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2019年…今年の漢字は『令』
2019.12.12
流行語大賞も楽しみですね♪





皆さん週末は忘年会で予定が詰まっている事でしょう🍻飲みすぎ注意で楽しんで下さい( ^)o(^ )
本日はお天気最高ですが、来週は崩れそうです☔毎年Xmas辺りで雪が降るようなサイクルでしょうか⛄
クリスマスも年末年始も営業しておりますのでお待ちしております(^^♪
大晦日のみ臨時休業いたします<(_ _)>
最近の食事🍽
2019.12.11
冬はラーメンが恋しい(笑)ってか1週間に1回は食べております( ´∀` )ここのお店のTwitterフォローしていればトッピング無料と言う事でメンマつけて頂きました♪西鉄久留米駅からすぐそばの一番街にある麺志ラーメン🍜2回目のチャレンジでした👊





かなり体がブヨブヨになって参りました🐷たぶん体脂肪率は15㌫越えでしょうか?これ以上は脂肪のせたくないのですが…ついつい麺類が恋しい(笑)
年末年始は気が緩みがちなので気をつけんばね(笑)
野菜が不足がちになりますから意識して摂りたいものです🥬🍅果物もね🍎🍌
12月も折り返しが近づいております⛇🎄皆さんいかがお過ごしでしょうか?
ジムは30日(月)まで営業しておりますのでお待ちしております(^_-)-☆
もちろん新年は元旦から営業しております🎍営業時間は年末年始で変則になっておりますのでご確認宜しくお願い致します。 12月29日(日)までは通常営業です(^_-)-☆ 新年1月6日(月)~以降から通常営業です!(^^)!
12月29日(日)→10時~20時
12月30日(月)→11時~18時 トレーニング納め👊
12月31日(火)→臨時休業
元旦 🎍(水)→12時~18時 トレーニング初め👊
1月2日(木)→12時~18時
1月3日(金)→12時~18時
1月4日(土)→12時~18時
1月5日(日)→12時~18時
1月6日(月)→通常営業
12月10日(火)🌞
2019.12.10




週の始まりなので当たり前か😸



忘年会🍺
2019.12.9






