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臨時休業のお知らせ‼️
2021.8.19
８月は臨時休業いたします<(_ _)>
週末は大雨で土日臨時休業いたしましたが、本日からまた臨時休業いたします。
昨夜遅くに私自身が濃厚接触者になっている事がわかりました。特に今のところは症状はありません。しかし、万が一陽性だったら感染させる可能性がありますので当面の間は臨時休業といたします。大変ご迷惑をおかけいたしますが宜しくお願い致します<(_ _)>
また、ジム再開に関しましてはブログ、instagram等でアナウンスさせていただきます<(_ _)>
パーソナルトレーニングのお客様に関しましては随時連絡いたします。
尚、会員の方はノースタッフデーにはなりますが、今まで通りジムはご利用になれます。
8月18日（水）🌂
2021.8.18
８月の店休日➡２２日㈰、２９日㈰
緊急事態宣言にもなりますし、９月は毎週日曜日は店休日です<(_ _)>
会員の方はお休みでも８時～１８時でジムをご利用になれます(^_-)-☆
店休日、祝日は、午前8時から18時です。スタッフ常駐は10時～18時です。
スタッフは平日14時～21時まで常駐です。土曜日、日曜日、祝日は10時～18時まで常駐になります。
興味のある方はお気軽にお越しくださいませ♪スキンヘッドの私…代表がお待ちしております(^_-)-☆
写真は昨日📷お久しぶりのHさん♪週１回～２回程度ですがスレンダーな体をキープしておられます☆彡食事も質の良いものを☆彡
トレーニングに来られた時は全身をトレーニング☆彡
昨夜も１時間程度でサクッと終わりました👊年齢は秘密ですが…聞いたらビビりますよ（笑）
こちらは今朝のパーソナルトレーニングはMさん👊次回で全２４回のパーソナルトレーニング終了です(^ム^)体重はそこまで落ちてないですが、見た目がかなり変化しました☆
理由は筋量が増えて脂肪が減ったからです☆彡
今日も下半身、上半身は胸と肩をトレーニング👊
腹筋もしました(^_-)-☆パーソナルトレーニング終了すれば会員さんとしてトレーニング継続いたします☆彡こちらのMさんも年齢は秘密ですが聞いたらビビりますよ（笑）
こちらはジムに通いだして５年目のKさん👊マイペースで何とか体型をキープしております☆彡
食事も気をつけているのでダメな物は極力食べていないと思います（笑）こちらのＫさんも年齢は秘密ですが…何と３名とも私より年上なんです！！
女性は２０歳台から６０歳台までと幅広いです♪男性は１０代から６０歳台までトレーニングに来られます☆
昨日、今日と大雨の予報でしたが今のところ久留米市内はそこまで降っておりません！！先週からずっと雨なんでホント梅雨になったみたいです(´；ω；`)ｳｩｩ
今週は雨模様ですが、来週は晴れて欲しいです☀ちなみに明日は晴れ予報☀
そして、福岡県はまたもや今月２０日㈮から来月１２日㈰まで緊急事態宣言になりました(´；ω；`)ｳｯ…
ジムは通常通りの営業ですが、今月から９月いっぱいは日曜日は店休日とさせていただきます<(_ _)>
会員のお客様は店休日でも８時～１８時でご利用になれます(^_-)-☆
まだまだ大雨予報☔️
2021.8.17
８月の店休日➡２２日㈰、２９日㈰
９月は毎週日曜日は店休日です<(_ _)>
会員の方はお休みでも８時～１８時でジムをご利用になれます(^_-)-☆
店休日、祝日は、午前8時から18時です。スタッフ常駐は10時～18時です。
スタッフは平日14時～21時まで常駐です。土曜日、日曜日、祝日は10時～18時まで常駐になります。
興味のある方はお気軽にお越しくださいませ♪スキンヘッドの私…代表がお待ちしております(^_-)-☆
今週も大雨が続きそうです☔くれぐれも皆さんも気をつけて下さい！！本日、明日と通常営業ですが、雨が酷い時には臨時休業とさせていただきます<(_ _)>
昨日は月曜日でしたので午前中から閉店まで賑やかでした☆彡
パーソナルトレーニングのAさんも横からの姿と後ろ姿がかなり変化しました(^_-)-☆週３回のパーソナルトレーニングです♪
トレーニング女子は世界中で増えているようです♪やはりこれからの時代は運動、スポーツ、トレーニングは必須になりそうですよ♪
私は今月中は減量食です☆彡これでも十分食事を楽しんでおります☆彡ちなみにお醤油等は減量中は特に使いません（笑）
今も久留米市上空は雨が(´；ω；`)ｳｯ…今週も油断できないお天気です☔
何とか今週を持ちこたえて欲しいです！！
そして、福岡県も緊急事態宣言がまた発出されたのかな…来月１２日までみたいです(´；ω；`)ｳｯ…やはり年内はおとなしくしとかないといけないみたいですね( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
ジムは当面の間は通常営業ですが、日曜日はお休みしていくかもしれません！！もちろん会員の方はノースタッフデーでご利用頂けます☆彡
8月16日(月)から通常営業です😊
2021.8.16
８月の店休日➡２２日㈰、２９日㈰
会員の方は店休日でも８時～１８時でジムをご利用になれます(^_-)-☆
祝日は、午前8時から18時です。スタッフ常駐は10時～18時です。
スタッフは平日14時～21時まで常駐です。土曜日、日曜日、祝日は10時～18時まで常駐になります。
興味のある方はお気軽にお越しくださいませ♪スキンヘッドの私…代表がお待ちしております(^_-)-☆
昨日、一昨日と大雨で臨時休業とさせていただきました。本日からは通常営業です！！今週も宜しくお願い致します☆彡
今朝はパーソナルトレーニング９時～１２時まで３名ご来店👊
↓↓↓１１時スタートのパーソナルトレーニング👊もうすぐ終了ですが、痩せております☆彡洋服のサイズも変わっております♪
こちらは９時スタートのパーソナルトレーニング👊只今体重だけ見ますと、マイナス８㌔です♪３ヵ月でマイナス９㌔は行けそうです☆彡もちろん脂肪量は減り筋量はアップしております♪
こちらは筋力アップ増量計画のパーソナルトレーニング👊最近は筋肉痛もひどくなくトレーニングに慣れて来ました(^^♪トレーニング男子です👊
今朝の自宅ニャンコのリクです☆彡私は寒くて毛布( ´∀｀ )
昨日は雨が上がったので急遽墓参りに🚙お花が上がっていました❁
昨日朝一はロードバイクでサイクリング🚴一ノ瀬親水公園までロードバイクで初めて訪れました☆彡風が冷たく気持よかった☆彡その後少し山登りも⛰
道端に一輪だけ咲いておりました❁思わずiPhoneでパチリ📷
本日、明日とまた大雨の予報が…今年は梅雨の時に雨が降らないな～と思っておりましたが…ここに来て梅雨みたいな気候になっております(´；ω；`)ｳｯ…
筑後川はまだまだ増水しております！！まだまだ油断できないような状態ですので皆さんも十分気をつけて下さい！！
大雨の為臨時休業致します🙇♂️
2021.8.14
８月の店休日➡２２日㈰、２９日㈰
会員の方は店休日でも８時～１８時でジムをご利用になれます(^_-)-☆
大雨の為、臨時休業いたします<(_ _)>
８月１４日㈯～８月１５日㈰
祝日は、午前8時から18時です。スタッフ常駐は10時～18時です。
スタッフは平日14時～21時まで常駐です。土曜日、日曜日、祝日は10時～18時まで常駐になります。
興味のある方はお気軽にお越しくださいませ♪スキンヘッドの私…代表がお待ちしております(^_-)-☆
久留米市大雨です☔昨夜からずっと降り続いております☔
本日、明日は営業でしたが臨時休業とさせていただきます<(_ _)>
大雨の為、８月１４日㈯～８月１５日㈰は臨時休業いたします<(_ _)>
いつもの東合川も冠水している所が…その他久留米市内でも冠水している地域があります。皆さんも早めに避難してください。
ジム付近は大丈夫ですが、近くの久留米東郵便局前の国道２１０号線は冠水しております。筑後川も増水しております。くれぐれも川に近づかないように気をつけて下さい！！
８月１６日㈪から通常営業予定ですが、まだまだ雨が続きそうならばこちらのブログ、ジムのinstagram等でアナウンスさせていただきます。
皆さんもくれぐれも気をつけて下さい！！
