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マンデートレーニング👊

2020.3.23

本日もYouTubeをアップ🎥ベンチプレスの大会って誰でも出れるの?って内容でお話しております(^^♪

それと、久留米市津福本町にある中華麺処はあずま屋さんに行って参りました🍜その動画も後半部分にありますので見て下さい!(^^)!

月曜日から皆さん熱いですね!!気候も春になっちゃいました🌸私はやっとステテコ卒業でパンツになりました(笑)
トレーニング女子はSさん👊週3日はきっちり来ております👊
今日は春から新高校生もトレーニング👊汗を流しておりました💦ビジター利用もございますのでお気軽にお問い合わせください。
今朝はこんな感じでニャンコに狙われておりました♪

今月も気が付けば後半ですね!!早い!!コロナショックはまだまだ続きそうですが…元気いっぱい営業いたします♪

明日も13時~22時30分までの営業です♪

パーソナルトレーニングも各種取り揃えております。お気軽にお問い合わせください。お待ちしております(^^♪

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連休最終日👊

2020.3.22

本日はお天気最高ドライブ日和でしたね🚙ジムも快適な気候でした♪

夕方からは単発のパーソナルトレーニングの女性も頑張っておりました👊

また、定期的にパーソナルトレーニングに来られるみたいです☆彡

トレーニングに興味のある方はお気軽にお問い合わせください。もちろんジムの見学だけでも大歓迎です♪お待ちしております(^^♪

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本日もYouTubeアップ🎥
本日はお天気最高でしたね☀
デッドリフト90㌔👊
連休最終日はゆっくりなジムでした♪
お久しぶりなBさん♪
今朝も追い込んでいました👊

連休2日目♩

2020.3.21

本日もYouTubeアップしております🎥ジムの様子を少し( ^)o(^ )最後まで見て下さい!(^^)!チャンネル登録&いいね…よろしくお願いいたします。

朝からパーソナルトレーニングのNさん👊美尻になって来ましたよ🍑
上半身も下半身もバランス良くトレーニング👊
男性陣はマッチョマンからダイエット、各競技の為にトレーニングされる方も👊
トレーニング女子も頑張ります👊
春休みの高校生も👊見た目高校生に見えない( ´∀` )
Kさん本日はスクワット&デッドリフト👊
アナミン、来月のパワーリフティング大会に向けて調整中です👊
今日は雲がなんか凄かったな☁

明日は連休最終日ですけど10時~20時でお待ちしております(^^♪

YouTubeアップに要する時間がかかり過ぎて…かなり時間が搾取されますが…今はやる気があるのでYouTube頑張りマッスル( ´∀` )

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明日も明後日も営業しております(^^♪

2020.3.20

初心者の方も是非とも見て下さい♪

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3連休も営業いたします😊

2020.3.19

気が付けば明日からは3連休♪しかし、世の中は自粛モード…(´;ω;`)ウゥゥ

しかし、コロナショックも永くなると…さすがに皆さん疲れそうですね( ノД`)シクシク…

しかし、下を向いてもしょうがないので上を向いて行きましょう♪

アナミンとユースケ♪若いって羨ましい(笑)
バックポーズ♪
ローイング👊
女性陣も温かくなり夏に向けて頑張っております☆彡
やはりスミスマシンでのスクワットは大人気です♪
片足スクワットで美脚に♪
本日はお昼間から賑わっておりました♪
下半身のトレーニングで脂肪燃焼です♪
本日のランチ♪タンパク質メイン( ´∀` )
こちらはモーニング♪

そして、本日は朝からベンチプレスの練習に朝活して来ました👊その動画と、外出時の食事は…と言う動画を…🎥特にダイエットしている方にお勧めです♪

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