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5月24日(日)はお休みです<(_ _)>

今月はとりあえず…

平日13時~21時

土曜日10時~19時

日曜日は休業いたします<(_ _)>

ジム内でのトレーニングはマスク着用!もし、マスクのない方は購入して頂きます。 換気は常に行います。もちろんエアコンは稼働しますが、窓を開けての営業になります。 それと、回数券、ビジター利用のお客様に関しましては通常3時間の利用時間ですが、当面の間2時間での利用とさせていただきます。 補助も通常ですと、ベンチプレス、スクワットの補助をしておりますが、当面の間は補助はしないと言う事でご了承くださいませ。 なるべく人と人との距離を保つと言う事で、営業をしていきますのでご協力宜しくお願い致します。 会員様にはご迷惑をおかけいたしますが、何卒よろしくお願い申し上げます。 ネット通販も宜しくお願い致します。
CORE shop➡https://core2017.base.shop/

 

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トレーニングスタジオコアのタンクトップ入荷しました♪サイズはS~XLまで!!カラーはグレー、ホワイト、ブラック、ネイビーです。各サイズ、各カラー1枚のみの限定販売です!!

店頭にてお買い求め下さい!!

本日何とかネットショッピングにもアップしたいのですが…作業効率が悪く間に合うか?微妙です(笑)ネットでもお買い物できるようにしていきます!!

大学生のGくんLサイズ、ブラックです☆彡

 

アナミンはMサイズ、ネイビーです♪

暑いのでタンクトップでトレーニングも良いですよ( ´∀` )体重80キロくらいかな?

アナミン比較的絞れてるかな?体重67キロ!!

 

日曜日はお休みいたします‼️

 

 

 

緊急事態宣言が福岡県は解除されました!!しかしながら、油断してまた感染が広がるのも大変なのでジムでは今のところ変則での営業!! もちろんマスク着用と換気の徹底と言う事で宜しくお願い致します。

今月はとりあえず…

平日13時~21時

土曜日10時~19時

日曜日は休業いたします<(_ _)>

もちろんジム内でのトレーニングはマスク着用!!これは強制です!!もし、マスクのない方は購入して頂きます。 換気は常に行います。もちろんエアコンは稼働しますが、窓を開けての営業になります。 それと、回数券、ビジター利用のお客様に関しましては通常3時間の利用時間ですが、当面の間2時間での利用とさせていただきます。 補助も通常ですと、ベンチプレス、スクワットの補助をしておりますが、当面の間は補助はしないと言う事でご了承くださいませ。 なるべく人と人との距離を保つと言う事で、営業をしていきますのでご協力宜しくお願い致します。 まだまだ、コロナとの戦いは続きそうです。しかし、当ジムも営業して行かねば先は見えません。会員様にはご迷惑をおかけいたしますが、何卒よろしくお願い申し上げます。 ネット通販も宜しくお願い致します。
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  5月17日の日曜日は休業です<(_ _)>来週から、交通量が増えて来そうです🚗会社や学校などなどスタートするとこも多いのではないでしょうか…。ジムは引き続き短縮営業です。 近くの夢タウンも開店したみたいで、本日は多くのお客様で賑わう事でしょう!!経済も少しは回るようになってくるのでしょうか…当面は厳しい世の中になりそうですが、腐らず上を向いて歩いて行きましょう!! 来週もジムでお会いできる事を楽しみにしております(^_-)-☆  

 

日曜日は当面の間休業致します🙇‍♂️

当面は変則営業になりますので宜しくお願い致します。

平日13時~21時

土曜日10時~19時

日曜日、祝日は当面の期間休業いたします<(_ _)>

もちろんジム内でのトレーニングはマスク着用!!これは強制です!!もし、マスクのない方は購入して頂きます。

換気は常に行います。もちろんエアコンは稼働しますが、窓を開けての営業になります。

それと、回数券、ビジター利用のお客様に関しましては通常3時間の利用時間ですが、当面の間2時間での利用とさせていただきます。

補助も通常ですと、ベンチプレス、スクワットの補助をしておりますが、当面の間は補助はしないと言う事でご了承くださいませ。

なるべく人と人との距離を保つと言う事で、営業をしていきますのでご協力宜しくお願い致します。

まだまだ、コロナとの戦いは続きそうです。しかし、当ジムも営業して行かねば先は見えません。会員様にはご迷惑をおかけいたしますが、何卒よろしくお願い申し上げます。

ネット通販も宜しくお願い致します。
CORE shop➡https://core2017.base.shop/

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減量食です♪これだけでも美味しく頂いております♪
本日2食目です☆彡脂身は食べません( ´∀` )

リストラップ入荷🎶

2020.2.3

今週もスタートいたしました👊2月は短いのであっと言う間に過ぎ去ってしまいます(´;ω;`)ウッ…なので本日からお待ち申しております(笑)

今朝は鬼のリストラップが入荷いたしました♪直ぐに売り切れるので気になる方はお急ぎください(笑)

特にベンチプレスや、スクワット、ダンベル等のトレーニングには強い味方です👊

私も20歳~30歳まで筋トレしていた頃は全く使った事なかったのですが…(その時代にあったかはわかりません(笑))使用してみると…これ反則じゃんって言うくらいとても良いです☆彡

後は手首の不安がありません。もし、使用したことがない方は是非ともお勧めいたします♪

ちなみにお値段は…真ん中のグリーンが60㌢で4730円、両サイドのブラックは長さが99㌢と、70㌢で共にIPF公認で国際大会のパワーリフティング、ベンチプレス競技でも使用できます👊5830円となっております(^_-)-☆

ちなみにクレジットカード、ペイペイ、ゆうちょペイ等キャッシュレスでのお支払いも可能となっておりますのでお気軽にお買い求め下さい♪

競技用は1メートルを超えると使えないので99㌢と言う長さです。
久々ハヤシライス食べたような…もちろん鶏肉を仕込ませてます🐓
ニラ入りハンバーグ🐓美味し♪
こちらも鶏肉攻撃( ´∀` )
こちらも鶏肉🐓プロテインを摂取してないのでタンパク質多めで意識しております☆彡

昨夜はジムから比較的近い場所で火事がありました🔥たぶんニュースにもなっていると思いますが、見ておりません。皆さんも火の元には十分気をつけて下さい。

最近もちょこちょこですがパーソナルトレーニング予約は入っております。今週も水曜日、金曜日と…ダイエットだけではなく、ビッグ3のパーソナルも少しづつ増えて来ております。

興味のある方はお気軽にお問い合わせください。もちろんジムの見学だけでも大歓迎です♪お待ちしております☆彡即行動しないといつまで経っても動きませんよ(笑)

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