今月は無料体験トレーニングを開催いたします！！３０分程度ですが、マシンやバーベルに触れてみませんか？お気軽にお問い合わせください。

前日までに予約のメールかＴＥＬをお願い致します。

無料体験トレーニングは平日１４時～２１時まで、土曜日１０時～１８時までの時間内にお願い致します<(_ _)>

必要な物は動きやすい服装にシューズをご持参ください(^_-)-☆

毎週日曜日➡店休日！！

会員の方は店休日でも７時～１８時でジムをご利用になれます(^_-)-☆

会員様のご利用時間は…↓↓↓

平日7時～22時30分です。金曜日は8時~22時です。

スタッフ常駐は14時からです。

土曜日、は午前7時～20時です。

スタッフ常駐は10時～18時です。

店休日、祝日は、午前7時から18時です。スタッフ常駐は10時～18時です。

オープン時間は毎朝7時と言う事です!(^^)!

お気軽にお問い合わせください。

尚、ビジター利用時間は…↓↓↓

平日は14時~22時30分

金曜日は14時~22時

土曜日、は10時~20時

祝日は10時~18時までの営業です！！

会員様は毎日朝7時からご利用可能です(^^♪

スタッフは平日14時～21時まで常駐です。土曜日、日曜日、祝日は10時～18時まで常駐になります。

詳しくはスタッフまでお問い合わせくださいませ!(^^)

新規会員様大募集中です☆彡全くの初心者でも大歓迎ですよ♪

興味のある方はお気軽にお越しくださいませ♪スキンヘッドの私…代表がお待ちしております(^_-)-

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今朝は高良川を車で通りかかったら彼岸花が咲いていたのでスマホでパチリ📷

綺麗でした❁秋の風も気持ち良いですが、まだまだ日中は暑いですね💦

ココからは昨日の写真📷トレーニング女子👊

↓↓↓パーソナルトレーニング👊３週間で３キロ減です♪

週２日のパーソナルトレーニングですが自宅でも自主練されていますので良い感じです☆彡

↓↓↓こちらは次回でパーソナルトレーニング終了のMさん♪

時々来られるトレーニング女子のペアは年に数回はビジター利用で来られます♪

今朝は高良山まで軽くウォーキング☆彡金木犀の香りに癒されました♪紅葉の季節も少しづつですが近づいております🍂

そして、食欲の秋も…🌰しっかり食べれるようにトレーニングや運動をしましょう( ´∀｀ )

ダイエットのご相談、パーソナルトレーニングのご相談もお気軽にお越しくださいませ☆彡もちろんジムの見学だけでも大歓迎です♪お待ちしております(^_-)-☆

今月は無料体験トレーニングを開催いたします！！３０分程度ですが、マシンやバーベルに触れてみませんか？お気軽にお問い合わせください。

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無料体験トレーニングは平日１４時～２１時まで、土曜日１０時～１８時までの時間内にお願い致します<(_ _)>

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９月２３日㈮～９月２５日㈰は３連休いたします<(_ _)>

尚、会員様はこの期間でも７時～18時までご利用できます

毎週日曜日➡店休日！！

会員の方は店休日でも７時～１８時でジムをご利用になれます(^_-)-☆

会員様のご利用時間は…↓↓↓

平日7時～22時30分です。金曜日は8時~22時です。

スタッフ常駐は14時からです。

土曜日、は午前7時～20時です。

スタッフ常駐は10時～18時です。

店休日、祝日は、午前7時から18時です。スタッフ常駐は10時～18時です。

オープン時間は毎朝7時と言う事です!(^^)!

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尚、ビジター利用時間は…↓↓↓

平日は14時~22時30分

金曜日は14時~22時

土曜日、は10時~20時

祝日は10時~18時までの営業です！！

会員様は毎日朝7時からご利用可能です(^^♪

スタッフは平日14時～21時まで常駐です。土曜日、日曜日、祝日は10時～18時まで常駐になります。

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明日からジムは３連休です<(_ _)>写真は昨日📷

↓↓↓大学院生のユースケ👊昨日はパワーリフティングの練習に佐賀～来ました🚙

↓↓↓久しぶりSくん♫来月は秋の福岡県パワーリフティング大会に初出場👊初出場ですが、けっこう強いですよ♪スクワット、ベンチプレス、デッドリフトのトータルを競う競技です♪

↓↓↓週２～３日くらい来られるMさん♪だいぶ大胸筋が発達して来ましてベンチプレスも少しづつ強くなっております☆彡

↓↓↓パーソナルトレーニングのMさん♪もう少しでパーソナルトレーニング終わります☆彡

トレーニング歴５年のアナミン♪パワーリフティングやフィジークのコンテストにもエントリー経験あり！！

そして、私は明日コンテストでどちらのサーフパンツにするか？迷っております（笑）

やっぱり白が良さげです( ´∀｀ )

３年ぶりのコンテストで５１歳初老はドキドキです(笑)まあ、楽しんでおりますが( ´∀｀ )

また、コンテスト終わり結果をブログでアップしますね( ^)o(^ )

今月は無料体験トレーニングを開催いたします！！３０分程度ですが、マシンやバーベルに触れてみませんか？お気軽にお問い合わせください。

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平日は14時~22時30分

金曜日は14時~22時

土曜日、は10時~20時

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台風の影響もあるのでしょうか？マジで暑さがハンパないです💦真夏日が続きますが皆さんいかがお過ごしでしょうか( ^)o(^ )私は残り減量が１週間となっておりまして、嬉しいような悲しいような(笑)毎日でもラーメンが食べたいくらいラーメン好きですが３ヵ月食べておりません( ﾉД`)ｼｸｼｸ…コンテストは２３日ですが、たぶんラーメン食べますね(笑)

写真は今週です📷

↓↓↓昨日のパーソナルトレーニング👊残り３回になりました♪体重が少しだけ減っておりました☆彡

パーソナルトレーニング終わっても運動やトレーニングを継続して欲しいです♪

男性陣も日頃からトレーニング👊パワーリフティングやコンテストにも出場したアナミン☆彡最近はマイペースにトレーニングしております♪

Tさん今週はベンチプレス１００㌔、デッドリフトも１０５㌔まで👊最初はパーソナルトレーニングからスタートしまして、ただいま会員としてトレーニング♪

トレーニング女子👊今週からスタートのIさん、週２日～３日目標です♪

女性陣も汗を流します💦

女子大生もトレーニング👊

週末は台風が…🌀皆さんくれぐれも気をつけて下さい！！せっかくの連休ですが、台風接近の際はお出かけも控えた方が良いかもしれません！！

私も日曜日は減量も兼ねて、山登り予定でしたがちょっと厳しそうですね(´；ω；`)ｳｩｩトレーニングします( ´∀｀ )

トレーニングに興味のある方はお気軽にお越しくださいませ☆彡もちろんジムの見学だけでも大歓迎です♪お待ちしております(^_-)-☆

パーソナルトレーニングも各種用意しております☆彡ダイエットのご相談だけでも大丈夫です(^ム^)

今月は無料体験トレーニングを開催いたします！！３０分程度ですが、マシンやバーベルに触れてみませんか？お気軽にお問い合わせください。

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９月２３日㈮～９月２５日㈰は３連休いたします<(_ _)>

尚、会員様はこの期間でも７時～18時までご利用できます

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会員の方は店休日でも７時～１８時でジムをご利用になれます(^_-)-☆

会員様のご利用時間は…↓↓↓

平日7時～22時30分です。金曜日は8時~22時です。

スタッフ常駐は14時からです。

土曜日、は午前7時～20時です。

スタッフ常駐は10時～18時です。

店休日、祝日は、午前7時から18時です。スタッフ常駐は10時～18時です。

オープン時間は毎朝7時と言う事です!(^^)!

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尚、ビジター利用時間は…↓↓↓

平日は14時~22時30分

金曜日は14時~22時

土曜日、は10時~20時

祝日は10時~18時までの営業です！！

会員様は毎日朝7時からご利用可能です(^^♪

スタッフは平日14時～21時まで常駐です。土曜日、日曜日、祝日は10時～18時まで常駐になります。

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今朝は９時からぱパーソナルトレーニングでした(^^♪

１時間汗を流してフィニッシュ👊

昨日のパーソナルトレーニング👊１回目のパーソナルトレーニングでした♪残り２３回です♪

最初は無料体験トレーニングからスタート👊その後パーソナルトレーニングを申し込みされました♪

一昨日のパーソナルトレーニング👊この日２回目でした♪少しづつですがトレーニングに慣れて行きます♪

この日は上半身は背中、下半身はスクワット、ランジ、レッグエクステンションとトレーニング👊

こちらは本日📷回数券で通われております♪

トレーニング女子は皆さん桃尻を目指しております🍑

本日も秋晴れですが…まだまだ夏ですね💦朝は気持ち良いし、夜も快適になって来ました🌉自宅ニャンコも食欲が出て来たような…食欲の秋もすぐそこまで来ております🌰

しっかり食べれるように運動は必須ですよ（笑）お待ちしております☆彡

ダイエットのご相談、パーソナルトレーニングのご相談もお気軽にお越しくださいませ☆彡もちろんジムの見学だけでも大歓迎です♪

いつやるか…今でしょ( ´∀｀ )もう古いかな（笑）

今月は無料体験トレーニングを開催いたします！！３０分程度ですが、マシンやバーベルに触れてみませんか？お気軽にお問い合わせください。

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無料体験トレーニングは平日１４時～２１時まで、土曜日１０時～１８時までの時間内にお願い致します<(_ _)>

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９月２３日㈮～９月２５日㈰は３連休いたします<(_ _)>

尚、会員様はこの期間でも７時～18時までご利用できます

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会員の方は店休日でも７時～１８時でジムをご利用になれます(^_-)-☆

会員様のご利用時間は…↓↓↓

平日7時～22時30分です。金曜日は8時~22時です。

スタッフ常駐は14時からです。

土曜日、は午前7時～20時です。

スタッフ常駐は10時～18時です。

店休日、祝日は、午前7時から18時です。スタッフ常駐は10時～18時です。

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平日は14時~22時30分

金曜日は14時~22時

土曜日、は10時~20時

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スタッフは平日14時～21時まで常駐です。土曜日、日曜日、祝日は10時～18時まで常駐になります。

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久留米市何とか台風は過ぎ去った模様です🌀今朝は起きてジムを見に来ましたが特に被害はありませんでした。台風の影響で風が強かったのか？草木が飛び散っておりました(´；ω；`)ｳｩｩ

ニャンコは台風でも特に問題なしの様です（笑）

昨日のパーソナルトレーニング👊残り数回となって来ました!(^^)!体重はほとんど変わりませんが、体型は引き締まったはずです（笑）本人は足が太くなったとか、腕が太くなったとか言われておりましたが…筋肉が無いと脂肪が燃やせないので地道に脂肪を燃焼して行かなければなりません！！

後ろ姿もスタートの時よりかはスッキリしております♪

昨日はスクワットもスミスマシンで行いました♪

昨日の写真📷

１０月下旬には福岡県中間市でベンチプレス大会とパワーリフティング大会が開催されます♪

トレーニングスタジオコアからもエントリー予定です☆彡

大会参加希望の方はお気軽にご相談ください♪初心者でも大会に興味のある方はお待ちしております☆彡ちなみに出場希望の方は９月１５日までにお越しくださいませ☆彡

参加申し込みやアンチドーピングの記入がございます!(^^)!

パーソナルトレーニングも各種用意しております♪今週からスタートされる方も数名いらっしゃいます☆彡ダイエットの方が特に多いですが、健康やボディメイクの方もいらっしゃいますのでお待ちしております☆彡

９月いっぱいまで無料体験トレーニングを開催いたします！！３０分程度ですが、マシンやバーベルに触れてみませんか？お気軽にお問い合わせください。

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無料体験トレーニングは平日１４時～２１時まで、土曜日１０時～１８時までの時間内にお願い致します<(_ _)>

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会員の方は店休日でも７時～１８時でジムをご利用になれます(^_-)-☆

会員様のご利用時間は…↓↓↓

平日7時～22時30分です。金曜日は8時~22時です。

スタッフ常駐は14時からです。

土曜日、は午前7時～20時です。

スタッフ常駐は10時～18時です。

店休日、祝日は、午前7時から18時です。スタッフ常駐は10時～18時です。

オープン時間は毎朝7時と言う事です!(^^)!

お気軽にお問い合わせください。

尚、ビジター利用時間は…↓↓↓

平日は14時~22時30分

金曜日は14時~22時

土曜日、は10時~20時

祝日は10時~18時までの営業です！！

会員様は毎日朝7時からご利用可能です(^^♪

スタッフは平日14時～21時まで常駐です。土曜日、日曜日、祝日は10時～18時まで常駐になります。

詳しくはスタッフまでお問い合わせくださいませ!(^^)

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興味のある方はお気軽にお越しくださいませ♪スキンヘッドの私…代表がお待ちしております(^_-)-

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タイトルにもありますように、９月いっぱい無料体験トレーニングを実施します♪特に初心者の方大歓迎です♪時間は３０分と短めですが、ジムの雰囲気だったり、マシンや、バーベルを触ってもらおうと言うイメージです!(^^)!

もちろんどなたでも無料体験できますが、初心者の方や、ダイエット希望の方、ベンチプレス、パワーリフティングの大会に出てみたい方など幅広くジムの雰囲気を味わって頂こうと言う事でお気軽にお越しくださいませ☆彡

もちろん無料体験の時は電話かメールで前日までの予約をお願い致します。必要な物はシューズと運動のできる格好であれば大丈夫です♪

↑↑↑昨日のトレーニング女子👊↓↓↓

↑↑↑昨日のパーソナルトレーニング↓↓↓

↓↓↓ジムに通いだして６年目のMさん♪マイペースなんで地道に継続できております☆彡

スクワットでヒップアップです🍑

もちろん上半身もトレーニング👊ベンチプレス♪男性陣は大好きな種目です(^_-)-☆

今日もまだまだ暑いです💦ジムはエアコンフル稼働です☆彡比較的夕方までは空いております(^_-)-☆来月いっぱいまでは無料体験トレーニングお待ちしております☆彡

無料体験トレーニングは３０分ですが、是非ともお越しくださいませ☆彡もちろんジムの見学だけでも大歓迎です♪お待ちしております(^_-)-☆

毎週日曜日➡店休日！！

会員の方は店休日でも７時～１８時でジムをご利用になれます(^_-)-☆

会員様のご利用時間は…↓↓↓

平日7時～22時30分です。金曜日は8時~22時です。

スタッフ常駐は14時からです。

土曜日、は午前7時～20時です。

スタッフ常駐は10時～18時です。

店休日、祝日は、午前7時から18時です。スタッフ常駐は10時～18時です。

オープン時間は毎朝7時と言う事です!(^^)!

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尚、ビジター利用時間は…↓↓↓

平日は14時~22時30分

金曜日は14時~22時

土曜日、は10時~20時

祝日は10時~18時までの営業です！！

会員様は毎日朝7時からご利用可能です(^^♪

スタッフは平日14時～21時まで常駐です。土曜日、日曜日、祝日は10時～18時まで常駐になります。

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お盆過ぎましたが、まだまだ暑い日が続きます☀↓↓↓昨日の女性はビジター体験でした♪下半身、上半身とトレーニング👊

↓↓↓こちらはジムに通い始めて２年くらい経ちました…Nさん(^^♪すっかり桃尻を手に入れております☆彡基本はスクワットですね🍑

体験の女性はヨガや、ピラティスをされているらしい♪

スクワットは男性、女性全ての方に取り入れてもらいたいです♪

↓↓↓Iさんも通い始めて１年は経ちました♪

スクワットにデッドリフト♪やはりビッグ３は外せません☺

本日もお昼組はトレーニング👊

今日は晴れ間が覗きましたが、やはりまだまだ暑いです💦

甲子園も終盤になって来まして、九州勢も残り１チームになっちゃいましたね⚾

ジム内はエアコンフル稼働で快適にトレーニングできます♪

興味のある方はお気軽にお越しくださいませ☆彡

パーソナルトレーニングも各種用意しております☆彡ダイエットのご相談だけでもお待ちしております☆彡

お盆期間中のビジター利用営業時間お知らせ

８月１１日㈭　７時～１８時

８月１２日㈮　７時～１８時

８月１３日㈯　臨時休業

８月１４日㈰　臨時休業

８月１５日㈪　臨時休業

８月１６日㈫～通常営業となります<(_ _)>

なお、会員様は上記期間中も７時～１８時にてトレーニング可能です👊

毎週日曜日➡店休日！！

会員の方は店休日でも７時～１８時でジムをご利用になれます(^_-)-☆

会員様のご利用時間は…↓↓↓

平日7時～22時30分です。金曜日は8時~22時です。

スタッフ常駐は14時からです。

土曜日、は午前7時～20時です。

スタッフ常駐は10時～18時です。

店休日、祝日は、午前7時から18時です。スタッフ常駐は10時～18時です。

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尚、ビジター利用時間は…↓↓↓

平日は14時~22時30分

金曜日は14時~22時

土曜日、は10時~20時

祝日は10時~18時までの営業です！！

会員様は毎日朝7時からご利用可能です(^^♪

スタッフは平日14時～21時まで常駐です。土曜日、日曜日、祝日は10時～18時まで常駐になります。

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そう言えば、この前の日曜日に引っ越ししまして、自宅ニャンコちゃんはまだまだなれない様子です🐈でも、日中は気持ち良く寝ていると思われます（笑）夜行性なんで( ´∀｀ )

しかし、暑くて夏痩せしたようなニャンコ🐈少し食事も食べる量が少ないような…もちろんエアコンはフル稼働です♪

トレーニング女子👊

ダンベル持ってスクワット👊

こちらは背中を鍛えるマシンはプルダウン♪

ケーブルマシンで大胸筋も鍛えられます☆彡

そして、減量食♪ただいま減量中でローカーボ、ローファットです♪

これは今朝のご飯🍴グラノーラ、オイコス、バナナ、ブラックコーヒー☕

お豆腐、納豆、塩サバ🐟

ところてん、卵、ド定番のブロッコリー🥦バナナ🍌

フラップジャックは大好物です♪タンパク質も摂れます♪

移動の時はだいたいチクワ( ´∀｀ )食べやすい…☆彡

本日まで通常営業です♪明日と明後日は１８時閉店になります<(_ _)>ビジター利用もできますのでお気軽にお越しくださいませ☆彡

まだまだ猛暑日が連日続きそうです(´；ω；`)ｳｯ…体調管理には十分気をつけて下さい！！早め早めの給水をお勧めいたします！！

お盆期間中のビジター利用営業時間お知らせ

８月１１日㈭　７時～１８時

８月１２日㈮　７時～１８時

８月１３日㈯　臨時休業

８月１４日㈰　臨時休業

８月１５日㈪　臨時休業

８月１６日㈫～通常営業となります<(_ _)>

なお、会員様は上記期間中も７時～１８時にてトレーニング可能です👊

毎週日曜日➡店休日！！

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平日7時～22時30分です。金曜日は8時~22時です。

スタッフ常駐は14時からです。

土曜日、は午前7時～20時です。

スタッフ常駐は10時～18時です。

店休日、祝日は、午前7時から18時です。スタッフ常駐は10時～18時です。

オープン時間は毎朝7時と言う事です!(^^)!

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尚、ビジター利用時間は…↓↓↓

平日は14時~22時30分

金曜日は14時~22時

土曜日、は10時~20時

祝日は10時~18時までの営業です！！

会員様は毎日朝7時からご利用可能です(^^♪

スタッフは平日14時～21時まで常駐です。土曜日、日曜日、祝日は10時～18時まで常駐になります。

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昨夜は３年ぶりの筑後川花火大会でした🎆花火の音だけがジムに届いていましたね👂来年は遠目からでも良いので見に行きたいな( ´∀｀ )

本日のタイトルは当たり前の事を書いてみました（笑）人間の身体って食で作られますよね♪よって良い物を食べないといけないのですが…決して高級な物は必要なく、ここで言うならばヘルシーな物を摂取して欲しいって言う事です(^^♪私はジムで働いているので、当然のようにヘルシー志向です(笑)もちろん減量やボディメイクもあるので…ジム経営者として最低限の健康とボディメイク、トレーニングを遂行しております(笑)

ただ、若い時からずっと若く居たいと言う思いはありましたから…身体だけはね（笑）まあ、そう言うのもあって今はジム経営＆ボディメイク、ベンチプレス、パワーリフター、健康志向になっているのかも？しれません(^_-)-☆

ですので、食事はヘルシーな物８割、時々は暴飲暴食、お酒も適量ならば良いと思います♪どれも飲み過ぎ、食べ過ぎは良くありませんので、適度が一番良いと思います♪

只今減量中なんで、また減量食アップしますね🍴

写真は昨日📷トレーニング女子👊デッドリフトで身体を絞ります♪

レッグプレス👊やはり下半身の引き締めにはもってこい♪

こちらのトレーニング女子もデッドリフト♪

ジムに通い始めて２年くらいにはなりますが、ホントに別人の様になりました♪そして若く綺麗になりましたよ☆美容と健康の為にも運動やトレーニングは必須です♪

昨夜のベンチプレッサーとパワーリフター(^_-)-☆

有酸素運動もする方としない方と分かれますが、私は減量中はする派です♪

トレーニング女子…もちろん上半身も鍛えますよ♪全身バランス良く☆彡

中学生からジム利用可能です♪部活の補強にも最適です👊

お盆は変則営業になります♪

お盆期間中のビジター利用営業時間お知らせ

８月１１日㈭　７時～１８時

８月１２日㈮　７時～１８時

８月１３日㈯　臨時休業

８月１４日㈰　臨時休業

８月１５日㈪　臨時休業

８月１６日㈫～通常営業となります<(_ _)>

なお、会員様は上記期間中も７時～１８時にてトレーニング可能です👊

毎週日曜日➡店休日！！

会員の方は店休日でも７時～１８時でジムをご利用になれます(^_-)-☆

会員様のご利用時間は…↓↓↓

平日7時～22時30分です。金曜日は8時~22時です。

スタッフ常駐は14時からです。

土曜日、は午前7時～20時です。

スタッフ常駐は10時～18時です。

店休日、祝日は、午前7時から18時です。スタッフ常駐は10時～18時です。

オープン時間は毎朝7時と言う事です!(^^)!

お気軽にお問い合わせください。

尚、ビジター利用時間は…↓↓↓

平日は14時~22時30分

金曜日は14時~22時

土曜日、は10時~20時

祝日は10時~18時までの営業です！！

会員様は毎日朝7時からご利用可能です(^^♪

スタッフは平日14時～21時まで常駐です。土曜日、日曜日、祝日は10時～18時まで常駐になります。

詳しくはスタッフまでお問い合わせくださいませ!(^^)

新規会員様大募集中です☆彡全くの初心者でも大歓迎ですよ♪

興味のある方はお気軽にお越しくださいませ♪スキンヘッドの私…代表がお待ちしております(^_-)-

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早くも８月４日㈭です☀毎日猛暑日が続いておりますが皆さん体調はいかがでしょうか？コロナ感染者も増えて来ました(´；ω；`)ｳｯ…明日は２年ぶりの花火大会です🎆筑後川花火大会🎇実は私、久留米に来まして１０年近くになりますが、１度も行った事がありません( ﾉД`)ｼｸｼｸ…１度くらいは死ぬ前に行ってみようと思います（笑）

↓↓↓パーソナルトレーニングのMさん♪体重はそこまで落ちていませんが、見た目が変わって来ました♪もちろん引き締まったって言う事です!(^^)!

トレーニング女子👊

やはりスクワットが人気です♪基本ですから🍑

そして、大学院生の甥っ子も３週連続でフィジークのコンテストに出場♪宮崎は優勝🥇、大分は６位、そして福岡は２位でした☆彡やはり簡単には優勝は出来ないみたいです。３年前に一緒にコンテストに出場して、１０位だったのがよっぽど悔しかったみたいで、何とか３年間ガムシャラにやってきてやっと入賞するくらいのレベルに達して来ました♪

あと１年間は大学院生なんで、あと１年でどこまで伸びるか楽しみです♪そして、勉強も好きらしいのでこちらも頑張っております( ´∀｀ )理系ですが…学部でトップだったりして学費を免除してもらったりとか色々やってます(笑)

今月14日は神戸でコンテスト♪来月は長崎の佐世保と、その後神奈川のオールジャパンメンズフィジークに出場予定です♪それで今年のコンテストは終わりで、次はパワーリフティング大会にシフトしていく予定です♪私は9月にコンテストがありますので只今減量中です☆彡

甥っ子は３月にジャパンクラシックパワーリフティング大会（全国大会）が基山で開催されるのでそれにも出場予定です♪ちなみに小学校から大学まで野球をしていたので、草野球にも駆り出されて時々は試合に行っております⚾もちろんバイトもしています…塾のバイトですね…自分が大学受験の時に通っていた塾みたいです☆彡

先ほど久留米市は雨が降りましたが☔すでに晴れて暑いです💦まだまだ暑い日が続きそうですので、体調管理には十分気をつけて下さい。

コロナ感染者ももまだまだ増えておりますので、こちらも十分気をつけて下さい！！

トレーニングスタジオコアでは新規のお客様大歓迎です♪見学やビジター体験もけっこう来られます☆彡お気軽にお越しくださいませ☆彡

パーソナルトレーニングも各種取り揃えております☆彡気になる方はご相談だけでもお待ちしております☆彡