毎週日曜日➡店休日！！

会員の方は店休日でも８時～１８時でジムをご利用になれます(^_-)-☆

会員様のご利用時間は…↓↓↓

平日8時～22時30分です。金曜日は8時~22時です。

スタッフ常駐は14時からです。

土曜日、は午前8時～20時です。

スタッフ常駐は10時～18時です。

店休日、祝日は、午前8時から18時です。スタッフ常駐は10時～18時です。

オープン時間は毎朝8時と言う事です!(^^)!

お気軽にお問い合わせください。

尚、ビジター利用時間は…↓↓↓

平日は14時~22時30分

金曜日は14時~22時

土曜日、は10時~20時

祝日は10時~18時までの営業です！！

会員様は毎日朝8時からご利用可能です(^^♪

スタッフは平日14時～21時まで常駐です。土曜日、日曜日、祝日は10時～18時まで常駐になります。

詳しくはスタッフまでお問い合わせくださいませ!(^^)

新規会員様大募集中です☆彡全くの初心者でも大歓迎ですよ♪

興味のある方はお気軽にお越しくださいませ♪スキンヘッドの私…代表がお待ちしております(^_-)-

ジムのinstagramフォロー宜しくお願い致します<(_ _)>

今朝は道の駅はらづるまで耳納連山を横目に筑後川沿いを軽くドライブ🚙菜の花が咲き乱れておりました✾

メチャ綺麗でしたよ♪

写真よりその場で見た方がホント綺麗です👀

昨夜からパーソナルトレーニングをスタートしたFさん♪

さて半年でどこまで絞れるでしょうか(^^♪

週２回の６ヵ月コースです☆彡

完全ダイエットコースで食事管理もしますので毎日LINEで食べた物をチェックいたします🍴

今日はポカポカ陽気でジムでも眠くなる様な陽気☀

いよいよ年度末で、新年度も来月からスタート☆彡

トレーニングをスタートさせる方もお待ちしております(^_-)-☆

毎週日曜日➡店休日！！

会員の方は店休日でも８時～１８時でジムをご利用になれます(^_-)-☆

会員様のご利用時間は…↓↓↓

平日8時～22時30分です。金曜日は8時~22時です。

スタッフ常駐は14時からです。

土曜日、は午前8時～20時です。

スタッフ常駐は10時～18時です。

店休日、祝日は、午前8時から18時です。スタッフ常駐は10時～18時です。

オープン時間は毎朝8時と言う事です!(^^)!

お気軽にお問い合わせください。

尚、ビジター利用時間は…↓↓↓

平日は14時~22時30分

金曜日は14時~22時

土曜日、は10時~20時

祝日は10時~18時までの営業です！！

会員様は毎日朝8時からご利用可能です(^^♪

スタッフは平日14時～21時まで常駐です。土曜日、日曜日、祝日は10時～18時まで常駐になります。

詳しくはスタッフまでお問い合わせくださいませ!(^^)

新規会員様大募集中です☆彡全くの初心者でも大歓迎ですよ♪

興味のある方はお気軽にお越しくださいませ♪スキンヘッドの私…代表がお待ちしております(^_-)-

ジムのinstagramフォロー宜しくお願い致します<(_ _)>

昨日は大崩山に行って来ました⛰とにかく岩が凄かったです⛰↓↓↓ミツマタ✾かな…自信がない（笑）

こちらは自宅近くで菜の花♪

こちらは友人宅でブルーベリー☆彡

大崩山の坊主岩と坊主の私(笑)

登山口に咲いていました✾何かわからない(´；ω；`)ｳｩｩ

しかし眺望は最高でした👀

岩が沢山♪

おおくえやまと読みます( ´∀｀ )

どう見ても怪しい人ですね( ´∀｀ )

山は気持ち良い☆彡昨日の山行だけで３０００キロカロリー消費しておりました( ´∀｀ )

朝８時に登り始めて１７時に下山🏔

お疲れ山でした(^ム^)

毎週日曜日➡店休日！！

会員の方は店休日でも８時～１８時でジムをご利用になれます(^_-)-☆

会員様のご利用時間は…↓↓↓

平日8時～22時30分です。金曜日は8時~22時です。

スタッフ常駐は14時からです。

土曜日、は午前8時～20時です。

スタッフ常駐は10時～18時です。

店休日、祝日は、午前8時から18時です。スタッフ常駐は10時～18時です。

オープン時間は毎朝8時と言う事です!(^^)!

お気軽にお問い合わせください。

尚、ビジター利用時間は…↓↓↓

平日は14時~22時30分

金曜日は14時~22時

土曜日、は10時~20時

祝日は10時~18時までの営業です！！

会員様は毎日朝8時からご利用可能です(^^♪

スタッフは平日14時～21時まで常駐です。土曜日、日曜日、祝日は10時～18時まで常駐になります。

詳しくはスタッフまでお問い合わせくださいませ!(^^)

新規会員様大募集中です☆彡全くの初心者でも大歓迎ですよ♪

興味のある方はお気軽にお越しくださいませ♪スキンヘッドの私…代表がお待ちしております(^_-)-

ジムのinstagramフォロー宜しくお願い致します<(_ _)>

↓↓↓自宅近くからパチリ📷今朝の耳納連山🏔菜の花も綺麗ですね✾気温がグーンと上がって来ましていっきに春めいております☆彡

↓↓↓昨日のパーソナルトレーニング👊１6時００分スタートのTくん♫

１７時３０分スタートのOさん♪

１９時３０分スタートのUさん♪

昨夜のジム☆彡

こちらからは今朝のトレーニング👊

本日もポカポカでジムの入り口は全開にしております☆彡今の時期が心地良い♪しかし、もう一度くらいは寒の戻りで寒くなったりしそうですが…お花見時期はなぜか寒くなるイメージです🌸🥶

久留米市内の中学校は昨日卒業式だったみたいで…４月からは皆さん新たにスタート♪

転勤で久留米に来られたり、進学、就職で久留米を離れたり…また、皆さん新しい出会いや縁がありますね♪

この３月にジムも退会される方や、４月になれば新規会員が入会されたりとか…。

新たな出会いやご縁に期待しております(^_-)-☆

毎週日曜日➡店休日！！

会員の方は店休日でも８時～１８時でジムをご利用になれます(^_-)-☆

会員様のご利用時間は…↓↓↓

平日8時～22時30分です。金曜日は8時~22時です。

スタッフ常駐は14時からです。

土曜日、は午前8時～20時です。

スタッフ常駐は10時～18時です。

店休日、祝日は、午前8時から18時です。スタッフ常駐は10時～18時です。

オープン時間は毎朝8時と言う事です!(^^)!

お気軽にお問い合わせください。

尚、ビジター利用時間は…↓↓↓

平日は14時~22時30分

金曜日は14時~22時

土曜日、は10時~20時

祝日は10時~18時までの営業です！！

会員様は毎日朝8時からご利用可能です(^^♪

スタッフは平日14時～21時まで常駐です。土曜日、日曜日、祝日は10時～18時まで常駐になります。

詳しくはスタッフまでお問い合わせくださいませ!(^^)

新規会員様大募集中です☆彡全くの初心者でも大歓迎ですよ♪

興味のある方はお気軽にお越しくださいませ♪スキンヘッドの私…代表がお待ちしております(^_-)-

ジムのinstagramフォロー宜しくお願い致します<(_ _)>

昨日も雪だったので山登りに行って来ました⛰くじゅう連山は三俣山を目指したのですが…何と吹雪で敗退しました(´；ω；`)ｳｯ…どうなったら遭難するかって言うのが良く解りました(´；ω；`)ｳｯ…

長者原からスタート！！午前８時でマイナス５度くらいだったかな…マジ寒かったです( ﾉД`)ｼｸｼｸ…しかし、景色が素晴らしいんですよね❄途中のスガモリ越えの避難小屋で少し休憩して風が弱まるのを待ち、下山しました！！たぶん避難小屋でマイナス１０度くらいだと思います(´；ω；`)ｳｯ…

一瞬の晴れ間にスマホでパチリ📷マジ手が冷たい(´；ω；`)ｳｯ…

避難小屋でパチリ📷

こちら避難小屋❄昨日は会員さんと二人で登りました⛰

スマホで写真を撮るのですが綺麗に撮れます📷

くじゅうブルー(^ム^)

下山してから長者原駐車場からパチリ📷

お馴染みの平治犬🐶

昨日は間違いなく今までで一番寒い山行になりました⛄しかし、色々な山の体験ができて勉強になります☆彡

ダイエットや運動不足の方は近くの里山で良いので登ってみてはいかがでしょうか？

久留米市在住だと高良山なんかは初心者にはお勧めだと思います♪少しづつ距離を延ばせばだんだん楽に登れるようになります☆彡

そして、カロリーも消費するのでダイエットには良いと思います…(^ム^)

今日のブログはプライベートの趣味は山登りの話ですが、結局休みの日も身体を動かしてしまうと言う事です（笑）

２月１２日㈯～１３日㈰は連休になります<(_ _)>

毎週日曜日➡店休日！！

会員の方は店休日でも８時～１８時でジムをご利用になれます(^_-)-☆

会員様のご利用時間は…↓↓↓

平日8時～22時30分です。金曜日は8時~22時です。

スタッフ常駐は14時からです。

土曜日、は午前8時～20時です。

スタッフ常駐は10時～18時です。

店休日、祝日は、午前8時から18時です。スタッフ常駐は10時～18時です。

オープン時間は毎朝8時と言う事です!(^^)!

お気軽にお問い合わせください。

尚、ビジター利用時間は…↓↓↓

平日は14時~22時30分

金曜日は14時~22時

土曜日、は10時~20時

祝日は10時~18時までの営業です！！

会員様は毎日朝8時からご利用可能です(^^♪

スタッフは平日14時～21時まで常駐です。土曜日、日曜日、祝日は10時～18時まで常駐になります。

詳しくはスタッフまでお問い合わせくださいませ!(^^)

新規会員様大募集中です☆彡全くの初心者でも大歓迎ですよ♪

興味のある方はお気軽にお越しくださいませ♪スキンヘッドの私…代表がお待ちしております(^_-)-

ジムのinstagramフォロー宜しくお願い致します<(_ _)>

昨日の日曜日はくじゅう連山へ⛰土曜日、日曜日と積雪がありましたので、いても経ってもいられなくて…行って来ました⛰ホントは英彦山予定でしたが…どちらともに積雪、極寒、暴風と山登り初心者には厳しい山行になりました(´；ω；`)ｳｩｩしかし、山登りに関してマイナス１０度くらいまでの時の装備なんか色々と勉強になりました(^^♪ちなみに下山したら缶コーヒーが凍っていて、ウイダーインゼリーも凍っていました（笑）あと、暴風が凄くてよく山で滑落事故があるのですが…暴風で飛ばされたりするんだな～と思いましたね…。気をつけます(^_-)-☆

それでは白銀の世界へようこそ🏔

↓↓↓昼過ぎには下山🏔昨日は山頂ではマイナス１０度くらいと私にとっては極寒でした(´；ω；`)ｳｩｩ

↓↓↓こちらは下山間近でパチリ📷

↓↓↓こちらは熊本方面🏔根子岳や阿蘇山が遠くに👀最近は遠くの山々もわかるようになりました(^^♪

草木の雪も綺麗です❄

植物は凄い✾

牧ノ戸峠～スタートして沓掛山～久住分れ～天狗ヶ城～御池～久住山～下山⛄

↓↓↓御池…完全凍結❄皆さん冬はココに来る方が多いみたいです♪しかし、全くの初心者では中々ここまで行くのは厳しいかも？しれません！！春から秋ならば、少し運動すればこの池までは登れると思います☆彡

天狗ヶ城の途中からパチリ📷

山頂は暴風＆極寒で昨日は貸し切りでした（笑）

御池❄

朝４時に起きて、５時前には久留米を出発🚙久留米～日田～杖立～小国～瀬の本～牧ノ戸峠🏔約２時間🚙

７時から登り始めて、下山したのは１時過ぎくらいかな…。寒くて体の芯から冷えましたが小国で蕎麦を食し、杖立温泉で温まり久留米へ🚙

核心は帰りの車の運転ですね（笑）眠くて眠くて(´；ω；`)ｳｩｩ

休みの日は仕事の時より疲れる事をしておりますが…自分が好きでやっている事なんでしょうがないですね（笑）

しかし、最初は減量の為にスタートした山登りが今となっては趣味になってしまいました（笑）身体は絞れるし体力はアップしているので自分にとっては良い趣味を見つけたかもしれません☆彡

２月も寒い日が続きそうですがトレーニングお待ちしております(^^♪

毎週日曜日➡店休日！！

会員の方は店休日でも８時～１８時でジムをご利用になれます(^_-)-☆

会員様のご利用時間は…↓↓↓

平日8時～22時30分です。金曜日は8時~22時です。

スタッフ常駐は14時からです。

土曜日、は午前8時～20時です。

スタッフ常駐は10時～18時です。

店休日、祝日は、午前8時から18時です。スタッフ常駐は10時～18時です。

オープン時間は毎朝8時と言う事です!(^^)!

お気軽にお問い合わせください。

尚、ビジター利用時間は…↓↓↓

平日は14時~22時30分

金曜日は14時~22時

土曜日、は10時~20時

祝日は10時~18時までの営業です！！

会員様は毎日朝8時からご利用可能です(^^♪

スタッフは平日14時～21時まで常駐です。土曜日、日曜日、祝日は10時～18時まで常駐になります。

詳しくはスタッフまでお問い合わせくださいませ!(^^)

新規会員様大募集中です☆彡全くの初心者でも大歓迎ですよ♪

興味のある方はお気軽にお越しくださいませ♪スキンヘッドの私…代表がお待ちしております(^_-)-

ジムのinstagramフォロー宜しくお願い致します<(_ _)>

寒い日が続きますね(´；ω；`)ｳｯ…あっと言う間に１月も折り返しになりましたね📅自宅アパートのニャンコちゃんはリク🐈日当たり良好で気持ち良さそうです☼

帰宅してからはエアコンと電気ストーブを全開にしますが（笑）リクは電気ストーブにメチャクチャ近づきますね🔥

今朝は目配り山⛰初めて行きましたが、景色最高でした👀

登山口から１時間くらいはかかりますが、緩やかな登山道なんで初心者でも登れると思います⛰

先週の金曜日は英彦山にも雪山登山して来ました⛰ジムのinstagramにも写真はアップしております(^^♪

こちらは由布岳からパチリ📷湯布院の町が一望できます👀西峰から⛰こちらは１月９日に行って来ました🚙

パーカーも入荷しております♪

土曜日!(^^)!

本日のランチ…減量食です🍴牛肉、卵、お豆腐、鶏肉スープ☆彡

こちらはバナナ＆ブルーベリーのスムージー☆彡

いよいよ今週末は中間市でジャパンクラシックベンチプレス選手権が開催されます☆彡全国大会規模なんで猛者達が福岡県中間市に集結いたします☆彡

私も出場しますし、ジムからも後２名参加いたします♪今回は５９㌔級でのエントリーなんで減量中です♪今は６０㌔くらなんで当日は５９㌔ジャストの予定ですね( ^)o(^ )

ちなみに通常体重は６６㌔くらいです!(^^)!

今週は最終調整で体を軽く動かす程度に👊メチャクチャ楽しみです♪

お正月気分は皆さん抜けたでしょうか（笑）ジムに行かないといけないと思っている方はお気軽にお越しくださいませ☆彡

ダイエット、筋トレ、パワーリフティング、健康の為、ボディメイク、ボデイビル、フィジーク、部活の補強、あらゆるスポーツの補強、競技の補強などなど、皆さんトレーニングの目的は人それぞれです☆彡中学生から６０歳、７０歳台の方までと幅広くご利用可能です♪

パーソナルトレーニングも随時受付中です☆彡パーソナルトレーニング終了後は会員としてトレーニングを継続される方がほとんどです♪こちらもお気軽にお越しくださいませ☆彡

ご相談だけでもお気軽にどうぞ(^_-)-☆

もちろんジムの見学だけでも大歓迎です♪お待ちしております☆彡

毎週日曜日➡店休日！！

会員の方は店休日でも８時～１８時でジムをご利用になれます(^_-)-☆

会員様のご利用時間は…↓↓↓

平日8時～22時30分です。金曜日は8時~22時です。

スタッフ常駐は14時からです。

土曜日、は午前8時～20時です。

スタッフ常駐は10時～18時です。

店休日、祝日は、午前8時から18時です。スタッフ常駐は10時～18時です。

オープン時間は毎朝8時と言う事です!(^^)!

お気軽にお問い合わせください。

尚、ビジター利用時間は…↓↓↓

平日は14時~22時30分

金曜日は14時~22時

土曜日、は10時~20時

祝日は10時~18時までの営業です！！

会員様は毎日朝8時からご利用可能です(^^♪

スタッフは平日14時～21時まで常駐です。土曜日、日曜日、祝日は10時～18時まで常駐になります。

詳しくはスタッフまでお問い合わせくださいませ!(^^)

新規会員様大募集中です☆彡全くの初心者でも大歓迎ですよ♪

興味のある方はお気軽にお越しくださいませ♪スキンヘッドの私…代表がお待ちしております(^_-)-

ジムのinstagramフォロー宜しくお願い致します<(_ _)>

今週末の３連休は会員様➡８時～１８時までご利用可能です(^_-)-☆

ビジター利用の方➡８日㈯、１０日㈪は１０時～１８時までご利用可能です(^_-)-☆

今朝は比較的近くのグライダー山へ行って来ました🏔登り９０分くらいかな？下りは４５分くらい⛰しかし、頂上からの景色が絶景でした👀↓↓↓筑後川も見えますし久留米市、脊振山系でしょうか🏔

↓↓↓減量の為に始めた山登りも今となってはライフワークに( ´∀｀ )こちらは英彦山方面🏔田主丸、吉井方面👀

↓↓↓近場でこんなロケーションがあったとはビックリです☆彡正面が大宰府市の宝満山でしょうか🏔

↓↓↓しかし、アプローチは直登コースで登ったので中々の急登でした🏔

↓↓↓遠くの山々まで本日は見えましたね👀

飛行機雲☁↓↓↓

若宮八幡宮⛩お参りもしました♪

今度はココも登ってみよう☆彡

本日はアッと言う間の金曜日♪明日から３連休の方もいらっしゃいます☆彡

明日から３連休ですね☆彡連休明けまではお正月モードでしょうか（笑）

寒い日が続きますし、コロナも第6波とも言われております！！マスク、アルコール消毒等できる事はやって行きましょう！！

少しづつ感染者が増えて来ましたので…今できる事を少しづつ👊

毎週日曜日➡店休日！！

会員の方は店休日でも８時～１８時でジムをご利用になれます(^_-)-☆

会員様のご利用時間は…↓↓↓

平日8時～22時30分です。金曜日は8時~22時です。

スタッフ常駐は14時からです。

土曜日、は午前8時～20時です。

スタッフ常駐は10時～18時です。

店休日、祝日は、午前8時から18時です。スタッフ常駐は10時～18時です。

オープン時間は毎朝8時と言う事です!(^^)!

お気軽にお問い合わせください。

尚、ビジター利用時間は…↓↓↓

平日は14時~22時30分

金曜日は14時~22時

土曜日、は10時~20時

祝日は10時~18時までの営業です！！

会員様は毎日朝8時からご利用可能です(^^♪

スタッフは平日14時～21時まで常駐です。土曜日、日曜日、祝日は10時～18時まで常駐になります。

詳しくはスタッフまでお問い合わせくださいませ!(^^)

新規会員様大募集中です☆彡全くの初心者でも大歓迎ですよ♪

興味のある方はお気軽にお越しくださいませ♪スキンヘッドの私…代表がお待ちしております(^_-)-

ジムのinstagramフォロー宜しくお願い致します<(_ _)>

今週末の３連休は会員様➡８時～１８時までご利用可能です(^_-)-☆

ビジター利用の方➡８日㈯、１０日㈪は１０時～１８時までご利用可能です(^_-)-☆

今朝は神埼まで用事があって行って来ました🚙途中景色が良いので撮影📷

筑後川です♪

お天気良いですね☼

遠くの山頂は白くなっている山も⛰↓↓↓写真の白くなっているのは雲です( ´∀｀ )

昨日は朝から丸星ラーメンへ☆彡ラーメンの前におでん食べちゃいました( ´∀｀ )

相変わらずお客様多いです♪昭和感半端なく、店内の音楽も、米米ＣＬＵＢ、美空ひばり、尾崎豊、キョンキョンなどなど私は特に違和感ありませんでした（笑）

おでんと言ってもこれだけ食べて満足( ´∀｀ )

そして昨日のジムでの食事は減量食🍴オートミールと雑煮の残り（笑）混ぜ混ぜします( ´∀｀ )

黒豆大好きです♪

明太子焼きと春菊の明太卵炒め？こちらは微妙でした（笑）

そして夜はお正月気分のまま焼肉定食🥩ジムから比較的近い北野町の焼肉屋さんは花くら🥩美味い～😋お肉も美味し、お味噌汁も美味い、白米も真っ白で美味しかった☆彡

本日から通常営業に戻ります♪私は平日１４時出勤なんですが、ボチボチ確定申告の準備をと本日は少し早めに出勤しております☆彡

すでに午前中から会員様はトレーニングに👊

世間は今日、明日とお仕事しましたならば…３連休みたいです☆彡この３連休までは皆さんお正月気分かも？しれませんね（笑）

緩んだ体と気持ちに喝を入れたい方はお気軽にお越しくださいませ☆彡

パーソナルトレーニングも随時受け付けております☆彡

もちろんご相談だけでも、ジムの見学だけでも大歓迎です♪

お待ちしております(^_-)-☆

新年元旦から営業いたします🎍

１月１日㈯➡１１時～１８時　ビジター利用できます☆彡

１月２日㈰➡１１時～１８時　ビジター利用できます☆彡

１月３日㈪➡１１時～１８時　ビジター利用できます☆彡

１月４日㈫➡１１時～１８時　ビジター利用できます☆彡

１月５日㈬➡１１時～１８時　ビジター利用できます☆彡

この期間は会員様は

８時～１８時でご利用可能です

１月６日㈭～通常営業(^_-)-☆

毎週日曜日➡店休日！！

会員様は店休日でも８時～１８時でご利用可能(^_-)-☆

ノースタッフデーとなります<(_ _)>

ジムのinstagramフォロー宜しくお願い致します<(_ _)>

新規会員様大募集中です☆彡全くの初心者でも大歓迎ですよ♪

興味のある方はお気軽にお越しくださいませ♪スキンヘッドの私…代表がお待ちしております(^_-)-☆

明けましておめでとうございます☀本年も宜しくお願い致します<(_ _)>

今朝は最高なお天気でしたね☼たまたま自宅近くで初日の出を見る事が出来ました☼気温は低いですが清々しい新年を迎えました(^^♪

２０２２年も皆様にとって良い年でありますように(^ム^)

自宅ニャンコの陸もご機嫌です( ´∀｀ )おめにゃん(=^・^=)

まだまだ新年序盤は減量が続きますので今朝はお正月の雰囲気だけ!(^^)!それでも十分美味しく頂きましたよ☆食べれることに感謝！！昨夜は年越しそばを逃して寝ちゃいました（笑）

今朝は自宅近くからパチリ📷初日の出☀

気温は低いですが気持ち良い新年を迎えました🎍遠くは英彦山も見えますね👀

昨日の大晦日は登り納めで大宰府の宝満山へ⛰初めて難所ヶ滝に行ってみました👀スゴイ！！宝満山山頂から１時間くらいかな？

こちらは宝満山からパチリ📷福岡市内が一望できるロケーション👀そして３６０度見渡せます🏔寒かったですが気持ち良かった♪２℃くらいかな？

そして、大晦日は毎年佐賀在住の母と焼肉を食べております🥩良質なプロテインを美味しく頂きました🍖

一年の計は元旦にあり🎍っという事で今年も元旦から営業です☆彡

私は１月２２日㈯のベンチプレス大会に向けて練習を本日もやっていきます👊

今朝は私が出勤する前から２名ほど会員様がトレーニングされておりました!(^^)!

２０２２年も皆様が何かしらのきっかけでトレーニングやダイエット、健康の為の運動等がスタートできますように微力ながらサポートしていこうと思っております!(^^)!

本年も何か運動や食生活、生活習慣の事などわからない事や、どうすれば良いか？などなどお気軽にご相談ください。

お待ちしております☆彡

2022.1.1　トレーニングスタジオコア　代表　木村淳　（キムラジュン）

年末年始も営業いたします🎍

１２月３０日㈭➡トレーニング納め１７時閉店

１２月３１日㈮➡店休日　会員様もお休み<(_ _)>

１月１日㈯➡１１時～１８時

１月２日㈰➡１１時～１８時

１月３日㈪➡１１時～１８時

１月４日㈫➡１１時～１８時

１月５日㈬➡１１時～１８時

この期間は会員様は

８時～１８時でご利用可能です

１月６日㈭～通常営業(^_-)-☆

毎週日曜日➡店休日！！

会員様は店休日でも８時～１８時でご利用可能(^_-)-☆

ノースタッフデーとなります<(_ _)>

ジムのinstagramフォロー宜しくお願い致します<(_ _)>

新規会員様大募集中です☆彡全くの初心者でも大歓迎ですよ♪

興味のある方はお気軽にお越しくださいませ♪スキンヘッドの私…代表がお待ちしております(^_-)-☆

昨日はお休みでまたもやくじゅう連山へ⛰雪化粧が見たくて行って来ました🏔↓↓↓大船山山頂からパチリ📷池はカチコチに凍っております🥶

紅葉の時期にも来ました🏔↓↓↓

この時は吹雪いてマジ暴風でした(´；ω；`)ｳｩｩ

平治岳は初めてでしたがガスガスで何も見えず(´；ω；`)ｳｯ…

自然の織り成す造形美❄

こちらは大船山すぐ下の池です♪絶景でした👀

一舜晴れ間が☼

ブルーがとても綺麗☼くじゅうブルー☀

今年から本格的に山登りするようになってから体が絞れております（笑）

昨日は１０時間くらい山にいましたから消費カロリーが３０００㌔超えておりました（笑）もちろんその分は食べますが🐷

存在感がある三俣山🏔

月曜日と言う事で本日も沢山のトレーニーがご来店☆彡年内も残り１０日になっちゃいました！！

師走でお忙しいとは思いますがお待ちしております☆彡

ジムの様子はinstagramにて確認してください👀