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第20回ジャパンクラシックベンチプレス大会マスターズ👊

2019.11.30

ただ今車で九州へ爆走中です🚌

ベンチプレス大会が本日兵庫県明石市で開催されたので参加させてもらいました💪

結果は66キロ級マスターズ1で132.5キロを挙げて9位でした。

自己新を出したのですが入賞には及ばず、まだまだ修行足りないようです(><)

また、1年間頑張って積み上げて行きます👊

次は春の福岡県春季大会に向けて取り組んで行きマッスル💪

今回は会員様のMさんにセコンドしてもらい、道中も運転していただき助かりました🙇‍♂️

ありがとうございます😊また、よろしくお願い致します🤲

とりあえず報告まで!!

2年間でやっと2.5㌔更新しました(´;ω;`)ウッ…

行って来ます🚌

2019.11.29

今からハイエースで明石市まで爆走して来ます🚙明日からのジャパンクラシックベンチプレス大会に向けて👊ジムは通常通り営業いたします♪

本日は22時まで、明日は10時~20時までの営業です☆彡お待ちしております(^_-)-☆

写真を少し📷

お出かけなのでどこか寂しそうと勝手に思っております(笑)
寒くなって来たので定位置が変わって来ました( ´∀` )
モーニング🍴少し炭水化物を最近は増やしエネルギーをため込みました🍚
昨夜📷夜は寒くなって来ました!!
Mさんデッドリフト195㌔引いてMAX更新です!!
大学生のMくんは太りだしたので少し減量らしいです( ´∀` )

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営業のTEL&メール📧

2019.11.28

モーニング🍴卵は1食で3個摂りたいですね🍳

ジムオープンから来月で丸3年です✨

そして、毎日のように色々な営業のTelやメールがいまだにあります笑笑

営業のTelは『お暇な時間帯は何時くらいでしょうか?』と毎度毎度聞かれますが、暇な時間はないよ!って正直思います笑笑

もちろん暇な時間は作らないので👊

そして、メールはと言いますと…お客様お問い合わせフォームから営業のメールをしてくると言う常識外れ❓、もちろんスルーです笑笑

営業メールをここに送って来るって…ダメでしょう?と思いますが笑笑

中々営業って難しいですね。゚(゚´Д`゚)゚。

キャー😸

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11月27日(水)☁️

2019.11.27

本日は曇り空ですね☁今にも雨が降り出しそうな☔写真は昨日📷

新婚のOさん、下大利から週1日はトレーニングに👊家事もしっかりこなします( ´∀` )
いつもストイックなMさん、この日はダンベルフライで大胸筋に刺激を👊
昨日のお昼ご飯は高菜飯🍚
大学生のMくん恐怖の追い込みです(笑)
PowerリフターのMさん、毎週のようにMAX更新で只今112.5㌔を試合形式で挙げれます👊
アナミン、この日は180㌔2回引けました👊春のパワーリフティング大会も楽しみです(^^♪
本日お昼にスクワットのTさん👊週4日~5日は休憩時間にトレーニング!!体は物凄く大きくなりました(^_-)-☆

12月も近づいて来ました⛇今月、来月は入会金無料となっております。

12月になれば忘年会や飲み会の席が増えるはずなので、運動不足にならないようにお待ちしております(^_-)-☆ほとんどの会員さんがトレーニングスタジオコアでスタートしております☆彡

ダイエット、ボディメイク、減量、あらゆるスポーツの補強、部活の補強、ストレス発散、健康促進などなど目的は皆さんそれぞれです!!

もちろんジムの見学だけでも大歓迎です♪お待ちしております!!

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暖かいですね♪

2019.11.26

おでんの季節ですが…最近は温かいですね☆彡今日もポカポカな久留米市♪本日もトレーニングお待ちしております(^_-)-☆

おでんも最強飯ですね🍢
今朝のモーニング🍴
昨夜はこんな感じでした📷
本日お昼過ぎ🌤
トレーニング女子は細すぎなので大きくなろうとしております🐷
常連さんも夕方にはトレーニング👊
ストレッチポールでゴロゴロ!(^^)!
ベンチプレスの大学生はGくん👊来年はパワーリフティングに挑戦します(^_-)-☆

今日もベンチプレスの練習です👊毎日やっていますが今宵は激しくやる日です( ´∀` )

試合も近いので最終調整かな(^_-)-☆何とか自己新出したいですね♪132.5㌔☆彡

パーソナルトレーニング、ダイエット、減量、あらゆる競技の補強、プロアスリートのトレーニング、全く初めての方でもお気軽にお越しくださいませ♪もちろんジムの見学だけでも大歓迎です♪

トレーニングスタジオコアでは初心者の方が多数入会しております♪しかし、だんだんと慣れて来て自分自身でトレーニングメニューを組めるようになって来ます♪何も心配はいりませんよ☆

お待ちしております(^_-)-☆