です。スタッフ常駐は10時からです。
祝日は、午前8時から18時です。スタッフ常駐は10時からです。
お気軽にお問い合わせください。
尚、ビジター利用時間は…↓↓↓
平日は14時~22時30分
金曜日は14時~22時
土曜日、日曜日は10時~20時
祝日は10時~18時までの営業です！！
尚、新年2021年1月6日㈬からは毎日朝8時オープン予定です♪閉店時間は今までと変わりません！！しかし、スタッフ常駐時間は変わります<(_ _)>
スタッフは平日14時～21時まで常駐です。土曜日、日曜日、祝日は10時～18時まで常駐になります。
詳しくはスタッフまでお問い合わせくださいませ!(^^)!
新年元旦のみ先着10名様のみスコーンのお年玉をご用意させていただきます♪
