毎週日曜日➡店休日！！

会員の方は店休日でも８時～１８時でジムをご利用になれます(^_-)-☆

会員様のご利用時間は…↓↓↓

平日8時～22時30分です。金曜日は8時~22時です。

スタッフ常駐は14時からです。

土曜日、は午前8時～20時です。

スタッフ常駐は10時～18時です。

店休日、祝日は、午前8時から18時です。スタッフ常駐は10時～18時です。

オープン時間は毎朝8時と言う事です!(^^)!

お気軽にお問い合わせください。

尚、ビジター利用時間は…↓↓↓

平日は14時~22時30分

金曜日は14時~22時

土曜日、は10時~20時

祝日は10時~18時までの営業です！！

会員様は毎日朝8時からご利用可能です(^^♪

スタッフは平日14時～21時まで常駐です。土曜日、日曜日、祝日は10時～18時まで常駐になります。

詳しくはスタッフまでお問い合わせくださいませ!(^^)

新規会員様大募集中です☆彡全くの初心者でも大歓迎ですよ♪

興味のある方はお気軽にお越しくださいませ♪スキンヘッドの私…代表がお待ちしております(^_-)-

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昨日は大崩山に行って来ました⛰とにかく岩が凄かったです⛰↓↓↓ミツマタ✾かな…自信がない（笑）

こちらは自宅近くで菜の花♪

こちらは友人宅でブルーベリー☆彡

大崩山の坊主岩と坊主の私(笑)

登山口に咲いていました✾何かわからない(´；ω；`)ｳｩｩ

しかし眺望は最高でした👀

岩が沢山♪

おおくえやまと読みます( ´∀｀ )

どう見ても怪しい人ですね( ´∀｀ )

山は気持ち良い☆彡昨日の山行だけで３０００キロカロリー消費しておりました( ´∀｀ )

朝８時に登り始めて１７時に下山🏔

お疲れ山でした(^ム^)

毎週日曜日➡店休日！！

会員の方は店休日でも８時～１８時でジムをご利用になれます(^_-)-☆

会員様のご利用時間は…↓↓↓

平日8時～22時30分です。金曜日は8時~22時です。

スタッフ常駐は14時からです。

土曜日、は午前8時～20時です。

スタッフ常駐は10時～18時です。

店休日、祝日は、午前8時から18時です。スタッフ常駐は10時～18時です。

オープン時間は毎朝8時と言う事です!(^^)!

お気軽にお問い合わせください。

尚、ビジター利用時間は…↓↓↓

平日は14時~22時30分

金曜日は14時~22時

土曜日、は10時~20時

祝日は10時~18時までの営業です！！

会員様は毎日朝8時からご利用可能です(^^♪

スタッフは平日14時～21時まで常駐です。土曜日、日曜日、祝日は10時～18時まで常駐になります。

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本日１３時からのパーソナルトレーニング👊

昨日１７時３０分からのパーソナルトレーニング👊

明日は日曜日なんでジムはノースタッフデーになります☆彡

月曜日は祝日ですので１０時～１８時までお待ちしております(^_-)-☆

本日も１名新規のパーソナルトレーニングのお客様が♪男性ですがダイエット目的です♪

半年間で週２日ペースでパーソナルトレーニング👊また、成果はこちらのブログでアップしていきますね♪

トレーニング、ダイエット、運動不足などなど興味のある方はお気軽にお問い合わせください。

もちろんジムの見学だけでも大歓迎です♪お待ちしております(^_-)-☆

毎週日曜日➡店休日！！

会員の方は店休日でも８時～１８時でジムをご利用になれます(^_-)-☆

会員様のご利用時間は…↓↓↓

平日8時～22時30分です。金曜日は8時~22時です。

スタッフ常駐は14時からです。

土曜日、は午前8時～20時です。

スタッフ常駐は10時～18時です。

店休日、祝日は、午前8時から18時です。スタッフ常駐は10時～18時です。

オープン時間は毎朝8時と言う事です!(^^)!

お気軽にお問い合わせください。

尚、ビジター利用時間は…↓↓↓

平日は14時~22時30分

金曜日は14時~22時

土曜日、は10時~20時

祝日は10時~18時までの営業です！！

会員様は毎日朝8時からご利用可能です(^^♪

スタッフは平日14時～21時まで常駐です。土曜日、日曜日、祝日は10時～18時まで常駐になります。

詳しくはスタッフまでお問い合わせくださいませ!(^^)

新規会員様大募集中です☆彡全くの初心者でも大歓迎ですよ♪

興味のある方はお気軽にお越しくださいませ♪スキンヘッドの私…代表がお待ちしております(^_-)-

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昨日のパーソナルトレーニング↓↓↓

来月くらいからパーソナルトレーニングが増える予定です(^ム^)

最後はウォーキングです♪

春の福岡県ベンチプレス大会に向けて練習のソーマ👊先ずはジュニアの世界一を目指しております(^_-)-☆写真は１９０㌔👊

只今週１回ペースでトレーニングのOさん♪回数券で利用されております☆彡

春の福岡県パワーリフティング大会に向けて練習しておりますMさん♪

昨日は暖かったですが今日は寒いです🥶

昨日は軽く高良山までピクニックに行ったのですが桜が咲いておりました🌸開花宣言もありましたね…福岡は…🌸

扇風機を先日出したのですが、本日は暖房を入れております（笑）

まだまだ気候が安定しませんので体調管理には十分気をつけて下さいね(^_-)-☆

パーソナルトレーニングも少しづつお申込みいただいております☆彡気になる方はお気軽にお問い合わせください。

お待ちしております(^_-)-☆

毎週日曜日➡店休日！！

会員の方は店休日でも８時～１８時でジムをご利用になれます(^_-)-☆

会員様のご利用時間は…↓↓↓

平日8時～22時30分です。金曜日は8時~22時です。

スタッフ常駐は14時からです。

土曜日、は午前8時～20時です。

スタッフ常駐は10時～18時です。

店休日、祝日は、午前8時から18時です。スタッフ常駐は10時～18時です。

オープン時間は毎朝8時と言う事です!(^^)!

お気軽にお問い合わせください。

尚、ビジター利用時間は…↓↓↓

平日は14時~22時30分

金曜日は14時~22時

土曜日、は10時~20時

祝日は10時~18時までの営業です！！

会員様は毎日朝8時からご利用可能です(^^♪

スタッフは平日14時～21時まで常駐です。土曜日、日曜日、祝日は10時～18時まで常駐になります。

詳しくはスタッフまでお問い合わせくださいませ!(^^)

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昨日今日と初夏の様な気候で半袖で過ごしております（笑）菜の花も一気に咲き乱れたような✾綺麗ですね♪

写真は昨日📷月曜日なんで皆さんトレーニングスタート☆彡月曜日は比較的多いです♪↓↓↓何と私よりも年上のAさん♪やはりトレーニングや運動されている方は若いです☆彡

今月２５日までの銀河！！東京に行ってしまいます✈大学院で更にトレーニングについて追及します♪

草野球をされているKさん♪実は山ともです（笑）また２７日もどこかの山へ行きます🚙

昨日もベンチプレッサーは２００㌔近くまで挙上👊

春のベンチプレス大会に９３㌔級でエントリーのKくん♫↓↓↓１７０㌔狙いで練習しております☆彡

中学生のKくんは昨日はジャンプトレーニングも👊

お久しぶりのOさん季節の変わり目で体調を崩しておりました(´；ω；`)ｳｯ…しかし、昨日から復帰です♪

なんと本日ジムに扇風機登場( ´∀｀ )例年ならばゴールデンウイーク前くらいなんですが…まあ、寒の戻りがあると思います。

３月も折り返しになります。もうすぐ春休みですね♪卒業生は新たな門出の準備でしょうか…。

最近は時期的にパーソナルトレーニングのお問い合わせも増えております☆彡気になる方はお気軽にお問い合わせください。

もちろんジムの見学だけでも大歓迎です♪お待ちしております(^_-)-☆

毎週日曜日➡店休日！！

会員の方は店休日でも８時～１８時でジムをご利用になれます(^_-)-☆

会員様のご利用時間は…↓↓↓

平日8時～22時30分です。金曜日は8時~22時です。

スタッフ常駐は14時からです。

土曜日、は午前8時～20時です。

スタッフ常駐は10時～18時です。

店休日、祝日は、午前8時から18時です。スタッフ常駐は10時～18時です。

オープン時間は毎朝8時と言う事です!(^^)!

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尚、ビジター利用時間は…↓↓↓

平日は14時~22時30分

金曜日は14時~22時

土曜日、は10時~20時

祝日は10時~18時までの営業です！！

会員様は毎日朝8時からご利用可能です(^^♪

スタッフは平日14時～21時まで常駐です。土曜日、日曜日、祝日は10時～18時まで常駐になります。

詳しくはスタッフまでお問い合わせくださいませ!(^^)

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↓↓↓自宅近くからパチリ📷今朝の耳納連山🏔菜の花も綺麗ですね✾気温がグーンと上がって来ましていっきに春めいております☆彡

↓↓↓昨日のパーソナルトレーニング👊１6時００分スタートのTくん♫

１７時３０分スタートのOさん♪

１９時３０分スタートのUさん♪

昨夜のジム☆彡

こちらからは今朝のトレーニング👊

本日もポカポカでジムの入り口は全開にしております☆彡今の時期が心地良い♪しかし、もう一度くらいは寒の戻りで寒くなったりしそうですが…お花見時期はなぜか寒くなるイメージです🌸🥶

久留米市内の中学校は昨日卒業式だったみたいで…４月からは皆さん新たにスタート♪

転勤で久留米に来られたり、進学、就職で久留米を離れたり…また、皆さん新しい出会いや縁がありますね♪

この３月にジムも退会される方や、４月になれば新規会員が入会されたりとか…。

新たな出会いやご縁に期待しております(^_-)-☆