８月の店休日➡８月８日㈰、２２日㈰、２９日㈰

会員は店休日でも８時～１８時でジムをご利用になれます(^_-)-☆

お盆は営業いたします(^_-)-☆営業時間は変則になります⏰

８月１３日㈮➡１４時～２２時

８月１４日㈯➡１０時～１８時

８月１５日㈰➡１０時～１８時

この期間も会員は毎朝８時～ご利用になれます(^_-)-☆

会員様のご利用時間は…↓↓↓

平日8時～22時30分です。金曜日は8時~22時です。

スタッフ常駐は14時からです。

土曜日、日曜日、は午前8時～20時です。

スタッフ常駐は10時～18時です。

祝日は、午前8時から18時です。スタッフ常駐は10時～18時です。

オープン時間は毎朝8時と言う事です!(^^)!

お気軽にお問い合わせください。

 

尚、ビジター利用時間は…↓↓↓

平日は14時~22時30分

金曜日は14時~22時

土曜日、日曜日は10時~20時

祝日は10時~18時までの営業です！！

会員様は毎日朝8時からご利用可能です(^^♪

スタッフは平日14時～21時まで常駐です。土曜日、日曜日、祝日は10時～18時まで常駐になります。

詳しくはスタッフまでお問い合わせくださいませ!(^^)

新規会員様大募集中です☆彡全くの初心者でも大歓迎ですよ♪

興味のある方はお気軽にお越しくださいませ♪スキンヘッドの私…代表がお待ちしております(^_-)-☆

 

やっとブログ更新できました(´；ω；`)ｳｯ…色々とバタバタしていましてサボってしまいました(´；ω；`)ｳｩｩ

最近は新たな趣味🚴ロードバイクにハマってまして…っと言っても１日１時間程度筑後川のサイクリングロードを走る程度で満足するくらいです( ´∀｀ )

８月も５日になってしまいました！！オリンピック見たり、今月は有難い事にパーソナルトレーニングも沢山ご予約いただいております☆彡

月曜日は７名のパーソナルトレーニングでした👊もちろん朝から夜までで７名でしたが…嬉しい悲鳴です（笑）

さてさて、以前も出張waxをしていただいたBelle peau-Rさんが出張waxに(^_-)-☆この機会に気になる方はお問い合わせください。

もう、明日来ていただくのですが…なんとノーズｗａｘ無料、女性会員様限定の『おうちで手軽にボディケアレッスン』もやって頂きます♪こちらも何と無料で☆彡

気になる方はお待ちしております☆彡

私は手足の脱毛とノーズｗａｘをしていただきます☆彡お肌がツルツルすべすべになるので、とても楽しみです☆彡

昨日のロードバイクで筑後川サイクリングロードからパチリ📷神代橋です♪

Mさん２年半ぶりに再入会されました☆彡お久しぶりで筋肉痛でしょう…しかし、すぐに慣れて来ます♪

こちらHさんも先月からですが３年ぶりの再入会☆彡もう体が慣れて来ております☆彡

トレーニング女子もマイペースで頑張ります☆彡

トレーニング男子も週２～３くらいの方が多いですね♪

女性も２０台から６０代までの会員様がいらっしゃいます☆彡皆さん目的はそれぞれです♪

ベンチプレス女子☆彡昨日は３７．５㌔でセット👊

パーソナルトレーニングもAさんも後ろ姿が別人の様になっております☆彡動きも良くなり、体調も良し、関節の柔軟性も出て来ました☆彡

こちらは昨夜２１時からのパーソナルトレーニング👊胸だけで１時間みっちり汗をかいて頂きました☆彡ベンチプレス、ダンベルベンチ、インクラインでのスミスマシン、ダンベルフライ、最後はケーブルマシンで〆ました👊

こちらは今朝のパーソナルトレーニング👊痩せていると言う事で、増量計画です👊もちろん筋肉だけを増やして行きます☆彡週３ペースでパーソナルトレーニングです(^_-)-☆

オリンピック見るのは良いのですが、釘付けになってしまいます(´；ω；`)ｳｩｩ

今日も色々と見たいものですが👀

しかし、毎日暑い☀明日は４０度こえ？とか☀皆さんも熱中症にはくれぐれも気をつけて下さい☆彡

先日サイクリングで熱中症になってしまったので(´；ω；`)ｳｩｩ

お盆ももちろん営業いたします☆彡ビジター利用もございますのでお気軽にお越しくださいませ♪

 

 

コンテスト前と言う事で、先日出張でトレーニングスタジオコアに来ていただきました🎶

ツルツルすべすべで、とても気持ち良いです( ͡° ͜ʖ ͡°)

私は毎年やっていますが、今回のワックスが一番痛くなかったですね（笑）

もちろん、また生えてくるのですが、永久脱毛するのはちょっとって方にはオススメですよ✨

写真はアナミンの足です(^^♪

もちろん私もしていただきました🎶ツルツルすべすべは気持ち良いです＼(^-^)／剃るとジョリジョリになるのですが、それはないですね（笑）

ちなみに頭はしていません（笑）

通常は女性のみの施術となっているみたいです…気になる方はホームページ、Instagramも覗いて見て下さい👀

 

bellepeaur2018➡ホームページ💻

 

Instagram

 

 

コンテスト組もいよいよ土曜日に差し迫って来ました♪

写真を少し📷

本日は日曜日でしたのでゆっくりでした☆彡私は夕方までお休みでしたが…最後の追い込みと言う事で、昨日、と本日と出稽古でトレーニングしていました（笑）

より絞れているはずですが…何とか当日までは全力で行きたいと思います👊

トレーニング、ベンチプレス、パワーリフティング、ボディメイク、部活の補強、アスリートの補強、などなどトレーニングに興味のある方はお気軽にお越しくださいませ♪もちろんジムの見学だけでも大歓迎です♪お待ちしております(^_-)-☆