８月いっぱいは臨時休業いたします<(_ _)>

９月は毎週日曜日は店休日です<(_ _)>

会員の方はお休みでも８時～１８時でジムをご利用になれます(^_-)-☆

会員様のご利用時間は…↓↓↓

平日8時～22時30分です。金曜日は8時~22時です。

スタッフ常駐は14時からです。

土曜日、は午前8時～20時です。

スタッフ常駐は10時～18時です。

店休日、祝日は、午前8時から18時です。スタッフ常駐は10時～18時です。

オープン時間は毎朝8時と言う事です!(^^)!

お気軽にお問い合わせください。

尚、ビジター利用時間は…↓↓↓

平日は14時~22時30分

金曜日は14時~22時

土曜日、は10時~20時

祝日は10時~18時までの営業です！！

会員様は毎日朝8時からご利用可能です(^^♪

スタッフは平日14時～21時まで常駐です。土曜日、日曜日、祝日は10時～18時まで常駐になります。

詳しくはスタッフまでお問い合わせくださいませ!(^^)

新規会員様大募集中です☆彡全くの初心者でも大歓迎ですよ♪

興味のある方はお気軽にお越しくださいませ♪スキンヘッドの私…代表がお待ちしております(^_-)-☆

PCR検査陰性でした💦💦💦ご心配をおかけしましたが…ピンピンしております💦💦💦

しかし、９月１日までは自宅で様子見と言う事で、営業再開は９月２日㈭～とさせていただきます<(_ _)>

大変ご迷惑をおかけいたしますが、今後とも宜しくお願い致します<(_ _)>

そして、緊急事態宣言もあり、福岡県はコロナ感染者が爆増中なんで、来月のパワーリフティング大会＆ベンチプレス大会も１０月に延期されました…。

変異株が物凄い勢いで猛威を奮っているのでしょうか…皆さんんも十分気をつけて下さい！！

引き続き、会員の方はノースタッフデーと言う事でジムはご利用になれます。安全にトレーニング宜しくお願い致します<(_ _)>

私は延期になったベンチプレス大会にエントリーしているので、引き続き５９㌔を目指し減量継続中です👊

今朝久留米市内の病院にPCR検査に行きました🚙ドライブスルー方式で、まず看護師さんに唾液を入れる容器をもらいました。そして容量と要領を教えていただき、再度駐車場へ戻り、そこからが本番！！

何と唾液を専用の容器に入れるのですが…けっこう時間がかかりました(´；ω；`)ｳｯ…理由は泡だらけになるからです(´；ω；`)ｳｩｩ１０分くらいで何とかギリギリのラインで溜めて、またドライブスルーで看護師さんに唾液を提出して終了！！

結果は明日か、明後日か、明々後日らしいです(´；ω；`)ｳｯ…

今のところ無症状で何ら変わりありませんが…人にうつすと申し訳ないので今月いっぱいは大人しくしときます( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

ニャンコちゃんと大人しくしております…(^ム^)

これが検査の時にもらった用紙…。梅干しとレモンで唾液を出してと言う事でしょうか（笑）

しかし、全国的に感染者爆増中なので皆さんも十分気をつけて下さい！！

私も、陽性でも陰性でも今月いっぱいは人に会えない状況なので、今できる事を👊

皆さんにはご迷惑をおかけしますが、宜しくお願い致します。

ジムの方は会員さんがノースタッフデーでトレーニングされておりますが、ご安全にトレーニングを👊

営業再開は早くても９月上旬になると思います！！

私が濃厚接触者になってしまったのもありまして、当面の間臨時休業致します🙇‍♂️

尚、会員の方は今まで通りジムはご利用になれます。

大変ご迷惑をおかけ致しますが宜しくお願い致します🙇‍♂️

８月は臨時休業いたします<(_ _)>

週末は大雨で土日臨時休業いたしましたが、本日からまた臨時休業いたします。

昨夜遅くに私自身が濃厚接触者になっている事がわかりました。特に今のところは症状はありません。しかし、万が一陽性だったら感染させる可能性がありますので当面の間は臨時休業といたします。大変ご迷惑をおかけいたしますが宜しくお願い致します<(_ _)>

また、ジム再開に関しましてはブログ、instagram等でアナウンスさせていただきます<(_ _)>

パーソナルトレーニングのお客様に関しましては随時連絡いたします。

尚、会員の方はノースタッフデーにはなりますが、今まで通りジムはご利用になれます。

８月の店休日➡２２日㈰、２９日㈰

緊急事態宣言にもなりますし、９月は毎週日曜日は店休日です<(_ _)>

会員の方はお休みでも８時～１８時でジムをご利用になれます(^_-)-☆

会員様のご利用時間は…↓↓↓

平日8時～22時30分です。金曜日は8時~22時です。

スタッフ常駐は14時からです。

土曜日、は午前8時～20時です。

スタッフ常駐は10時～18時です。

店休日、祝日は、午前8時から18時です。スタッフ常駐は10時～18時です。

オープン時間は毎朝8時と言う事です!(^^)!

お気軽にお問い合わせください。

尚、ビジター利用時間は…↓↓↓

平日は14時~22時30分

金曜日は14時~22時

土曜日、は10時~20時

祝日は10時~18時までの営業です！！

会員様は毎日朝8時からご利用可能です(^^♪

スタッフは平日14時～21時まで常駐です。土曜日、日曜日、祝日は10時～18時まで常駐になります。

詳しくはスタッフまでお問い合わせくださいませ!(^^)

新規会員様大募集中です☆彡全くの初心者でも大歓迎ですよ♪

興味のある方はお気軽にお越しくださいませ♪スキンヘッドの私…代表がお待ちしております(^_-)-☆

写真は昨日📷お久しぶりのHさん♪週１回～２回程度ですがスレンダーな体をキープしておられます☆彡食事も質の良いものを☆彡

トレーニングに来られた時は全身をトレーニング☆彡

昨夜も１時間程度でサクッと終わりました👊年齢は秘密ですが…聞いたらビビりますよ（笑）

こちらは今朝のパーソナルトレーニングはMさん👊次回で全２４回のパーソナルトレーニング終了です(^ム^)体重はそこまで落ちてないですが、見た目がかなり変化しました☆

理由は筋量が増えて脂肪が減ったからです☆彡

今日も下半身、上半身は胸と肩をトレーニング👊

腹筋もしました(^_-)-☆パーソナルトレーニング終了すれば会員さんとしてトレーニング継続いたします☆彡こちらのMさんも年齢は秘密ですが聞いたらビビりますよ（笑）

こちらはジムに通いだして５年目のKさん👊マイペースで何とか体型をキープしております☆彡

食事も気をつけているのでダメな物は極力食べていないと思います（笑）こちらのＫさんも年齢は秘密ですが…何と３名とも私より年上なんです！！

女性は２０歳台から６０歳台までと幅広いです♪男性は１０代から６０歳台までトレーニングに来られます☆

昨日、今日と大雨の予報でしたが今のところ久留米市内はそこまで降っておりません！！先週からずっと雨なんでホント梅雨になったみたいです(´；ω；`)ｳｩｩ

今週は雨模様ですが、来週は晴れて欲しいです☀ちなみに明日は晴れ予報☀

そして、福岡県はまたもや今月２０日㈮から来月１２日㈰まで緊急事態宣言になりました(´；ω；`)ｳｯ…

ジムは通常通りの営業ですが、今月から９月いっぱいは日曜日は店休日とさせていただきます<(_ _)>

会員のお客様は店休日でも８時～１８時でご利用になれます(^_-)-☆