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まだまだ大雨予報☔️
2021.8.17
8月の店休日➡22日㈰、29日㈰
9月は毎週日曜日は店休日です<(_ _)>
会員の方はお休みでも8時~18時でジムをご利用になれます(^_-)-☆
店休日、祝日は、午前8時から18時です。スタッフ常駐は10時~18時です。
スタッフは平日14時~21時まで常駐です。土曜日、日曜日、祝日は10時~18時まで常駐になります。
興味のある方はお気軽にお越しくださいませ♪スキンヘッドの私…代表がお待ちしております(^_-)-☆
今週も大雨が続きそうです☔くれぐれも皆さんも気をつけて下さい!!本日、明日と通常営業ですが、雨が酷い時には臨時休業とさせていただきます<(_ _)>
昨日は月曜日でしたので午前中から閉店まで賑やかでした☆彡

パーソナルトレーニングのAさんも横からの姿と後ろ姿がかなり変化しました(^_-)-☆週3回のパーソナルトレーニングです♪

トレーニング女子は世界中で増えているようです♪やはりこれからの時代は運動、スポーツ、トレーニングは必須になりそうですよ♪

私は今月中は減量食です☆彡これでも十分食事を楽しんでおります☆彡ちなみにお醤油等は減量中は特に使いません(笑)

今も久留米市上空は雨が(´;ω;`)ウッ…今週も油断できないお天気です☔
何とか今週を持ちこたえて欲しいです!!
そして、福岡県も緊急事態宣言がまた発出されたのかな…来月12日までみたいです(´;ω;`)ウッ…やはり年内はおとなしくしとかないといけないみたいですね( ノД`)シクシク…
ジムは当面の間は通常営業ですが、日曜日はお休みしていくかもしれません!!もちろん会員の方はノースタッフデーでご利用頂けます☆彡
8月16日(月)から通常営業です😊
2021.8.16
8月の店休日➡22日㈰、29日㈰
会員の方は店休日でも8時~18時でジムをご利用になれます(^_-)-☆
祝日は、午前8時から18時です。スタッフ常駐は10時~18時です。
スタッフは平日14時~21時まで常駐です。土曜日、日曜日、祝日は10時~18時まで常駐になります。
興味のある方はお気軽にお越しくださいませ♪スキンヘッドの私…代表がお待ちしております(^_-)-☆
昨日、一昨日と大雨で臨時休業とさせていただきました。本日からは通常営業です!!今週も宜しくお願い致します☆彡
今朝はパーソナルトレーニング9時~12時まで3名ご来店👊
↓↓↓11時スタートのパーソナルトレーニング👊もうすぐ終了ですが、痩せております☆彡洋服のサイズも変わっております♪

こちらは9時スタートのパーソナルトレーニング👊只今体重だけ見ますと、マイナス8㌔です♪3ヵ月でマイナス9㌔は行けそうです☆彡もちろん脂肪量は減り筋量はアップしております♪

こちらは筋力アップ増量計画のパーソナルトレーニング👊最近は筋肉痛もひどくなくトレーニングに慣れて来ました(^^♪トレーニング男子です👊

今朝の自宅ニャンコのリクです☆彡私は寒くて毛布( ´∀` )



昨日は雨が上がったので急遽墓参りに🚙お花が上がっていました❁

昨日朝一はロードバイクでサイクリング🚴一ノ瀬親水公園までロードバイクで初めて訪れました☆彡風が冷たく気持よかった☆彡その後少し山登りも⛰

道端に一輪だけ咲いておりました❁思わずiPhoneでパチリ📷

本日、明日とまた大雨の予報が…今年は梅雨の時に雨が降らないな~と思っておりましたが…ここに来て梅雨みたいな気候になっております(´;ω;`)ウッ…
筑後川はまだまだ増水しております!!まだまだ油断できないような状態ですので皆さんも十分気をつけて下さい!!
大雨の為臨時休業致します🙇♂️
2021.8.14
8月の店休日➡22日㈰、29日㈰
会員の方は店休日でも8時~18時でジムをご利用になれます(^_-)-☆
大雨の為、臨時休業いたします<(_ _)>
8月14日㈯~8月15日㈰
祝日は、午前8時から18時です。スタッフ常駐は10時~18時です。
スタッフは平日14時~21時まで常駐です。土曜日、日曜日、祝日は10時~18時まで常駐になります。
興味のある方はお気軽にお越しくださいませ♪スキンヘッドの私…代表がお待ちしております(^_-)-☆
久留米市大雨です☔昨夜からずっと降り続いております☔
本日、明日は営業でしたが臨時休業とさせていただきます<(_ _)>
大雨の為、8月14日㈯~8月15日㈰は臨時休業いたします<(_ _)>
いつもの東合川も冠水している所が…その他久留米市内でも冠水している地域があります。皆さんも早めに避難してください。
ジム付近は大丈夫ですが、近くの久留米東郵便局前の国道210号線は冠水しております。筑後川も増水しております。くれぐれも川に近づかないように気をつけて下さい!!

8月16日㈪から通常営業予定ですが、まだまだ雨が続きそうならばこちらのブログ、ジムのinstagram等でアナウンスさせていただきます。
皆さんもくれぐれも気をつけて下さい!!
お盆期間中雨ですね☔️
2021.8.13
8月の店休日➡22日㈰、29日㈰
会員の方は店休日でも8時~18時でジムをご利用になれます(^_-)-☆
お盆は営業いたします(^_-)-☆営業時間は変則になります⏰
8月13日㈮➡14時~22時
8月14日㈯➡10時~18時
8月15日㈰➡10時~18時
この期間も会員の方は毎朝8時~ご利用になれます(^_-)-☆
祝日は、午前8時から18時です。スタッフ常駐は10時~18時です。
スタッフは平日14時~21時まで常駐です。土曜日、日曜日、祝日は10時~18時まで常駐になります。
興味のある方はお気軽にお越しくださいませ♪スキンヘッドの私…代表がお待ちしております(^_-)-☆
お盆はコロナ渦で、そして雨雨雨☔今年は雨が久留米市は降らないな~と思っていましたが…ここに来て大雨ですね(´;ω;`)ウッ…皆さんお盆休みだと思いますが、くれぐれも気をつけて下さい!!
そんな事言いながらもトレーニングスタジオコアは営業なんですが…。
本日も雨の中トレーニングに📷写真は本日です👊










明日、明後日は10時~18時までの営業とさせていただきます<(_ _)>会員の方は朝8時~トレーニングできます👊ビジター利用もございますのでお気軽にお越しくださいませ☆彡
何と天気予報は1週間ほど雨☔…くれぐれも川など近づかないように気をつけてください!!
お盆も営業致します😊
2021.8.12
8月の店休日➡22日㈰、29日㈰
会員は店休日でも8時~18時でジムをご利用になれます(^_-)-☆
お盆は営業いたします(^_-)-☆営業時間は変則になります⏰
8月13日㈮➡14時~22時
8月14日㈯➡10時~18時
8月15日㈰➡10時~18時
この期間も会員は毎朝8時~ご利用になれます(^_-)-☆
祝日は、午前8時から18時です。スタッフ常駐は10時~18時です。
スタッフは平日14時~21時まで常駐です。土曜日、日曜日、祝日は10時~18時まで常駐になります。
興味のある方はお気軽にお越しくださいませ♪スキンヘッドの私…代表がお待ちしております(^_-)-☆
先週から今週にかけてブログ更新があまりできませんでした(´;ω;`)ウゥゥ何か色々とバタバタ忙しくて…と言い訳を( ノД`)シクシク…ジムは相変わらず皆さんトレーニング頑張っておりますよ☆
もちろんお盆期間中も営業なんですが…大雨の予報が🌧ここ数年…毎年のように久留米は大雨に見舞われております(´;ω;`)ウッ…もちろん営業予定ですが、あまりにも大雨が酷い時は臨時休業の可能性もございます。その時はジムのinstagram、ブログ等でもアナウンスさせていただきますので宜しくお願い致します。
今朝も今からパーソナルトレーニングです。午後からも1件と忙しくさせていただいております☆彡
写真は女性トレーニー(^^♪



今年は梅雨の時はあまり雨が降らなかったのですが…天気予報では来週までずっと雨です🌧皆さんも土砂災害、洪水等には十分気をつけて下さい!!
今日くらいからお仕事がお休みの方も多いと思います。雨もあり、コロナ渦でこのお盆も自粛ムードですね(´;ω;`)ウッ…
年内はコロナ渦で色々と大変ですが何とか乗り越えて行きましょう!!


