毎週日曜日➡店休日！！

会員の方は店休日でも７時～１８時でジムをご利用になれます(^_-)-☆

会員様のご利用時間は…↓↓↓

平日7時～22時30分です。金曜日は8時~22時です。

スタッフ常駐は14時からです。

土曜日、は午前7時～20時です。

スタッフ常駐は10時～18時です。

店休日、祝日は、午前7時から18時です。スタッフ常駐は10時～18時です。

オープン時間は毎朝7時と言う事です!(^^)!

お気軽にお問い合わせください。

尚、ビジター利用時間は…↓↓↓

平日は14時~22時30分

金曜日は14時~22時

土曜日、は10時~20時

祝日は10時~18時までの営業です！！

会員様は毎日朝7時からご利用可能です(^^♪

スタッフは平日14時～21時まで常駐です。土曜日、日曜日、祝日は10時～18時まで常駐になります。

詳しくはスタッフまでお問い合わせくださいませ!(^^)

新規会員様大募集中です☆彡全くの初心者でも大歓迎ですよ♪

興味のある方はお気軽にお越しくださいませ♪スキンヘッドの私…代表がお待ちしております(^_-)-

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土曜日、日曜日はベンチプレス大会＆パワーリフティング大会に行って来ました🚙

今回は佐賀市内で開催されまして久留米から車で１時間くらいはかかります佐賀総合体育館まで🚙

九州ベンチプレス大会↓↓↓ユーチューブで大会の模様は見れますので興味のある方は覗いて見て下さい👀

https://www.youtube.com/watch?v=YYdVp3YZqXg&t=2699s

九州パワーリフティング大会↓↓↓

https://www.youtube.com/watch?v=YSGzJCso3sI

私は今回６６㌔級マスターズ２で出場して来ました♪５０歳台の部です♪何とか１３０㌔まで挙げましたので、来年ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会への切符をゲットしました☆彡

次回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会で何とか自己新記録を更新したいものです♪ちなみに１３５㌔を挙げれば自己新です♪

九州パワーリフティング大会では大学院生の甥っ子がエントリー！！ジュニアと、一般のダブルエントリーで出場♪ジュニアは優勝しましたが、一般は７位でした！！

↓↓↓写真は私（笑）

そして、今日からは９月下旬に開催されるフィジークに出場するべく減量をスタート👊

６６㌔～５８㌔くらいまで脂肪だけ絞ります♪

ダイエット、減量、トレーニングに興味のある方はお気軽にお越しくださいませ☆彡

もちろんジムの見学だけでも大歓迎です♪お待ちしております(^_-)-☆

毎週日曜日➡店休日！！

会員の方は店休日でも８時～１８時でジムをご利用になれます(^_-)-☆

会員様のご利用時間は…↓↓↓

平日8時～22時30分です。金曜日は8時~22時です。

スタッフ常駐は14時からです。

土曜日、は午前8時～20時です。

スタッフ常駐は10時～18時です。

店休日、祝日は、午前8時から18時です。スタッフ常駐は10時～18時です。

オープン時間は毎朝8時と言う事です!(^^)!

お気軽にお問い合わせください。

尚、ビジター利用時間は…↓↓↓

平日は14時~22時30分

金曜日は14時~22時

土曜日、は10時~20時

祝日は10時~18時までの営業です！！

会員様は毎日朝8時からご利用可能です(^^♪

スタッフは平日14時～21時まで常駐です。土曜日、日曜日、祝日は10時～18時まで常駐になります。

詳しくはスタッフまでお問い合わせくださいませ!(^^)

新規会員様大募集中です☆彡全くの初心者でも大歓迎ですよ♪

興味のある方はお気軽にお越しくださいませ♪スキンヘッドの私…代表がお待ちしております(^_-)-

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ゴールデンウイークの営業時間↓↓↓

５月　１日㈰　臨時休業

５月　２日㈪　１０時～１９時

５月　３日㈫　１０時～１９時

５月　４日㈬　１０時～１９時

５月　５日㈭　１０時～１９時

５月　６日㈮　１０時～１９時

５月　７日㈯　臨時休業

５月　８日㈪　臨時休業

５月　９日㈪～通常営業です！！

メンバーの方はゴールデンウィーク期間中、臨時休業の日でも８時～１８時までご利用になれます♪

営業時間内でビジター利用も可能です♪お気軽にお越しくださいませ☆彡

４月３０日㈯～５月１日㈰で中間市で開催されました、ベンチプレス大会＆パワーリフティング大会に参加して来ました♪

土曜日はベンチプレス大会、日曜日はパワーリフティング大会でした☆彡

今回も皆さん納得の成績だったかともいれば、自己新も出して満足の成績だった選手も…また、次回は秋の大会に向けてトレーニングしましょう(^_-)-☆

↓↓↓土曜日はベンチプレス大会でしたが、私はKくんのセコンドで会場へ🚙見事ベンチプレスで１６５㌔を挙げて第２位でした！！

ちなみに第３試技で１７０㌔に挑戦したんですが、惜しくもダメでした💦次回は１８０㌔はイケるかもしれません♪

私は昨年からパワーリフティング大会に参加しているのですが、１年間でトータル２０㌔アップでした！！もう少しアップしたいところですが、中々試行錯誤しております（笑）ちなみに今回はスクワット１２５㌔、ベンチプレス１２５㌔、デッドリフト１５０㌔のトータル４００㌔でした☆彡

来年は４３０㌔は記録を残したいものです(^ム^)

一応マスターズ２の福岡県記録は更新しましたが…まだまだですね💦

パワーリフティング大会の様子↓↓↓

https://youtu.be/BislwZaMtJU

そして、今朝も皆さんトレーニング👊ゴールデンウイークですがサボりません（笑）

大学生のKたろうは大会終わったばかりですが、本日から秋の大会目指してトレーニング👊

Mさん本日は胸の日です♪

Oさんもゴールデンウイークですが３日目トレーニング👊

ベンチプレス大人気です♪

今日もお天気最高ですね♪私は朝一久留米市にある明星山に行って来ました⛰

往復１時間の山行ですが気持ち良かったです♪

ゴールデンウイークもお待ちしております☆彡

毎週日曜日➡店休日！！

会員の方は店休日でも８時～１８時でジムをご利用になれます(^_-)-☆

会員様のご利用時間は…↓↓↓

平日8時～22時30分です。金曜日は8時~22時です。

スタッフ常駐は14時からです。

土曜日、は午前8時～20時です。

スタッフ常駐は10時～18時です。

店休日、祝日は、午前8時から18時です。スタッフ常駐は10時～18時です。

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平日は14時~22時30分

金曜日は14時~22時

土曜日、は10時~20時

祝日は10時~18時までの営業です！！

会員様は毎日朝8時からご利用可能です(^^♪

スタッフは平日14時～21時まで常駐です。土曜日、日曜日、祝日は10時～18時まで常駐になります。

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先週の連休で茨城県やたべ市民ホールで開催された全日本ベンチプレス選手権に出場して来ました✈

結果はまさかの記録なし言う…３試技とも失敗でした( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

反省すべき点は色々あるのですが、年間を通してベンチシャツを着用してのベンチプレスの練習！！これをしっかりしないとダメみたいです(´；ω；`)ｳｩｩ

いつも試合前ばかりの練習でしたが、今年は残り１０ヵ月程度です。来年の全日本ベンチプレス選手権に向けて月に数回はシャツを着て練習して行こうと思います☆彡

全日本ベンチプレス選手権は特殊なベンチシャツと言うギアを身につけてベンチプレスをします☆彡これが年間通して練習していないと中々上手く出来ないんですね(´；ω；`)ｳｩｩ

来年も２月に開催される予定なんで、ここではしっかり３試技とも白旗で決めたいと思います☆彡

とりあえず、春の福岡県パワーリフティング大会が４月３０日㈯、春のベンチプレス大会が５月１日㈰に開催されます♪

次回はパワーリフティング大会に６６㌔級で出場予定なので、ここに向けてトレーニングをやって行こうと思います♪

早速今日からスクワットのトレーニングをやっていきます(^_-)-☆

今月も早くも折り返しです☆彡皆さん今年の目標に取り組んでいますでしょうか？１年はあっという間に過ぎ去ってしまいますので時間を大切にしましょう(^ム^)

ジムが気になる方はお気軽にお越しくださいませ☆彡もちろん、メールやＴＥＬでのお問合せも大歓迎です♪お待ちしております(^_-)-☆

毎週日曜日➡店休日！！

会員の方は店休日でも８時～１８時でジムをご利用になれます(^_-)-☆

会員様のご利用時間は…↓↓↓

平日8時～22時30分です。金曜日は8時~22時です。

スタッフ常駐は14時からです。

土曜日、は午前8時～20時です。

スタッフ常駐は10時～18時です。

店休日、祝日は、午前8時から18時です。スタッフ常駐は10時～18時です。

オープン時間は毎朝8時と言う事です!(^^)!

お気軽にお問い合わせください。

尚、ビジター利用時間は…↓↓↓

平日は14時~22時30分

金曜日は14時~22時

土曜日、は10時~20時

祝日は10時~18時までの営業です！！

会員様は毎日朝8時からご利用可能です(^^♪

スタッフは平日14時～21時まで常駐です。土曜日、日曜日、祝日は10時～18時まで常駐になります。

詳しくはスタッフまでお問い合わせくださいませ!(^^)

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行って参りましたジャパンクラシックベンチプレス選手権大会🗾何と今回はベンチプレスの全国大会が中間市で開催されました♪

トレーニングスタジオコアから３名参加いたしました☆彡団体戦も初めてエントリー!(^^)!

初めてのジャパンクラシックベンチプレス選手権大会でやってくれましたソーマ☆彡７４㌔級ジュニアは優勝、７４㌔級一般は初めての出場で５位と上出来の結果♪

そして、第３試技はジュニアの日本記録１８８㌔に挑戦しましたが失敗に終わりました(´；ω；`)ｳｯ…

しかしながら、本人は最初から世界一になると豪語しておりますので楽しみにしております☆彡とりあえず春の福岡大会でジュニアの日本記録更新、２００㌔を目標にしています☆彡

ビッグマウスですがやってくれると信じております👊ポテンシャルは無限大で楽しみです♪

こちらは６６㌔級ジュニアでエントリーは甥っ子のユースケ☆彡只今大学４年生なのでジャパンクラシックでのジュニアでのエントリーは最後になります。

第３試技で何とか目標の１３５㌔を成功させました👊次回は春の福岡県大会でパワーリフティングに挑戦するみたいです♪大学院に進むらしいのであと２年間はトレーニング三昧でしょう（笑）

そして、私は５９㌔級マスターズ２でエントリー！！５０歳～５９歳の部です♪目標は第３試技で１２５㌔でしたが失敗しました(´；ω；`)ｳｯ…これまでの自己新が１２２．５㌔だったので何とか成功させたかったのですがダメでした( ﾉД`)ｼｸｼｸ…また、しっかり作り直して挑戦したいと思います☆彡

今年で５１歳なんですが、自分ではまだまだ記録更新できると思っております☆彡

そして、最後にみんなで記念撮影📷今回もセコンドにMさんついてもらいました☆彡いつもありがとうございます<(_ _)>

そして、世界の鈴木さんとパチリ📷８３㌔級で２００㌔、２０７．５㌔、を成功！！第３試技で２２３㌔の日本記録に挑戦しましたが惜しくも失敗でした！！

それにしても相変わらず体が凄すぎてビビりました(´；ω；`)ｳｩｩもちろん８３㌔級一般で優勝されました♪

そして、今回２日間のジャパンクラシックベンチプレス選手権大会で一人だけMVPが選ばれるのですが、６６㌔級ジュニアと一般でエントリーして、どちらのクラスでも日本記録を更新した飛田渉選手がMVPでした☆彡おめでとうございます♪何と２０３㌔に成功！！凄すぎでしした（笑）そして。甥っ子と同じ年齢と言う事でこれからも頑張って欲しいですね♪

厚かましくも写真を撮って頂きました（笑）

昨日は８３㌔級～１２０㌔超級でしたが、私はお手伝いとしてスタッフをさせて頂きました♪

選手の皆さん、審判員の方やスタッフ、関係各位等お疲れ様でした。中々全国大会規模となると大変ですが、これからも少しでも競技人口が増え

メジャーになってもらいたいです☆彡いつかはオリンピック競技へ♪

年末年始も営業いたします

１２月３０日㈭➡トレーニング納め１７時閉店

１２月３１日㈮➡店休日会員様もお休みになります<(_ _)>

１月１日㈯➡１１時～１８時

１月２日㈰➡１１時～１８時

１月３日㈪➡１１時～１８時

１月４日㈫➡１１時～１８時

１月５日㈬➡１１時～１８時

この期間は会員様は

８時～１８時でご利用可能です

１月６日㈭～通常営業(^_-)-☆

毎週日曜日➡店休日！！

会員様は店休日でも８時～１８時でご利用可能(^_-)-☆

ノースタッフデーとなります<(_ _)>

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新規会員様大募集中です☆彡全くの初心者でも大歓迎ですよ♪

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昨日は大野城市でウインターベンチ記録会が開催されました♪トレーニングスタジオコアからは６名参加☆彡

↓↓↓９３㌔級のKさん、今回は２回目の大会でしたが惜しくも自己新は出せず！！次回春に期待します(^_-)-☆

同じく９３㌔級のK君は１６０㌔まで成功して、前回の１５０㌔を大幅更新しました♪

７４㌔級のTくん♫今回初めてのベンチプレス大会でしたが…何と１６５㌔まで成功しました♪初めての出場でこの記録はホント凄いです☆彡

彼は世界大会に出場したくて半年前からベンチプレス競技に向けて練習しております☆彡しかし、世界大会に出場できるポテンシャルは十分あるので応援していこうと思います☆彡

来月のジャパンクラシックベンチプレス選手権にエントリーいたします☆彡

Sさんもチャレンジ部門でのエントリーでしたが１２０㌔までは挙げました👊９３㌔級ですが、絞れば８３㌔級で行けそうです♪

私は、予定重量が挙がったので、一安心( ´∀｀ )来月のジャパンクラシックベンチプレス選手権に合わせて調整いたします☆彡

甥っ子も６６㌔級で２回目の出場♪１３２，５㌔まで挙げて自己新を出しました☆彡来月はジャパンクラシックベンチプレス選手権にエントリーします☆彡

昨日のベンチプレスの動画はジムのｉｎｓｔａｇｒａｍにもアップしております(^_-)-☆

皆さん、それぞれに全力を尽くして出し切りました☆彡ベンチプレスは中々重量が伸びないので地道にやるしかありません！！

私も５年前からベンチプレス競技に打ち込んでおりますが…中々思うように重量は伸びません(´；ω；`)ｳｯ…

だから、ハマっているのかもしれませんね（笑）

練習は地味ですが、やっている選手たちは皆さん楽しんでおります☆彡

私も競技歴は５年ですが、ベンチプレス歴は１５年くらいになります☆彡まだまだ、ベンチプレスの神髄を知らないと思うので突き詰めて行きたいと思います（笑）

パワーリフティング、ベンチプレスに興味のある方はお気軽にお越しくださいませ☆彡

色々なスポーツにもビッグ３は役立ちますので興味のある方はお気軽にお問い合わせください。

お待ちしております☆彡

10月は毎週日曜日➡店休日です<(_ _)>

会員の方は店休日でも８時～１８時でジムをご利用になれます(^_-)-☆

会員様のご利用時間は…↓↓↓

平日8時～22時30分です。金曜日は8時~22時です。

スタッフ常駐は14時からです。

土曜日、は午前8時～20時です。

スタッフ常駐は10時～18時です。

店休日、祝日は、午前8時から18時です。スタッフ常駐は10時～18時です。

オープン時間は毎朝8時と言う事です!(^^)!

お気軽にお問い合わせください。

尚、ビジター利用時間は…↓↓↓

平日は14時~22時30分

金曜日は14時~22時

土曜日、は10時~20時

祝日は10時~18時までの営業です！！

会員様は毎日朝8時からご利用可能です(^^♪

スタッフは平日14時～21時まで常駐です。土曜日、日曜日、祝日は10時～18時まで常駐になります。

詳しくはスタッフまでお問い合わせくださいませ!(^^)

新規会員様大募集中です☆彡全くの初心者でも大歓迎ですよ♪

興味のある方はお気軽にお越しくださいませ♪スキンヘッドの私…代表がお待ちしております(^_-)-☆

先日の日曜日はベンチプレス大会に出場して来ました🚙私と、もう一人会員さんと一緒に(^_-)-☆パワーリフティング大会の翌日です♪

私は毎年のように出場しておりますが、会員さんのKさんは今回初めてベンチプレス大会に出場でした☆彡

Kさん９３㌔級、マスターズ１でエントリー！！第１試技➡９０㌔、第２試技➡９５㌔と予定重量はクリアしたのですが、第３試技➡１００㌔は挙げたのですが、お尻が浮いたみたいでダメでした(´；ω；`)ｳｯ…。競技の時は、お尻がベンチプレス台にしっかり付いてなければいけません！！

しかし、初めての大会でしたが楽しかったと言う事で、また次回どこかの大会に出場すると思います☆彡中々大人になってこんな緊張感は味わえないと思いますので…。

お疲れ様でした(^ム^)

私は、今回久しぶりに５９㌔級マスターズ２でエントリー！！減量に苦戦しましたが…何とか当日の朝に５９㌔ジャスト！！会場での検量は５８．９０だったので何とかクリアしました☆彡

そして、第１試技➡１００㌔、第２試技１１０㌔、第３試技１２０㌔と何とか標準記録を突破したので、１月下旬に開催されるジャパンクラシックベンチプレス選手権に出場できます☆彡

少しホッとしました（笑）

その前にウインターベンチが１２月に開催されるので、そこにも出場します👊今回の記録よりも少しでも伸ばせるように練習していきます☆彡

まあ、核心は減量なんですが…(´；ω；`)ｳｯ…

今回１２０㌔挙げたので５９㌔級マスターズ２の県記録は更新しました☆彡よって次回は自分自身の県記録を更新予定です♪

ベンチプレス、パワーリフティングに興味のある方はお気軽にお越しくださいませ☆彡もちろんジムの見学だけでも大歓迎です👀

お待ちしております☆彡

7月の店休日➡２４日（土）～２５日（日）です<(_ _)>

会員様のご利用時間は…↓↓↓

平日8時～22時30分です。金曜日は8時~22時です。

スタッフ常駐は14時からです。

土曜日、日曜日、は午前8時～20時です。

スタッフ常駐は10時～18時です。

祝日は、午前8時から18時です。スタッフ常駐は10時～18時です。

オープン時間は毎朝8時と言う事です!(^^)!

お気軽にお問い合わせください。

尚、ビジター利用時間は…↓↓↓

平日は14時~22時30分

金曜日は14時~22時

土曜日、日曜日は10時~20時

祝日は10時~18時までの営業です！！

会員様は毎日朝8時からご利用可能です(^^♪

スタッフは平日14時～21時まで常駐です。土曜日、日曜日、祝日は10時～18時まで常駐になります。

詳しくはスタッフまでお問い合わせくださいませ!(^^)

新規会員様大募集中です☆彡全くの初心者でも大歓迎ですよ♪

興味のある方はお気軽にお越しくださいませ♪スキンヘッドの私…代表がお待ちしております(^_-)-☆

７月は店休日が変則となっております。７月２４日㈯～２５日㈰は連休いたします<(_ _)>ジャパンクラシックマスターズパワーリフティング大会に出場するので岡山へ行きます🚅

もちろん会員様はノースタッフデーでトレーニングできます☆彡

７月２４日㈯～２５日㈰はビジター利用はできませんので、宜しくお願い致します<(_ _)>

７月から私も減量スタートしまして、９月５日㈰のベンチプレス大会に向け５９㌔目指しております☆彡まだまだですが、今月で６３㌔くらいまでは落としたいですね☆彡

こっそり８月８日㈰のとある場所でビーチコンテストに出ようと企んでおります（笑）正直期間が短すぎて勝負になりませんが、（思いつきなんで減量期間が足りない）お祭り的なイベントっぽくて緩く参加しようかと…南国の方なんで気分はバカンスです🏝

ニャンコも朝から暑い中お腹に乗ってくれて…きっと減量のお手伝いですね（笑）

昨夜の閉店間際👊最近はゴルフにも練習熱心なKさん☆彡

お久しぶりなベンチプレスも３７．５㌔までは挙上👊４０㌔は惜しくもつぶれちゃいました(´；ω；`)ｳｯ…

週１～週２ペースのHさんも回数券でのご利用ですが、こちらに通い始めて１年半以上👊マイペースですが、やはり体型は良くなっております☆彡

昨日午前中のパーソナルトレーニング👊首元スッキリ、ウエストも少し細くなっております☆彡パーソナルトレーニング残り１４回です!(^^)!

Eさんも９月で入会されて１年になります☆彡最初は単発のパーソナルトレーニングを５回程度受けてもらいそれからは半年会員でトレーニング👊今はビッグ３を中心にトレーニングされております♪もちろん体型も良くなりパワーアップ♪トレーニングされる女性は皆さん若々しい☆彡週２日～３日程度♪

E子さん…６０代半ばとはとても思えません☆彡膝の調子が悪いのですが、それでもトレーニングは欠かせません！！

Nさん、昨夜はベンチプレス👊増量して、今は減量に入っております☆彡私と同世代ですが…マジ若いですよ♪

昨日夕方🌆大学生もトレーニング👊

Kくん９月のベンチプレス大会にエントリー予定👊次回は１６０㌔目指します☆彡

Oさん回数券で週１日ペースですが、何とかベンチプレスは１５０㌔前後をキープしております♪

本日も茹だるような暑さですが、先ほどから雨が🌧雷様も⚡

今月も折り返し！！今年の夏は梅雨明けが早かったんで長くなりそうです☀嬉しいような悲しいような…まあ、個人的には冬より夏が良いかな…寒いのはホント苦手になって来ました( ´∀｀ )

ダイエット、身体作り、トレーニング、パワーリフティング、ベンチプレスなどなど気になる方はお気軽にお問い合わせください。

もちろん随時見学も受け付けております☆彡

お待ちしております☆彡

５月１５日㈯は第２５回福岡県ベンチプレス選手権大会に行って参りました🚙YouTubeで今回参加された方の全市試技が見れます👀出てみたい方、興味のある方は覗いて見てはいかがでしょうか(^^♪

トレーニングスタジオコアから１名参加いたしました👊私はボランティアスタッフで行ったのですが…ほぼ何もしなかったです(´；ω；`)ｳｯ…

トレーニングスタジオコアからはベンチプレス大会は２名の参加予定でしたが、緊急事態宣言も発令されたので１名は欠場となりました。

私はいつもベンチプレス大会に参加していましたが、今回はパワーリフティング大会に参加しました☆彡

Kくん９３㌔級一般で初出場でしたが、１５０キロを挙げて見事優勝されました(^^♪まだまだ伸びると思うので次回からも参戦していくと思います👊↑↑↑

YouTubeでパワーリフティング大会の模様が見れます👀全選手の試技も(^^♪

そして、翌日１６日㈰は同じ会場でパワーリフティング大会が開催されました☆彡

トレーニングスタジオコアからは２名参戦👊私と大学生のか〇き君(^^♪こちらの参加者もＣＯＲＥからは４名の予定でしたが緊急事態宣言もありまして２名になりました👊

か〇き君は２回目のパワーリフティング大会参戦でしたが、７４㌔級ジュニアでエントリー！！そして優勝！！前回よりトータル１５キロアップの４２０キロでした♪スクワット１５５キロ、ベンチプレス９０キロ、デッドリフト１７５キロでした👊スクワット、ベンチプレスは前回重量よりも更新、デッドリフトはマイナス５キロでした。

また、次回参戦する時は４５０キロは行けそうな気がします(^_-)-☆か〇き君…福岡の国立大学の医学部に通っています♪頭も良くて力持ちならばモテそうですよね（笑）

大学生の期間にもっともっと重量を伸ばして欲しいものです!(^^)!

そして、私は今回初めてのパワーリフティング大会に参戦して来ました♪目標の重量には達しませんでしたが…また次回１年後の同じ大会に参戦しようと思いました👊

その時は大幅に重量を伸ばす予定です♪写真はスクワット📸今回は１３０キロ失敗してしまいました(´；ω；`)ｳｯ…記録は１２０キロ！！ちなみに練習では１３２．５キロを挙げていました(´；ω；`)ｳｯ…

ベンチプレスも１３０キロ予定でしたがダメでした(´；ω；`)ｳｯ…こちらも記録は１２０キロ👊練習では１３０キロまで挙げていました(´；ω；`)ｳｯ…

そして、最後はデッドリフト👊何とかこちらは申請通り１４０キロを引くことが出来ました👊写真は１４０キロ！！トータル３８０キロでマスターズ２の県記録は更新しました(^^♪

それと、ベンチプレスのパワーの方は県記録更新しました☆彡重量はたいしたことないので、また１年後は県記録を全て更新して行く予定ですね☆彡

６６㌔級マスターズ２…５０歳台の部です。５９歳までは記録更新が可能と言う事になります。ここを全て自分の名前で埋めたいのですが…もちろん下からも強い若い選手が上がって来ると言う事です（笑）よって早い段階で更新しないと行けません（笑）そして、自分の記録を毎年更新して行こうと思います☆彡５９歳まで更新続ければ表彰して欲しいものです（笑）

5月の店休日➡30日㈰

会員様のご利用時間は…↓↓↓

平日8時～22時30分です。金曜日は8時~22時です。

スタッフ常駐は14時からです。

土曜日、日曜日、は午前8時～20時です。

スタッフ常駐は10時～18時です。

祝日は、午前8時から18時です。スタッフ常駐は10時～18時です。

オープン時間は毎朝8時と言う事です!(^^)!

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尚、ビジター利用時間は…↓↓↓

平日は14時~22時30分

金曜日は14時~22時

土曜日、日曜日は10時~20時

祝日は10時~18時までの営業です！！

会員様は毎日朝8時からご利用可能です(^^♪

スタッフは平日14時～21時まで常駐です。土曜日、日曜日、祝日は10時～18時まで常駐になります。

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緊急事態宣言！！

今のところジムは通常営業ですが、ビジター利用は平日１４時～２１時まで、土曜日、日曜日、祝日は１０時～１８時までとさせていただきます<(_ _)>